Przepis na 1') AND AND/**/2390/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(2390=2390)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Czy Wy też czasem macie po prostu dość zwyczajnej śniadaniowej owsianki?Lub czy w trakcie dnia napada Was "mały głód"?Te batony są świetnym rozwiązaniem! Są bardzo pożywne, a przy tym zawierają suszone morele, które usprawniają pracę jelit ;)Oczywiście...

Kolejna wariacja na temat makowca!Tym razem w kokilkach- takie jednoporcjowe makowce :) Pyszne i zdrowe- bo z dodatkiem amarantusa i suszonych fig :)Jeżeli niekoniecznie chcecie piec dużego ciasta, myślę, że takie makowce będą świetnym rozwiązaniem, ab...

Dzisiaj ugotowałam przepyszn deser z nasionami chia, przygotowałam ją dzięki uprzejmości firmyRussell Hobbs, która dała mi do przetestowaniablender Aura 6w1.Składniki:- 1 jogurt grecki- 2 łyżki nasion chia- 2 kiwi- 2 banany- 2 łyżki c...

Propozycja na pyszne danie obiadowe.Składniki:2 filety z łososia200g szpinaku50 g sera feta1 mała cebula1 ząbek czosnku50 ml oliwysól, pieprz, gałka muszkatołowaSposób przygotowania:Cebulę i czosnek pokroić w kosteczkę. Na patelnie wlać oliwę, wrzucić ...

poszłam do studia tatuażu, spędziłam w nim parę przemiłych godzin z ludźmi bardziej abstrakcyjnymi niż możecie przypuszczać (asystując ,,ozdabiającej się" koleżance) i wyszłam... z wiadomością że chcą, żebym u nich pracowała! nie przebierając w słowach...

Polecam ! Deser jest bardzo szybki w wykonaniu i pyszny :)Na samym dole serek mascarpone z cukrem pudrem połączony z sokiem z jeżyn, którą są na nim. Natomiast na jeżynach kawowa masa z serka mascarpone :) mmm..Co potrzeba?serek masca...

Jak już wpadłam na pomysł, żeby do wieczornego filmu zrobić podpłomyki - ciężko mi było utrafić w dobry przepis. Po czterech filmach czymś a to za twardym, a to z jakąś pseudobułką - wreszcie trafiłam na coś, co przypasowało nam na tyle, że ostatnio zr...

"Warunkowo", bo zrobienie jej zajmie chwilęmoment pod warunkiem, że w lodówce są upieczone buraki i ugotowana kasza ;) Ja buraki piekę ostatnio raz w tygodniu, kilka sztuk wrzucam do piekarnika przy okazji pieczenia chleba, potem dodaję je do różnych p...

Uwielbiam gotować - to wiadomo. Temat kuchni, składników, przyrządów i technik jest mi z grubsza znany. A jednak, jest wiele potraw, których jeszcze nie jadłam. I to nawet bardzo podstawowych. Jednym z takich produktów są..krewetki. Tak, nigdy nie jadł...

Przykrą prawdą jest fakt, że wyrzucamy bardzo dużo jedzenia. Zdecydowanie za dużo. Resztki z obiadu, końcówki w słoikach i pudełkach, zwiędłe zioła i warzywa.. Zapiekanki, potrawki to dobry sposób na wykorzystane warzyw, ale..co zrobić z białkami jajek...

HejSezon na dynie już się zaczął, więc czas na klasyk dyniowy czyli zupa krem. Tym razem z dodatkiem suszonych pomidorów, które wprowadzą do zupy głębszy, ciekawy smak.Do zupy będziemy potrzebować :...

Po lecie pełnym lodów, czas na sałatki. Dzisiaj sałatka, która łączy w sobie polskąśliwkęi egzotycznąfigęimango. Doskonały sposób na zdrowsze osłodzenia sobie życia.Sałata (u mnie mieszana)2 figipół mangopół awokado4...

Propozycja na leniwe weekendowe śniadanie: chrupiące gofry owsiane z malinami i syropem klonowym. Takie śniadania uwielbiam!Składniki (na 6 dużych szt.):250 g mąki owsianej (można zmielić płatki owsiane)4 łyżki skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej1,5...

"Piękne gwieździste niebo i upojny aromat truskawek..."cytaty.infoCzęsto sami od siebie wymagamy coraz więcej i więcej, wciąż surowo się oceniając, zamiast wrzucić na luz i powiedzieć sobie: "ok, dobra robota - dziś mała premia za wysiłek". Pamiętajcie...

Składniki: (okrągła blaszka 17cm)spód:-100g masła orzechowego-80g płatków owsianych-5 łyżek wody-2 łyżki ksylitolu/erytrolu-2 łyżki roztopionego oleju kokosowego-2 łyżeczki mąki kokosowej-1/3 łyżeczki sproszkowanej wanilinadzienie:-500g jabłek słodkich...

Mojemu mężowi rośnie silna konkurencja. Czas kiedy zgarniał on całe upieczone ciasto, częstując mnie sporadycznie jakimś kawałkiem, bezpowrotnie minął. Chętnych na wszystko, co słodkie upieczone przeze mnie, przybywa. I nie mówię już tylko o starszaku,...