Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Co kryją nasiona chia? Jak je jeść? Czy są lepsze od siemienia lnianego?
SUROJADEK
Przepisy
177
Kategorie
434
Co kryją nasiona chia? Jak je jeść? Czy są lepsze od siemienia lnianego?
Nasiona chia. Zawierają więcej omega 3 niż ryby, więcej błonnika niż siemię lniane, 5 razy więcej białka niż mleko i aż 13 razy więcej magnezu niż brokuły. A w dodatku nie zawierają glutenu. Wyglądają niepozornie, a mogą zdziałać cuda. Chia, inaczej sz...
SUROJADEK
19 lis 17
Siemię lniane
,
Chia
chia
3 przepisów
Zobacz cały przepis
SUROJADEK
Zielone koktajle i soki. Blog o zdrowym odżywianiu
177
434
Polecane przepisy
17 KORZYŚCI DLA ZDROWIA Z JEDZENIA BANANÓW
Chcesz schudnąć z brzucha i całego ciała, zobacz co naprawdę działa Banany kochamy Was. Żółte, pachnące słońcem kryją w sobie dużo więcej niż tylko wyjątkowy smak. Są doskonałe dla zdrowia, urody i dobrego samopoczucia – jedz je jak najczęści...
Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne
Jedzenie
,
Zdrowie
,
Banany
Co kryją nasiona chia? Jak je jeść? Czy są lepsze od siemienia lnianego?
Nasiona chia. Zawierają więcej omega 3 niż ryby, więcej błonnika niż siemię lniane, 5 razy więcej białka niż mleko i aż 13 razy więcej magnezu niż brokuły. A w dodatku nie zawierają glutenu. Wyglądają niepozornie, a mogą zdziałać cuda. Chia, inaczej sz...
SUROJADEK
Siemię lniane
,
Chia
Jak nie umrzeć przedwcześnie – konkurs
Dziś kilka słów o książce dr. Michael Gregera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Od razu Wam powiem, że książka nie trafiła w nasze ręce przypadkiem. Stronę NutritionFacts.org obserwujemy od kilku lat i wiele razy powoływaliśmy się w naszych t...
Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe
Odżywianie
,
Ogólne porady
Owocowe, letnie smoothie z abruzem
Nie ma wegańskiego bloga bez przepisów na smoothie. Podobnie jak nie ma lata bez sezonowych owocowych, warzywnych i mieszanych owocow0-warzywnych koktajli. Ja nie wyobrażam sobie, aby smoothie nie pojawiło się u mnie co najmniej kilka razy w tygodniu, ...
Hello Morning. Kuchnia roślinna
DIY
,
Śniadanie
,
Koktajl
,
Maliny
,
Smoothie
,
Napój
,
Banany
,
Siemię lniane
,
Arbuz
Zapiekane patisony ze szpinakiem
PATISONY cenione są w kuchni przede wszystkim za swój delikatny smak i aromat. W jego jasnokremowym miąższu kryją się rozmaite cenne składniki odżywcze: witaminy (C, B1, B2), karoten oraz wapń, fosfor, magnez i żelazo. Z patisonów przygotować...
Simon COOKs
Notes
,
Zielono mi
,
Jesienne inspiracje
,
Szpinak
,
Dynia
,
Parmezan
,
Patisony
Koktajl z nasion chai i owoców jagodowych
Naturalne skarby lasu, czyli dlaczego warto jeść owoce jagodowe. Owoce jagodowe kryją mnóstwo cennych składników. Powinny się znaleźć w jadłospisie, szczególnie kiedy są świeże. W ciepłe dni, zamiast dań wymagających długiego przygotowania, warto sięgn...
Kolory smaków
Desery
,
Śniadania
,
Mini słodkości
,
Przystawki
Nasiona chia - kolejna moda ? (chia versus siemię lniane)
Na wielu blogach, stronach w sieci mnożą się przepisy na specyfiki, desery z dodatkiem nasion chia.Nie ważne czy są to blogi gotujących wszystko,wegańskie, wegetariańskie, osób piszących o sporcie. Wprawie każdej kuchni goszczą nasion...
Madeleine culinary diary
Napój energetyczny Chia fresca
Jakiś czas temu zauważyłam ze na blogach pojawiły się przepisy z użyciem nasion chia. Najpierw pomyślałam że to kolejna moda,fascynacja która szybko minie. Mimo wszystko już jakiś czas temu zamówiłam te małe, magiczne ziarenka...i początkowo kompletnie...
Kuchnia Marlenity
Dieta
,
Dietetyczne
,
Odchudzanie
,
Napoje
,
Drink
Podpowiedzi wyszukiwań
Kurczak po koreańsku
Z pianką budyniową
Pie czeńi perliczki
łatwy sos
Batony raw
Chleb farmerski z automatu
Chleb farmerski
Pączki wrocławskie