Przepis na 1')anD/**/5064=Cast(%27~%27||(sELECT/**/(CASE/**/WheN/**/(5064=5064)/**/THEN/**/1/**/ELse/**/0/**/eND))::text||%27~%27/**/aS/**/numEric) AND '1'='1

Raw Happy - surowa i naturalna żywność! Bez konserwantów, chemii i ulepszaczy. Wytwarzana ręcznie, w temperaturze nie przekraczającej 45*C, dzięki czemu produkty nie tracą wartości odżywczych - witamin, składników mineralnych i innych związków! Ż...

Dzisiaj specjalność poznaniaków czyli szparagi a dokładnie krem ze szparagów.Poznań to miasto szparagowe więc tego dania nie może u mnie zabraknąć.Składniki:2 średniej wielkości ziemniaki500 g białych szparagów2 marchewki1 pietruszka0,25 ka...

Dziś przedstawiam Wam swoje opinie na temat zdrowych przekąsek, które z powodzeniem można wprowadzić do sposobu odżywiania jakim jest alfa. Spróbowałam mnóstwo pysznych gotowych propozycji przekąskowych, zarówno słodkich jak i słonych i swoje zdania wy...

Niedługo po publikacji tamtego (klik) kremu z ciecierzycy skończyły mi się suszone morele. Cóż, więc teraz na prowadzenie wyszedł wariant, który wcześniej był na drugim miejscu. I jakoś wcale nie jest mi z tego powodu przykro.&...

Kokosowe placki z serka wiejskiego z mango, truskawkami (również w środku) i płatkami kokosainspiracjaMiałam do dyspozycji resztkę mąki kokosowej, więc ten przepis "nawinął się" idealnie w czasie.Placki wyszły rewelacyjne - grube, pulchne, ale lekkie j...

Czas to u mnie w październiku towar deficytowy. Właśnie rozpoczęłam ostatni rok studiów (kiedy to minęło?!), równolegle pracuję, staram się regularnie odwiedzać siłownię i przy tym wszystkich mieć też czas dla bliskich. Gdzie znaleźć w tym wszystkim cz...

Na facebookuwspominałam ostatnio, że ze względów zdrowotnych przez jakiś czas towarzyszyć mi będzie dieta lekkostrawna. I choć od zawsze odżywiałam się raczej lekko i zdrowo, konieczne były modyfikacje mojego dotychczasowego jadłospisu. Na jakiś ...

Pyszny obiad - połączenie zdrowegoawokado i nieco mniej zdrowego farszu (choć domowy pasztet jest zdecydowanie zdrowszy od kupnego ;) ) . Dla mnie połączenie doskonałe. Pieczone awokado faszerowane domowym pasztetemSkładniki:1 dojrzał...

Kulebiaka nie może zabraknąć na wigilijnym stole. Wzbogaciłam tradycyjną wersję tego dania o dorsza. Podany z kubkiem czerwonego barszczu zachwycił smakiem moich bliskich.SKŁADNIKI: CIASTO: 500g mąki, 250ml letniej wody, 12g cukru, 10g soli, 25ml oleju...

Ryba z ryżem to jeden z moich ulubionych zestawów obiadowych. Ryż musi być koniecznie dobrze doprawiony z dużą ilością natki pietruszki. ;) Polecam.Ryba z ryżem (dorsz smażony na maśle z imbirowo-pietruszkowym ryżem)Składniki:filety z dorsz...

Po szaleństwach sylwestrowej nocy wielu z Was pewnie obudzi się z szumem w głowie. Po takiej zabawie, na ciężką głowę, najlepsze jest dobre jedzenie. Mnie w takiej sytuacji zawsze włącza się ssanie w żołądku i lubię zjeść coś konkretnego i najlepiej os...

Wege piątekSkandynawska akcja kulinarna powoli zbliża się do końca, jednak jeszcze dziś postanowiłam przygotować sałatkę ziemniaczaną, które są bardzo popularne w krajach skandynawskich. Ja również zasmakowałam w sałatkach z ziemniaków, choć muszę przy...

O zaletachjeżynpisaliśmy już wcześniej. Jakby mogło się obejść bez koktajlu z tych zdrowych i pysznych owoców :). Dziś propozycja koktajlujeżynowegoz dodatkiem banana. Ten kolor i smak urzeknie każdego.Składniki½ szkl jeży...

Zupa nieco inna, bo wydawało by się tradycyjny rosół, ale jak się dobrze wczytacie w przepis to zorientujecie się, że coś jest na rzeczy. Dodatek zasmażki, śmietanki i grzanek przemieni Wasz zwykły rosół tą pyszna zupkę.Składniki:2 udka kurczaka lub ½ ...

Gruszki to owoce, których właściwości i wartości odżywcze są doceniane od wieków. Starożytni pili napar z gruszek przy przeziębieniach, gorączce i kaszlu. Owoce pieczone były pomocne w dolegliwościach trawiennych a smażone stosowane na wzmocnienie. War...

Tym razem polskie truskawki w towarzystwie egzotycznego mango, kiwi i limonki, dosładzane miodem tylko i wyłącznie z polskiej pasieki. Typowo letni, orzeźwiający i pachnący koktajl pełen witamin. Doskonale sprawdzisiępodczasupalnych d...