Płatki jęczmienne na mleku z kakao, wiórkami kokosowymi i pomarańczą.

Dietifit od kuchni

Wszyscy zaczęli na poważnie realizować noworoczne postanowienia. Na około nic innego tylko fit przepisy i lekkie dania ;) Mnie to cieszy, bądźmy FIT w nowym roku i jeszcze dłużej!Składniki (1 porcja):Płatki jęczmienne - 50 g (5 płaskich łyżek)Mleko spo...

Dietifit od kuchni04 sty 16

Pomysł na śniadanie, Fit śniadanie, Dietetyczne śniadanie, 400 kcal, Szybkie śniadanie, Ciepłe śniadanie, Zdrowe śniadanie, śniadanie na ciepło

6 przepisów

Dietifit od kuchni

Na Dietifit-od-kuchni znajdziesz dania znane ale nieco odchudzone. Wszystkie propozycje posiłków zawierają dokładny opis wartości odżywczych. Nie musisz już obliczać kaloryczności i zastanawiać się czy to danie jest zdrowe czy nie.

5494

Polecane przepisy

#14 Owsianka kakaowa z owocami

Szukacie pomysłu na szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie? Dobrze trafiliście! Ostatnio bardzo polubiłem owsianki, więc jedną z nich podzielę się tutaj!Potrzebujemy (2 porcje):ok 10-12 łyżek płatów owsianych (jęczmienne się też sprawdzają)2 szklanki mlek...

Taste of Imagination

Desery, Kolacja, śniadania, Bezglutenowe

Płatki jaglane na mleku

Szybkie i pożywne śniadanie lub drugie śniadanie. Jest super bez dodatków, a z dodatkami to prawdziwa rozpusta. Polecam również ten przepis: Owsianko-jaglanka z owocami lata znajdziecie tu więcej pomysłów na dodatki. 250 ml mleka 25 g płatków j...

W Krainie Smaku

*Kulinarne wydarzenia

Gotowanie za głosowanie #26

W tym miesiącu mam dla Was propozycję na śniadanie z wykorzystaniem płatków. Odkąd zmieniłam swoje nawyki żywieniowe polubiłam śniadania na słodko. W mojej kuchni teraz często występują różne płatki, które przygotowuję na różne sposoby, tak aby m...

Fabryka Pomysłów

Inne

Owsianka na mleku z bananem, polana sosem czekoladowym i posypana wiórkami kokosowym

Owsianka na mleku z bananem, polana sosem czekoladowym i posypana wiórkami kokosowym(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:Owsianka:5 łyżek płatków owsianych górskich lub zwykłych250ml mlekałyżeczka słodzika ze stewiąPolewa czekoladowa:10g (łyżeczka) oleju ...

Moja Micha

śniadanie, Mleko, Do 600kcal, Olej kokosowy, Banan, Kakao, Karob, Kokos, Wiórki kokosowe, Czekolada, Płatki, Płatki owsiane, Owsianka

Na ciężki dzień

Płatki owsiane i jęczmienne na mleku z siemieniem lnianym, morelami i figami suszonymi, rodzynkami, jagodami goji, migdałami, pyłkiem kwiatowym i wiórkami kokosowymi.nie mogę się powstrzymać przed porównaniemmorele jak karotenoidyjagody jak fikoerytryn...

decorate your soul

śniadanie, Owsiane, Owsianka, Bakalie, Płatki jęczmienne

Prostota

Płatki owsiane i jęczmienne na mleku z siemieniem lnianym, migdałami, orzechami nerkowca, suszonymi morelami i figami.

decorate your soul

śniadanie, Owsiane, Bakalie, Płatki jęczmienne

Pierwsze jęczmienne

Płatki jęczmienne na mleku z siemieniem lnianym, cynamonem, puree dyniowym, bananem, gorzką czekoladą i orzechami.dzisiaj pierwszy raz ugotowałam płatki jęczmienne na mlekudodatki zdominowały smak, ale wydaje mi się, że owsianka jest odrobinę słodsza,z...

decorate your soul

śniadanie, Owoce, Płatki jęczmienne, Dynia

Go home.

Płatki jęczmienne gotowane z wiórkami kokosowymi i kiwi, podane z owocami,domowym dżemem truskawkowym, jogurtem naturalnym, orzechami brazylijskimi i płatkami kokosowymi;Wyjadanie resztek zakończone. Ostatnie dwa kiwi, mandarynka, dodatek do dzisiejsze...