Wszystkie przepisy z bloga

W moim ogródku od pewnego czasu króluje cukinia:) posiałam jej trochę za dużo, więc jestem zmuszona wymyślać nowe przepisy z jej udziałem:)  Myślę jednak, że wszystkich dietujących to ucieszy:) Przypominam

Brakuje Ci pomysłów na przyrządzenie dyni? Polecam moje przepyszne przepisy na dania z dynią w stylu fit. Będzie jak zwykle smacznie i zdrowo! Nadchodzi sezon na dynię. W sklepach już

Nadszedł cza na ogłoszenie wyników konkursu ! Zobaczcie kto wygrał dietę, program treningowy i dziennik kalorii. Po raz kolejny ogłosiłam konkurs z nagrodami. Bardzo serdecznie dziękuję za tak liczny udział

Chcesz spróbować nowych smaków z cukinią w roli głównej? Zapraszam na super smaczną zapiekankę z cukinii z kurczakiem. To lekkie danie fit zadowoli największych smakoszy! Na moim blogu znajdziecie wiele

Czas na kolejną pyszną zupę krem! Tym razem zapraszam Was na zupę krem z kurek, którą przygotujecie szybko i zjecie ze smakiem. Nie przegapcie sezonu na kurki! Dzisiaj ucieszą się

Follow my blog with Bloglovin

Co powiecie na zdrowe ciasto czekoladowe ? Polecam proste ciasto z cukinią w stylu fit, które możecie bez wyrzutów sumienia jeść na diecie

Wakacje powoli się kończą i wracamy do naszej codzienności. Po urlopie warto zadbać o to, aby jeść zdrowo i wrócić do formy rozpoczynając treningi. Na moim blogu macie kolejną szansę

Regularnie otrzymuję od Was podziękowania za pomóc w schudnięciu i przejściu na zdrową smaczną dietę. Ogromnie się cieszę, że diety, które dla Was układam okazują się tak skuteczne i łatwe

Na moim blogu brakowało krewetek i naprawiam ten błąd.  Wypróbujcie koniecznie mój pyszny sposób na przyrządzenie krewetek w tajskich ziołach i mleczku kokosowym. Polecam nawet tym, którzy nie są przekonaniu

Na moim blogu jeszcze nie było jaglanki, więc nadszedł czas, abym podzieliła się z Wami moim sposobem na przyrządzenie tego super zdrowego śniadania. Bardzo często wykorzystuję kaszę jaglaną w moich

Nadszedł dzień ogłoszenia wyników konkursu, w którym do wygrania była indywidualna dieta odchudzająca oraz książka Schudnij z przyjemnością. Poznajcie zwycięzców Na moim blogu co miesiąc każdy ma szansę na otrzymanie

Jeżeli nie masz pomysłu na obiad fit, wypróbuj mój nowy szybki przepis na aromatycznego kurczaka z bakłażanem i pomidorkami. Jest pyszny, łatwy w przygotowaniu i bardzo zdrowy. Polecam! W tym

Macie ochotę na coś słodkiego? Wypróbujcie moje nowe muffiny jaglane z dodatkiem borówek amerykańskich. Są pyszne, zdrowe i gotowe w 20 minut! Kiedy mam ochotę na słodkości chętnie robię muffinki,

Poznajcie moją nową propozycję na papryki faszerowane z dodatkiem mielonego kurczaka i fasoli. Aromantyczne przyprawy zapewniają wyjątkowy smak, a niskokaloryczne składniki sprawiają że moje papryki są naprawdę fit! Macie ochotę

Sezon na cukinię w pełni! Polecam mój kolejny przepis na cukinię zapiekaną w piekarniku z dodatkiem szynki, pomidorów i mozzarelli. Smacznego! Cukinia podobnie jak bakłażan to niskokaloryczne warzywa o delikatnym