Domowe warzywa na patelnię

Zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)

W zdrowym odżywianiu ważna jest ilość warzyw. Ja staram się, żeby były co najmniej 3 porcje dziennie. Uwielbiam mrożone warzywa na patelnię/parę. Jednak czasami ceny są przerażające, w zależności od firmy. Warto zrobić swoją własną mieszankę i mieć w r...

Zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)11 mar 15

Marchewka, Brokuły, Cukinia, Por

2 przepisów

Zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)

Blog o zdrowym odżywianiu, każdy przepis ma podane kalorie i makroskładniki.

8071

Polecane przepisy

Zupa kalafiorowa

Zupa kalafiorowa Aksamitna, bo z dodatkiem masła. Zupa kalafiorowa najsmaczniejsza jest z dodatkiem jarzyn i dużą ilości natki pietruszki. Taką gotowała moja mama. Zupa z kalafiora może być ugotowana także na mrożonych warzywach. W sklepach można kupić...

Domowe potrawy dla każdego

Wegetariańskie, Potrawy dla Dzieci, Zupy i kremy

Kapuśniak domowy

Kapuśniak domowy Na kiszonej kapuście, wędzonym boczku i kiełbasie. Taki jest kapuśniak domowy, wyrazisty w smaku, lekko kwaskowy. Smak tej tradycyjnej zupy dopełniają warzywa, w tym ziemniaki. Można ugotować również zupę kapuśniak na wywarze mięsnym z...

Domowe potrawy dla każdego

Zupy i kremy

Zupa krem ze szparagów

Zupa krem ze szparagów Delikatna, o kremowej konsystencji. Zupa krem ze szparagów to pyszna, lekka wiosenna zupa. Sezon na szparagi jest niestety bardzo krótki, bo trwa od maja do czerwca. Warto więc wykorzystać ten czas i przygotować jakieś danie z ud...

Domowe potrawy dla każdego

Wegetariańskie, Zupy i kremy

Placuszki kokosowe

Placuszki kokosowe Dla wielbicieli kokosa. Placuszki kokosowe przygotowuję na bazie mleczka kokosowego i wiórek kokosowych. Podprażone na suchej patelni, uwalniają przepiękny aromat kokosa. Do ciasta dodaję również stopiony olej kokosowy, który podnosi...

Domowe potrawy dla każdego

Wegetariańskie, Śniadanie, Potrawy mączne, Potrawy dla Dzieci

Zupa pieczarkowa

Zupa pieczarkowa Aromatyczna i kremowa. Zupę pieczarkową lubię gotować na wywarze mięsnym, bowiem bardzo podnosi jej smak oraz sprawia, że jest bardziej treściwa. Warto poświęcić tę godzinę na ugotowanie domowego bulionu. Pozostałe po nim warzywa możec...

Domowe potrawy dla każdego

Zupy i kremy

Domowe pesto z brokuła

Pesto z bazylii zna niemal każdy. Niezwykle prosty, bardzo zdrowy i nieziemsko smaczny dodatek do makaronów czy kanapek (świetne zamiast masła!). Gotowy produkt można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym, ale można zrobić je samemu w domu i...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na kolację, Kuchnia wegańska, Pomysł na śniadanie, Danie semiwegetariańskie, Danie wegetariańskie, Kolacja, Śniadanie

Chińszczyzna

Od zawsze uwielbiałam ryż i chińskie dania. Niestety w tego typu knajpkach dodają mnóstwo glutaminianu sodu, który powoduje, że zaraz po zjedzeniu, czujemy się bardzo najedzeni, a po godzinie znów nam się jeść chce :) Takie sztuczne poprawiacze smaku n...

Storm and Kitchen

Obiad, Mięso, Szybki obiad, Ryż

Kura domowa

Kury domowe nie wyjeżdzają na majówkę. Kury domowe spędzają majówkę w kuchni! Tak będzie i tym razem. Mam nadzieję, że najbliższe dni przyniosą nowe kulinarne doświadczenia i inspiracje.