Przepisy z kategorii Chia

Koktajl z buraka? Czemu nie! Kremowy i niezwykle sycący. Idealny na poranne śniadanie. Znakomicie się przechowuje, więc warto go zabrać również ze sobą do pracy na drugie śniadanie lub popołudniowy deser. Jego kolor z pewnością nie pozostanie niezauważ...

Nasiona chia. Zawierają więcej omega 3 niż ryby, więcej błonnika niż siemię lniane, 5 razy więcej białka niż mleko i aż 13 razy więcej magnezu niż brokuły. A w dodatku nie zawierają glutenu. Wyglądają niepozornie, a mogą zdziałać cuda. Chia, inaczej sz...

O kurkumie wspominałam już niejednokrotnie. To niesamowita przyprawa, wiec z całą pewnością zasługuje na szczególną uwagę. Była już propozycja na kurkumę w wersji rozgrzewającej czyli przepis na złote mleko oraz na napój imbirowy na przeziębienie. Czas...