Pęczak z soczewicą

High-healthy

Uwielbiam zarówno soczewicę, jak i kaszę, ale oba te składniki na raz jakoś mi się nie łączyły...Jak się jednak okazało, mogą stanowić całkiem niezłe połączenie. Na dodatek szalenie dietetyczne :) Zdecydowanie dorzucam ten przepis do moich ulubionych :...

High-healthy22 lis 14

! Dietetyczne !, Zdrowy obiad, Lekka kolacja, Pomysł na obiad?, Warzywne zestawienie, Kasza, Na obiad, Pęczak, Soczewica

22 przepisów

High-healthy

~czyli zdrowie na wysokim poziomie

4377

Polecane przepisy

Cebularze z soczewicą i Ketchupik

Cała nasza rodzinka bardzo lubi ketchup i często go w kuchni używamy, jednak od lat kupujemy tylko kilku sprawdzonych marek. Każdy z nas wie, że ketchup ketchupowu nie równy

Dzieci Jedzą

Frykaski na kolację, Kinder party, Ciasto drożdżowe

KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK

KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK przepyszna, rozpływająca się w ustach kaczka z kaszą i pieczarkami. Zniknęła w 15 minut KACZKA Z KASZĄ PĘCZAK Składniki: 1 kaczka (2,5 kg) 20 dag kaszy pęczak 20 dag wątróbki drobiowej 20 dag serduszek dro...

Przepisy Joli

Drób, Natka pietruszki, Drób-obiad-lista, Wielkanoc, Obiad-wielkanoc-lista, Kasza, Potrawy-imieniny-lista, Wątróbka, Wątróbka drobiowa, Kaczka, Kasza pęczak, Pęczak

Kasza jęczmienna pęczak z pieczonymi szparagami

Kasza i szparagi? Dlaczego nie. Jestem miłośniczką kasz i u mnie w kuchni nie ma tygodnia bez kaszy. Ostatnio upodobałam sobie pęczak. Tę kaszę wybrałam do przygotowania dania ze szparagami. Według mnie i moich domowników kasza jęczmienna pęczak ...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Wegańskie, Dla dzieci, Olej kokosowy, Sałatki, Zdrowe menu dla dzieci, Dania główne, Orzechy nerkowca, Koperek, Pomidory, Kasza, Szparagi, Kasza jęczmienna

Pęczak ze szpinakiem i cieciorką

Pęczak to jedna z moich ulubionych kasz , lubię ją i do mięs z sosami i jako dodatek do różnych warzyw . Ostatnio lubię jeść na zielono, więc do kaszy trafił szpinak a także nieco młodych chwastów z ogródka pokrzywy, czosnaczek i gwiazdnica , ...

Grażyna gotuje

Wegetariańskie, Obiady, Wegańskie, Jadalne chwasty, Szpinak, Pęczak

Kasza jęczmienna pęczak z tuńczykiem i sosem pesto

Myślę, że moja dzisiejsza propozycja na danie jednogarnkowe bardzo Was zaskoczy:) Połączyłam naszą polską kaszę jęczmienną pęczak z tuńczykiem i włoskim sosem pesto z bazylii:) Przekonajcie się sami, jak smacznie

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 300 kcal, Ryby

Pęczak z pomidorami i soczewicą

Doskonale pasuje jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie. Możesz przygotować sobie porcję pęczaku i zabrać do szkoły lub pracy. Zdrowe składniki i bardzo sycące starczą na kilka godzin. Spróbuj! Pęczak z pomidorami i soczewicą składniki na 2 porcj...

Shabby eat

Dla dzieci, Obiad, Lunchbox, Dania warzywne, Ryż i kasza, Lunch, Dodatki do mięsa, Pęczak, Soczewica

Short

Boeuf Strogonow (0 głosów) Opublikowano dodany przez Wulkan-Smaku.pl 13:57 w Dania główne | 1 komentarz Liczba głosów: 0 Pomysł na obiad? to może sycące danie z wołowin...

Wulkan Smaku

Inne

Kasza pęczak na kolorowo

Kochamy kaszę, to chyba jasne! Dlatego eksperymentów ciąg dalszy, tym razem z pęczakiem w roli głównej W tej wersji połączona jest z zieloną soczewicą, marchewką i rukolą, a podana z boskim sosem jogurtowo-sezamowym (weganie mogą go zastąpić poprostu w...