Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Napoje
Healthy food and other things
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
72
Kategorie
104
150 Shake kaki-banan-orzechy oraz chlebki z patelni - idealne do chili con carne
Dzisiaj prezentuje przepis na shake'a. Jak to shake - w przygotowaniu jest szybki i prosty, a smakuje świetnie. Po raz pierwszy zmiksowałam kaki i muszę powiedzieć, że jest bardzo dobrym dodatkiem do shake'ów. W połączeniu ze składnikami (które wypisał...
Healthy food and other things
Banan
,
Z patelni
,
Jogurt naturalny
,
Cynamon
,
Napoje
,
Kaki
,
Orzechy włoskie. obiad
143 Pełnoziarniste bananowo-sezamowe gofry z nasionami chia
Smakowity gofr oraz *kawa z mlekiem sojowym*(zrobiona według tegoprzepisu)Co tu dużo pisać, zjadłam tego gofra dzisiaj na II śniadanie i bardzo mi smakował. Sądzę, że jest idealny do zjedzenia jako zdrowa przekąska albo drugie śniadanie. Nie będę...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Siemię lniane
,
Jogurt naturalny
,
Cynamon
,
Nasiona chia
,
Napoje
,
Gofry
,
Sezam
,
Kawa
128 Nektarynka i kiwi - w smoothie i na kanapkach
Nareszcie nadeszła sobota i można odpocząć.Na śniadanie - tak jak zazwyczaj w soboty - jajecznica, rodzinnie.Natomiast na drugie śniadanie, zrobiłam sobie smoothie oraz kanapeczki i postanowiłam się nimi tu podzielić.Takiego smoothie ...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Płatki migdałowe
,
Cynamon
,
Serek homogenizowany
,
Napoje
,
Kiwi
,
Nektarynka
,
Kanapki
125 Pyszny obiad i domowy sok marchewkowy
Dorsz(pieczony w folii,z ziołami i masłem),białe szparagii ziemniakiJak dla mnie, obiad idealny. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam ryby i szparagi. Jeżeli również macie takie upodobania, to polecam :) Oprócz obiadu i instrukcji ...
Healthy food and other things
Obiad
,
Napoje
,
Mandarynka
,
Marchewka
,
Szparagi
110 Zielono & żółto - omlet z mąki kukurydzianej i zielony koktajl
OMLET Z MĄKI KUKURYDZIANEJpodany z kiwi, waniliowym danio i makiemSkładniki:3 łyżki mąki kukurydzianej2 łyżki otrębów pszennychłyżka zmielonego siemienia lnianegołyżeczka maku (+trochę do podania)1/4 szklanki mleka1/2 łyżeczki proszku do pieczeni...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Z patelni
,
Siemię lniane
,
Omlet
,
Napoje
,
Kiwi
,
Mak
,
Seler naciowy
,
Mąka kukurydziana
,
Otręby pszenne
107 Koktajl kiwi-banan oraz omlet na soku pomarańczowym
Na śniadanie w niedziele... koktajl i omlet jakich jeszcze u mnie na blogu nie było. Zapraszam!Omletmąka pełnoziarnista: 3 łyżkipłatki owsiane: 3 łyżkisiemię lniane (ja zmieliłam w młynku do kawy): łyżkaświeżo wyciśniętysok z pomarańczy: około 4 ...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Z patelni
,
Płatki owsiane
,
Płatki migdałowe
,
Siemię lniane
,
Jogurt naturalny
,
Nasiona chia
,
Omlet
,
Napoje
,
Kiwi
,
Pomarańcza
103 Pierwszorzędny koktajl z bananem, jabłkiem i mlekiem sojowym
Składniki:bananjabłkomleko sojowe naturalne - około 100 mljogurt naturalny - 1-2 łyżkisok z cytryny - 1/2 łyżeczkiBanana oraz jabłko obrać i pokroić, a następnie umieścić w blenderze. Owoce zalać mlekiem sojowym, dodać jogurt, sok z cytryny i dokładnie...
Healthy food and other things
Banan
,
Jogurt naturalny
,
Napoje
,
Jabłko
,
Mleko sojowe
102 Zielony koktajl z jarmużem
Aktualnie jestem w trakcie eksperymentowania z jarmużem w różnych połączeniach. Dzisiaj postanowiłam go zmiksować z jabłkiem, daktylami i mlekiem sojowym. Ostatnio wiele razy natknęłam się na jarmuż internecie. Zaintrygował mnie, ponieważ ma wiele właś...
Healthy food and other things
Daktyle
,
Napoje
,
Jabłko
,
Mleko sojowe
,
Jarmuż
90 Bananowe placki bez jajka i pyszny koktajl
Dzisiejsze śniadanie jadłam w towarzystwie mojej cudownej przyjaciółki, którą (jeżeli to czyta) pozdrawiam.Nie je jajek, więc postanowiłam zrobić dla nas bananowe placki w których ich nie ma.Wyszły smaczne, a jeszcze lepiej smakowały z jabł...
Healthy food and other things
śniadanie
,
Banan
,
Z patelni
,
Płatki owsiane
,
Płatki migdałowe
,
Cynamon
,
Daktyle
,
Nasiona chia
,
Placki
,
Napoje
,
Jogurt grecki
,
żurawina suszona
,
Sezam