Sałatka z tuńczyka i komosy ryżowej

Make life healthier

Przepisy

193

Kategorie

Sałatka z tuńczyka i komosy ryżowej

Przez ostatnie dni mam straszną ochotę na ryby :) Środa i czwartek obfitowały w sałatki śledziowe, na jutro zaś przygotowałam sałatkę z tuńczykiem. Szybko, smacznie, tak jak lubię ;)Składniki na 1 porcję:komosa ryżowa (sucha) 40 g1/2 puszki tuńczyka w ...

Make life healthier 17 wrz 15

Jak to zrobić smacznie :) ?

88 przepisów

Make life healthier

Jeśli jesteś zainteresowany tematem zdrowego stylu życia to dobrze trafiłeś :) Mój blog to próba skoncentrowania najważniejszych informacji, które pomogą nam "żyć zdrowiej" i cieszyć się z życia! :)

1937

Polecane przepisy

Czekoladowa granola z komosy ryżowej

Granola to jedno z naszych ulubionych śniadań. Do tej pory robiłam ją z płatków owsianych, ale granolę można wykonać również z innych produktów, np. ugotowanej komosy ryżowej czy kaszy jaglanej. Czekoladowa granola z komosy ryżowej wygląda trochę jak p...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Przepisy, Śniadania

Sałatka z młodych buraków i komosy ryżowej

Ta sałatka należy do moich ulubionych. Połączenie sałaty i buraków jest bardzo, bardzo zdrowe, a do tego niezwykle smaczne. Buraki zawierają witaminę A, C, E, K, wapń, żelazo, fosfor, potas, sód, cynk. Te wszystkie składniki są niezbędne dla naszego or...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Buraki, Sałatka, Burak, Pietruszka, Sałata

A’la pilaw z komosy ryżowej i soczewicy z sosem balsamicznym

Komosy ryżowej nie jadam za często, aczkolwiek bardzo ją lubię za formę samą w sobie oraz jej smak. Warto włączyć ją do swojej diety, czy to w wersji na słodko, czy na słono, gdyż jest świetnym źródłem białka, kwasów tłuszczowych nienasyconych, witamin...

Just Be Fit Be Strong!

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Niskokaloryczne, Wegańskie, Obiady, Dla diabetyków, Lunchbox, Ryż - kasza

Klopsiki z tofu i komosy ryżowej

W mojej kuchni traktuję tofu jako fast food, nie dosłownie, [...]

Grochem o Garnek

Przepisy, Wegańskie, Bezglutenowe, Bardzo łatwe, Do 30 minut, Wegetariańskie obiady, Tofu, Burgery i kotlety, Mąka z ciecierzycy, Komosa ryżowa

Pizza z komosy ryżowej (quinoa) – Najprostsza pizza bezglutenowa

To zdecydowania najprostsza pizza bez glutenu jaką robiłam. W dodatku bez drożdży i mąki. W smaku? Przepyszna! Nawet moja dwulatka zajadała ją, aż się uszy trzęsły :) Będzie to dla mnie świetny sposób na przemycenie komosy ryżowej. Chociaż moje dziecko...

Mienta blog

Bezglutenowe, Kasze, Pizza, tosty, grzanki

Sałatka z quinoa, rukoli i batatów

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe pomysły, także te kulinarne! Jak to po weekendzie bywa czas na małe porządki w spiżarni i lodówce. Otwarte opakowanie komosy ryżowej (moje ostatnie odkrycie), z której kilka dni temu robiłam danie meksykańskie ...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Pomysł na kolację, Dieta biegacza, Kuchnia wegańska, Pomysł na śniadanie, Kandydoza, Celiakia, Danie bezglutenowe, Kuchnia bezglutenowa

Ciasto z mąki z komosy ryżowej i gryczanej z bananem i kakao

Mąka z komosy ryżowej jest kolejną, którą bez najmniejszego problemu można zrobić we własnym zakresie. Połączona z gryczaną (również domową) daje wspaniały aromat, a ciasto bez problemu się piecze. Polecam! Ciasto z mąki z komosy ryżowej i grycz...

La gastrosophie

PRZEPISY, Wypieki, Dieta bezglutenowa, Śniadanie, Słodkości, Na przyjęcie, Bez cukru, Bezglutenowe, Ciasto, Komosa ryżowa, Mąka z komosy ryżowej, Quinoa

Lekka sałatka z komosy ryżowej w sosie sezamowo-imbirowym

Mam ostatnio słabość do błyskawicznych przepisów. Czas nagli, nie ma czasu siedzieć nad garami - oj znamy to uczucie. Ja jestem właśnie w podobnej fazie. Myślę o tym, że chętnie bym coś ugotowała, ale muszę się uczyć na egzaminy. Więc wystarczy, ...