Po Świętach i Sylwestrze przyda się nam witaminowy zastrzyk w postaci smoothie:)
Składniki:
- 2 mango
- 1 awokado
- kubeczek jogurtu naturalnego 250g
- 1 łyżka miodu
Obieramy mango i awokado i kroimy w kostkę.Wrzucamy do blendera,do którego dodajemy jogurt naturalny i miód.Miksujemy do uzyskania puree.Przelewamy do szklanek i pijemy!
Wierzch możemy ozdobić startą skórką z limonki i kawałkiem limonki.
After Christmas and New Year's Eve it is good to enjoy this vitamin shot smoothie:)
Ingredients:
- 2 mangoes
- 1 avocado
- cup of natural yoghurt 250 g
- 1 tablespoon honey
Peel mangoes and avocado and dice.Transfer into blender,than add yoghurt and honey.Mix until you have smooth puree.Pour into glasses and enjoy!You may garnish top with grated lime zest and with a piece of lime.
