Fit ciasteczka ryżowe

Jeśli myślicie, że kolarze jedzą głównie makaron to, cóż… jesteście w błędzie. Hannah Grant w swoim poradniku “Eat Race Win” pokazuje, że współczesny sportowiec odżywia się bardzo różnorodnie. Na postać Hanny Grant trafiłem, gdy szukałem przepisu na “c...

Witam Was moi kochani po prawie pięciu miesiącach przerwy! Musicie wybaczyć mi moją nieobecność, lecz miałam sporo na głowie.. dwa kierunki studiów, obrona pracy dyplomowej z dietetyki, badania naukowe na uczelni oraz praca zajęły cały mój wolny czas. ...

Fit ciasteczka (bez pieczenia) to doskonaa alternatywa dla tradycyjnych ciastek. Nie zawieraj biaego cukru i mki. S bardzo sodkie, Post Fit ciasteczka (bez pieczenia) pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

RACUCHY SEROWO-RYŻOWE przepyszne, delikatne racuszki

Już dawno obiecałam, że opublikuję kolejny przepis na fit ciastka owsiane i właśnie nadszedł ten moment:) Tym razem skosztujcie aromatycznych ciasteczek z pomarańczą i zdrowym dżemem z rokitnika. Mniam:) Mój

Czas owsiankowy uważam za otwarty! Dziś nietypowo, bo z nasionami chia i na zimno. Do tego pół banana oraz garść świeżutkich borówek, całość delikatnie osłodzona łyżką miodu. Dzień można zaczynać! Energii powinno starczyć do kolejnego posiłku &...

Kolejna moja propozycja na kreatywne wykorzystanie wafli ryżowych, które przełożone są zmiksowanymi bananami, oblane w czekoladzie i posypane 3 rodzajami krokantu: orzechowym, pistacjowym i sezamowym.Czekolada jest mieszana, czyli mleczno-gorzka, a tym...

Ostatnio ciasteczka przygotowuję regularnie, różne w zależności co mi w duszy gra. Niedawno upiekłam Ciasteczka jaglane i Kruche ciasteczka z sezamem. Teraz mam fazę na wykorzystanie płatków ryżowych. Kilka dni temu upiekłam ciasteczka ryżowe z żurawin...