Dzień szósty :P Wczoraj w moim jadłospisie pojawiło się ciasto i obiecałam, że napiszę dlaczego lubimy smak słodki i czy można jeść słodycze podczas odchudzania. ;)
Już od urodzenia człowiek rozpoznaje smak słodki, jest to smak jego pierwszego pożywienia - mleka matki. Dodatkowo kiedyś człowiek prowadził koczowniczy tryb życia, nie uprawiał roślin i przez to miał utrudniony dostęp do owoców. W tamtych czasach owoce były jednym z niewielu źródeł pewnej grupy witamin
Dieta i zdrowe odżywianie może być czymś naprawdę łatwym, jeśli zadbamy o to, żeby nasze dania były smaczne. No bo ile można wytrzymać jedząc coś, co nam nie smakuje? Myślę, że nawet najtwardsza osoba miała by z tym problem. Kiedy chcę zrzucić kilka na...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Ponad dwa miesiące temu wymyśliłam cykl Moja dieta - Moje zdrowe odżywianie. Cykl miał trwać 7 tygodni. Miałam publikować moje codzienne jadłospisy + notkę na temat zdrowego odżywiania lub odchudzania. Niestety moje ambicje przerosły możliw...
Dzień szósty :P Wczoraj w moim jadłospisie pojawiło się ciasto i obiecałam, że napiszę dlaczego lubimy smak słodki i czy można jeść słodycze podczas odchudzania. ;)Już od urodzenia człowiek rozpoznaje smak słodki, jest to smak jego pierwszego pożywieni...
Ostatnio zakupiłam blender i codziennie jem jakiś koktajl, szukam nowych połączeń smakowych, ale najbardziej przypadło mi właśnie to połączenie - jarmuż i gruszka. Koktajl piję prawie codziennie, pojawił się on również w cyklu Moja dieta - Moje zdrow...
W tym tygodniu biorę udział w Wyzwaniu Blogowym u Lifestylerki i Rosaline. Dzisiejszy temat to analiza jak zdrowy jest mój tryb życia. Będzie optymistycznie, ale czy zasłużenie? Pierwszym tematem wyzwania []
Czy jadam słodycze? Jakie? Jak często? Ile? Takie pytania otrzymuję bardzo często. W zasadzie nie ma tygodnia aby ktoś nie zapytał w mailu o tematykę "słodyczową". Słodycze to temat rzeka i wiele osób dziwi się jak odpowiadam że je lubię i że jadam. Ja...
Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.
Ile pań domu, tyle pomysłów na mazurki, tak wczoraj pisałam wczoraj. Opowiadałam o tym jak u mnie w domu, moja mama przygotowuje się to ciasto, podzieliłam się własnym przepisem na kakaowy mazurek na dietetycznym, kruchym cieście. Dzisiaj przedstawię k...
Zdjęcie pochodzi z ecobamboo.plWbrew pozorom na pytanie zawarte w poście nie znajdziecie tu gotowej odpowiedzi. Tym razem to raczej ja szukam rozwiązań i jestem ciekawa Waszych doświadczeń.Od pewnego czasu zamieniam różne chemiczne i przetworzone wynal...
