Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Healthy food and other things
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
72
Kategorie
104
129 Sezamowy pudding owsiany
Bardzo lubię jeść na śniadanie puddingi, ale nigdy wcześniej nie robiłam go w owsianej wersji.Postanowiłam to zmienić, gdy zobaczyłam ten post. Od razu wiedziałam, że to idealne śniadanie dla mnie. Wyszło pysznie :)(inspiracja)Składniki:płatki ow...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki owsiane
,
Siemię lniane
,
Jogurt naturalny
,
Owsianka
,
Z lodówki
,
żurawina suszona
,
Nektarynka
128 Nektarynka i kiwi - w smoothie i na kanapkach
Nareszcie nadeszła sobota i można odpocząć.Na śniadanie - tak jak zazwyczaj w soboty - jajecznica, rodzinnie.Natomiast na drugie śniadanie, zrobiłam sobie smoothie oraz kanapeczki i postanowiłam się nimi tu podzielić.Takiego smoothie ...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Płatki migdałowe
,
Cynamon
,
Serek homogenizowany
,
Napoje
,
Kiwi
,
Nektarynka
,
Kanapki
127 Owsianka z kaszą, jabłkiem i daktylami
Takiej jeszcze nie było!Wczoraj,ujrzawszy ten przepis,od razu wiedziałam, że jest dla mnie idealny i jak najszybciej muszę z niego skorzystać.I tak też się stało - dzisiaj na śniadanie zrobiłam sobie owsiankę z kaszą, tyle, żez ...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Płatki owsiane
,
Cynamon
,
Daktyle
,
Owsianka
,
Słonecznik
,
Jabłko
,
Kasza jaglana
126 Owsiankowo
Owsianka z kiwi, bananem, serkiem homogenizowanym naturalnym i płatkami migdałowymiSkładniki:płatki owsiane: 4 łyżkikiwibanangorąca woda100 ml mlekamiódserek homogenizowany naturalnypłatki migdałowePłatki umieściłam w garnku, zalałam ciepłą wodą (troch...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki owsiane
,
Płatki migdałowe
,
Owsianka
,
Serek homogenizowany
,
Kiwi
125 Pyszny obiad i domowy sok marchewkowy
Dorsz(pieczony w folii,z ziołami i masłem),białe szparagii ziemniakiJak dla mnie, obiad idealny. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam ryby i szparagi. Jeżeli również macie takie upodobania, to polecam :) Oprócz obiadu i instrukcji ...
Healthy food and other things
Obiad
,
Napoje
,
Mandarynka
,
Marchewka
,
Szparagi
124 Fasola w plackach
Placuszki z białej fasoli (z puszki), z siemieniem lnianym i mąką pełnoziarnistą.Jest to dalszy ciąg moich eksperymentów z fasolą. Dzisiaj postanowiłam zrobić na kolacje placki z resztą fasoli, która została mi po wczorajszym kremie pinacolada. Muszę p...
Healthy food and other things
Z patelni
,
Siemię lniane
,
Placki
,
Serek homogenizowany
,
Pomidor
,
Bazylia
,
Kakao
,
Fasola
123 Lodówkowy krem o smaku piñacolada, czyli eksperyment z białą fasolą
Białą fasolę przygotowałam - na śniadanie - jako pierwszy raz. Zawsze widząc wszystkie posty i przepisy zawierające ją (w dodatku w słodkiej wersji) najpierw dziwiłam się, a następnie zastanawiałam jak to smakuje. Jednak zawsze przerażała mnie myśl zje...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki owsiane
,
Z lodówki
,
żurawina suszona
,
Kokosowo
,
Wiórki kokosowe
,
Fasola
,
Ananas
,
Krem
122 W końcu gofry! Najprostsze i najzwyklejsze (pełnoziarniste), a jakie pyszne :)
Ostatnimi czasy miałam popsutą gofrownicę i jedynie mogłam przypominać sobie jak cudownie smakują.. Do dzisiaj! W końcu mam sprawną gofrownicę i na dzisiejszą kolacje mogłam zjeść wyczekane gofry. Miałam na nie wielką ochotę od dłuższego czasu, zbiór p...
