WIOSENNA ZAPIEKANKA FIT

Daria O Zdrowiu

HejZapiekanki kojarzą mi się z ciężkim, tłustym posiłkiem, który nie idzie w parze ze zdrowiem i smukłą sylwetką. Moja dzisiejsza zapiekanka jest lekka, pożywna i kolorowa, czyli w sam raz na wiosenny obiad czy kolację. Wykonanie już tradycynie jest ba...

Daria O Zdrowiu24 mar 15

Obiad, Z piekarnika

10 przepisów

Daria O Zdrowiu

Niestety ten blog nie ma opisu

5111

Polecane przepisy

Zapiekanka ziemniaczana z porem

Wiosenna, wegetariańska zapiekanka z młodych ziemniaków, pora i pietruszki. Można ją podać z mięsem lub po prostu zjeść z maślanką lub kefirem. Najlepsza oczywiście na ciepło. Polecam na prosty, rodzinny

Napiecyku | Napiecyku

Dania i dodatki, Kuchnia staropolska, Co na obiad, Kuchnie świata

Fit zapiekanka z kaszy jaglanej z pieczarkami

Moja nowa propozycja na smaczny obiad fit to aromatyczna zapiekanka z kaszy jaglanej z pieczarkami. Koniecznie wypróbujcie! Kasza jaglana to najzdrowsza z kasz, dlatego na moim blogu znajdziecie wiele przepisów

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Jarskie, 400 kcal, Jajka przepisy fit, Kasza jaglana przepisy, Grzyby przepisy fit

Zapiekanka mięsno-makaronowa z patelni FIT

Chyba każdy z nas lubi szybkie i proste w wykonaniu nietypowe obiady. Dlatego dzisiaj, chciałabym zaproponować Wam rewelacyjny przepis na zapiekankę mięsno-makaronową z patelni! Bez zapiekania całości w piekarniku, bez uprzedniego gotowania makaronu, a...

Just Be Fit Be Strong!

Bezglutenowe, Niskokaloryczne, Obiady, Lunchbox, Wysokobiałkowe, Mięso i ryby, Makarony

Przepyszna zapiekanka z cukinią i kurczakiem fit

Chcesz spróbować nowych smaków z cukinią w roli głównej? Zapraszam na super smaczną zapiekankę z cukinii z kurczakiem. To lekkie danie fit zadowoli największych smakoszy! Na moim blogu znajdziecie wiele

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Drób, Powyżej 30 min, 300 kcal, Filet z kurczaka przepisy, Dietetyczne kolacje, Niskowęglowodanowe, Cukinia przepisy fit, Cukinia

Fit zapiekanka z makaronem, kurczakiem i dynią na poprawę humoru w pochmurne dni

Dzisiaj mam przyjemność Wam zaprezentować wyjątkowo udaną zapiekankę z makaronem, kurczakiem i dynią:) Gdy przygotowałam to danie, byłam naprawdę zaskoczona, jak wspaniale skomponowały się smaki w w tej zdrowej zapiekance:)

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy

Wiosenna przekąska – spring rolls

Nie wiem nawet czy jestem w stanie policzyć wszystkie moje próby zrobienia dobrych spring rollsów. A przecież to takie proste. Trochę zieleniny typu sałata, rukola, kilka pasków cienko pokrojonego mango, nieco makaronu ryżowego, kawałek awokado...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Pomysł na obiad, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Pomysł na kolację, Danie wegetariańskie, Kuchnia azjatycka, Dietetyczne

Wiosenna jajecznica

Jajecznica ze świeżym pomidorem, cebulką i szczypiorkiem. Czas trwania: 10 min. Ilość porcji: 2 porcje Składniki: 4 jajka 1 pomidor szczypiorek (opcjonalnie) mała cebula łyżka masło ser żółty (opcjonalnie) Przygotowanie: Posiekaną cebulę przysmażyć...

KuchniaWeDwoje.pl

Jajko, Cebula, Ser żółty, Pomidor, Szczypiorek, Jajecznica

Piątkowy obiad – zapiekanka ze szpinakiem w cieście filo

Piątkowe, bezmięsne obiady zawsze stanowiły u mnie pewien problem. Najczęściej robiłam rybę, do tego ziemniaczki i surówka lub sałatka. Odkąd nie jem mięsa (w listopadzie będzie to już rok!) pomysłów nie tylko obiadowych, mam zdecydowanie więce...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Pomysł na obiad, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Dla biegacza, Danie semiwegetariańskie, Danie wegetariańskie, Dietetyczne, Dieta

Podpowiedzi wyszukiwań

Chleb farmerski z automatu

Chleb farmerski