nasiona chia - kolejna moda ? (chia versus siemię lniane)

Madeleine culinary diary

Przepisy

218

Kategorie

Nasiona chia - kolejna moda ? (chia versus siemię lniane)

Na wielu blogach, stronach w sieci mnożą się przepisy na specyfiki, desery z dodatkiem nasion chia.Nie ważne czy są to blogi gotujących wszystko,wegańskie, wegetariańskie, osób piszących o sporcie. Wprawie każdej kuchni goszczą nasion...

Madeleine culinary diary19 kwi 15

Madeleine culinary diary

kulinaria * inspiracje * przemyślenia - więcej niż tylko blog kulinarny!

21823

Polecane przepisy

Co kryją nasiona chia? Jak je jeść? Czy są lepsze od siemienia lnianego?

Nasiona chia. Zawierają więcej omega 3 niż ryby, więcej błonnika niż siemię lniane, 5 razy więcej białka niż mleko i aż 13 razy więcej magnezu niż brokuły. A w dodatku nie zawierają glutenu. Wyglądają niepozornie, a mogą zdziałać cuda. Chia, inaczej sz...

SUROJADEK

Siemię lniane, Chia

Malinowy koktajl z chia

Uwielbiam prostotę w kuchni : ) Od lat jednym z naszych ulubionych koktajli jest połączenie truskawek, banana i jogurtu lub kefiru, ale ponieważ sezon na truskawki niestety już za nami w zastępstwie korzystamy z pysznych malin. Dodatkiem obowią...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Pycha, Śniadania i kolacje, Mniam, Zdrowe jedzenie, Przepisy dla dzieci, Zdrowo, Przepisy dla mam karmiących, Zdrowe śniadanie, Dietetyczne przepisy, Koktajle, Napoje, Koktajl, Maliny, Fit przepisy, Banan, Chia, Smoothie, Pudding, Jogurt, Jogurt naturalny, Kefir, Pudding chia, Koktajl malinowy, Malinowy pudding chia

Jak nie umrzeć przedwcześnie – konkurs

Dziś kilka słów o książce dr. Michael Gregera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Od razu Wam powiem, że książka nie trafiła w nasze ręce przypadkiem. Stronę NutritionFacts.org obserwujemy od kilku lat i wiele razy powoływaliśmy się w naszych t...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Ogólne porady

Kokosowy pudding z chia

Moda na nasiona chia trwa już od jakiegoś czasu. A to za sprawą niezwykłego bogactwa wartości odżywczych, a przy tym małej ilości kalorii. Nasiona chia to bardzo dobre źródło błonnika, białka i kwasów omega 3, a także wapnia, magnezu czy fosforu. Ideal...

Uduś.pl

Dieta bezglutenowa przepisy, Dania wegetariańskie, Przepisy wegańskie, Desery, Mleczko kokosowe, Syrop klonowy, Nasiona chia

Nasiona chia zastosowanie

Nasiona chia zastosowanie szałwia hiszpańska to roślina, z której pozyskiwane są nasiona chia. Słyną one z niezwykłych wartości zdrowotnych i odżywczych, dlatego warto włączyć je do codziennej diety w celu kompleksowego wspomagania funkcjonowan...

Zdrowe odżywianie przepisy porady blog - diety

Artykuły, Nasiona chia, Szałwia hiszpańska

Egzotyczny deser z chia i owocami

Na mleku kokosowym, z ananasem i innymi egzotycznymi owocami The post Egzotyczny deser z chia i owocami appeared first on Rogalik blog kulinarny.

Rogalik blog kulinarny

Przepis, Desery, Chia, Przepis dnia, Deser, Szałwia, Owoce

Nasiona chia: z czym to się je?

Pewnie dla wielu z Was nie będzie nowością temat nasion chia. Interesujące, czarne ziarenka są na językach od kilku lat, bowiem całkiem niedawno zostały zatwierdzone jako produkt spożywczy wCzytaj więcej

Recepta na smak

Przepisy kulinarne, Zdrowie na talerzu, śniadanie, Ciekawostki, Chia

Pieczona owsianka z jabłkami, orzechami, nasionami chia i dżemem

Kolejna odsłona pieczonej owsianki, tym razem pod hasłem: biorę to, co jest w lodówce ;) Tym samym wyszedł całkiem smaczny miks ;)Na 6 kokilek (lub formę żaroodporną) potrzebujemy:1,5 szklanki płatków owsianych - pół szklanki amarantusa (jak nie mamy t...