Healthy food and other things
Płatki migdałowe
,
Gofry
121 Chrupiący omlet bez jajek oraz włoskie lody
Witam, witam! Wracam po krótkiej przerwie z omletem i włoskimi lodami. Nie mam w zwyczaju wstawiać na bloga czegoś niezrobionego przeze mnie, ale stwierdziłam,że wstawię kilka zdjęć lodów jako wspomnienie wyjazdu do Włoch, z którego niedawno wróc...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Z patelni
,
Płatki owsiane
,
Cynamon
,
Nasiona chia
,
Omlet
,
Słonecznik
,
Serek homogenizowany
,
Otręby orkiszowe
120 Truskawka & banan - owsianka z lodówki
Truskawki, truskawki i jeszcze raz truskawki! A co zrobić, gdy już są mocno dojrzałe i wyglądem nie zachęcają do zjedzenia (chociaż oczywiście dalej są przepyszne)? Sięgając pamięcią wstecz - moja mama miksowała je i robiła mi makaron na słodko z trusk...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki owsiane
,
Owsianka
,
Z lodówki
,
Mak
,
Figa
,
Truskawki
,
Kanapka
119 Z serii szybko i smacznie - "owsianka królewska" (bez gotowania)
Amarantus ekspandowany, płatki owsiane,jabłko suszone("owsianka królewska")+ daktyle suszone+ mleko+ banan i truskawkiCzasem lubię (ale też zdarza się, że nie mam innego wyjścia i muszę) zjeść takie mało pracochłonne i szy...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki owsiane
,
Daktyle
,
Szybko i smacznie
,
Truskawki
,
Amarantus
118 Idealne rozpoczęcie dnia, czyli fantastyczny omlet
Omlet z mąki kukurydzianej, z dodatkiem: płatków owsianych, otrębów orkiszowych, banana, kiwi i żurawiny suszonejPrzed szkołą najczęściej jem miseczkowe śniadania - tak jak np. wczorajsza kasza jaglana z mnóstwem dodatków (była pyszna, polecam). Dzisia...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Z patelni
,
Płatki owsiane
,
Siemię lniane
,
Cynamon
,
Omlet
,
Kiwi
,
żurawina suszona
,
Otręby orkiszowe
117 Jaglanka z makiem, suszonymi figami i mnóstwem różności
Jaglanka pełna wapnia - podana z bananem, kiwi, nasionami chia, płatkami migdałowymi, suszonymi figami, makiem.Miseczka pełna różności :)Gdy tylko zobaczyłam ten przepis, pomyślałam, że muszę go zrobić. Kasze robiłam ze zwykłym mlekiem 2%. Wprowa...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Płatki migdałowe
,
Nasiona chia
,
Kasza jaglana
,
Kiwi
,
Mak
,
Figa
116 Szybkie i smaczne śniadanie - szklanka zdrowej słodkości i wiosenna kanapka
czyli jęczmienna granola z patelni +jagodowy jogurt grecki + banan oraz kanapka z awokado, rzeżuchą i ogórkiemGRANOLA Z PATELNI:płatki jęczmienne: 3 łyżkidwa pokrojone daktylepłatki migdałowe: łyżkasłonecznik: łyżkamiód: 1/2 łyżkido podania: jago...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Płatki migdałowe
,
Daktyle
,
Słonecznik
,
Jogurt grecki
,
Awokado
,
Ogórek
,
Kanapki
,
Płatki jęczmienne
,
Granola
115 Sezamowe placuchy
Nigdy nie robiłam placków z sezamem i dzisiaj postanowiłam to zmienić. Zrobiłam je dzisiaj na kolacje (stąd nienajlepsze zdjęcia.. ale chyba ważniejsze, że było smacznie :)). Placuchy wyszły mi cieniutkie i delikatne. Polecam! :)Składniki (około 11 pla...
Healthy food and other things
Z patelni
,
Siemię lniane
,
Placki
,
Sezam
,
Kardamon
114 Pyszny obiad, inny niż zwykle..
czyli OMLET Z PASTĄ Z ZIELONEGO GROSZKU I KURCZAKIEMZazwyczaj omlety jadam albo na śniadanie albo na kolacje. Jednak muszę napisać, że jest to fajny pomysł na szybki, zdrowy i pożywny obiad. Najadłam się, bardzo mi smakowało i zrobienie zajęło jakieś 1...
Healthy food and other things
Z patelni
,
Jogurt naturalny
,
Omlet
,
Obiad
,
Orzechy włoskie
,
Pasta
,
Zielony groszek
←
Poprzednia
1
2
3
4
5
Następna
→