Pęczak z warzywami

Pełny talerz

Pęczak z warzywamiW wielkim pośpiechu przedstawiam Wam dzisiaj przepis na danie ekspresowe z kaszy i mrożonych warzyw. Wiele razy paczka warzyw schowana w zamrażarce uratowała mi... żołądek i nie tylko. Każdemu zdarzają się sytuacje kryzysowe, gdy: bra...

Pełny talerz16 mar 17

Pełny talerz na diecie, Potrawy bez mięsa, Marchewka, Brokuły, Kasza, Kasza pęczak

6 przepisów

Pełny talerz

bo gotować każdy może...

155312

Polecane przepisy

Smażony pęczak z boczniakami

Szybki do przygotowania, sycący i pełen smaku

Rogalik blog kulinarny

Kasze, Grzyby, Papryka, Boczniaki, Prosty obiad, Jednogarnkowe, Pęczak, Smażone

Kaszotto… Pęczak z warzywami

Szybki i zdrowy obiad zawsze jest w cenie- dzięki niemu nie będziesz posiadał po powrocie do domu lub do kolacji. Tym bardziej cenny jest obiad, jeśli jest lekkostrawny choć jedzony (niezdrowym) pośpiechu. Moja propozycja na dziś Kaszotto ! Pę...

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Danie dla dzieci, Dieta w endometriozie, Czy przyjęcie... smaczne przedsięwzięcie, Przepisy w chorobie, Kolacja atrakcja, Dietetyk endometrioza smakfit, Dieta w ciąży, Dieta dla seniora, Dietetyk SmakFit Warszawa

Zielona sałatka z pęczaku

Składniki:- 1 zielony ogórek- 1 awokado- ok. 150g pęczaku- świeży koperek- sok z 1/2 limonki- 1 łyżeczka miodu- 2 łyżki oleju lnianego- szczypta gałki muszkatołowej- 1 łyżka sosu sojowego- świeżo mielony pieprzSposób przygotowania:1. Pęczak gotujemy w ...

Pokochaj gotowanie

Sałatki, Kasza

Pęczak z dynią na winie

Przepisów z dynią w roli głównej ciąg dalszy Dziś w połączeniu z kaszą pęczak, innymi warzywami i koperkiem. To proste w przygotowaniu danie, ale pyszne i bardzo bogate w witaminy i minerały. Podlane winem wytrawnym nabiera wykwintnego smaku i charakte...

http://www.zdrowozercy.pl/

Bez cukru, Wegańskie, Zdrowy obiad, Bezglutenowe, Zdrowe przekąski

Pęczak z warzywami i kolendrą

Kiedy idę z Jackiem do Aioli na Placu Konstytucji, to mogę być pewny, że choć weźmie największego hamburgera, to zawsze zrezygnuje z porcji frytek na rzecz dodatkową sałatkę. Ta sałatka to właśnie kasza pęczak z kolendrą i w...

Prymitywna Kuchnia

Kolacja, Dania wegetariańskie, Dania polskie, Zdrowe, Szybkie dania, Warzywa, Dodatki, Dietetyczne, Vege, Danie vege, Danie wegańskie, Pietruszka, Wegańskie, Kolendra, Papryka, Surówki, Szalotka, Czerwona papryka, Kasza pęczak, Pęczak, Sałatka z kaszą, Sałatka z kaszą pęczakiem, Sałatka z kolendrą, Sałatka z papryką, Sałatka z pęczakiem

Pomysł na obiad- pyszny i zdrowy!

Dziś pyszna, łatwa, zdrowa i sezonowa propozycja na zdrowy obiad. Bez mięsa, z młodymi warzywami. A co u was dziś na stole ? :) Miłego weekendu!KASZA PĘCZAK, FASOLKA SZPARAGOWA Z SOSEM KOPERKOWYM, MINI FRITATTA Z WARZYWAMI

ZIELONA KUCHNIA ZDROWIA

Pasta z fasoli z kuchni rumuńskiej (fasole batuta)

Składniki: 0,5 kg biała fasola z puszki lub mała biała fasola 4 ząbki czosnku 2 cebule białe sól, pieprz cayenne lub zwykły opcjonalnie ugotowana marchewka i 1/4 selera, pietruszka, Fasole namoczyć na noc. Potem zagotować ją w jednej wodzie, odlać wodę...

Wariacje Grety :)

Przystawki, Przystawka, Dla wegetarian, Fasola, Pasta na kanapki, Pasta na przystawkę

Sałatka z pęczakiem i warzywami

Kolejna propozycja pysznej sałatki w udziałem pęczaku. Dziś dodałam świeżego ogórka, paprykę, oliwki, ser solankowy (zbliżony do fety) oraz cudowny sos musztardowy. Spróbujcie również moje poprzednie sałatki: pęczak z ciecierzycą i żurawiną, pęczak z b...

Shabby eat

Lato, Zima, Sylwester i karnawał, Sałatki, Lunchbox, Sałatka, Fit, Ser, Ryż i kasza, Oliwki, Papryka, Ogórek, Pęczak, Kolacja

Podpowiedzi wyszukiwań

Chleb farmerski z automatu

Chleb farmerski