Omlet kokosowy z twarożkiem kokosowym i orzechami

Chocolate Muffin Blog

Nie ma nic lepszego po treningu niż pyszna, pełnowartościowa kolacja :) Jak wiadomo ostatni posiłek w ciągu dnia powinniśmy jeść 3-4 godziny przed snem. Powinien składać się z łatwo przyswajalnego białka lub warzyw. Redukcji powinny ulec natomiast spoż...

Chocolate Muffin Blog18 kwi 15

śniadania i kolacje, Orzechy, Twarożek, Kokos, Omlety

42 przepisów

Chocolate Muffin Blog

Niestety ten blog nie ma opisu

541172

Polecane przepisy

Omlet szpinakowy z pomidorkami

Omlet szpinakowy - posmarowany twarożkiem, z dużą ilością pomidorków. Ładnie wyrósł, szybko się usmażył i nie przywarł do patelni (o co się bałam). Omlet ma intensywny, zielony kolor ale w smaku jest delikatny - dzięki temu pasują do niego różne ...

BasjulowePasje

Przekąski i przystawki, Zdrowo/lekko, Śniadania, Naleśniki i placki, Bezglutenowe

Omlet z żurawiną, płatkami owsianymi i orzechami

Omlet z żurawiną, płatkami owsianymi i orzechami to moje pierwsze śniadanie sportowca od jakiegoś czasu wzięłam się za swoje ciało, parę kilo do zrzucenia. Mój najstarszy mężczyzna zaczął szukać informacji odnośnie spalania tkanki, co nal...

Magiczny Garnek

Śniadanie z jajem, Białko na śniadanie, Omlet sportowców, Przepyszny omlet, śniadanie dla sportowców

Omlet z brzoskwiniami

Oficjalnie kocham śniadania i każdego dnia wyczekuję na ten miły początek dnia : ) Mam nadzieję, że nie macie jeszcze dość omletów, które często Wam proponuję, ale obok gofrów w zdrowej odsłonie, owsianek, czy koktajli to jedno z moich ulubiony...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Pycha, Śniadania i kolacje, Mniam, Zdrowe jedzenie, śniadanie, Jedzenie, Dodatki, Zdrowe odżywianie, Bez glutenu, Zdrowo, Fit, Brzoskwinie, Bezglutenowy, Omlet, Bezglutenowe przepisy, Omlet na słodko, Dietetyczne śniadanie, Przepisy bez glutenu, Dietetyczny omlet, Kocham jeść, Kocham gotować, Omlet bananowy, Omlet z brzoskwiniami, Omlet z owocami, Owocowy omlet

Omlet z płatków owsianych z owocami

Omlet z płatków owsianych na słodko. W sam raz na leniwe weekendowe śniadanie. To bardzo zdrowy i pożywny przepis, takie śniadania mogłabym jeść na okrągło.Omleta nie dosładzałam niczym. Był lekko słodki dzięki wiórkom kokosowym oraz mleku ryżowo-kokos...

Kuchnia wegAnki

Bez cukru, Owoce, Śniadania, Naleśniki

OMLET Z GRUSZKĄ I POLEWĄ CZEKOLADOWĄ

Ostatnio to moja ulubiona wersja omletu ♥ SKŁADNIKI: Omlet: 2 jajka 15g wiórki kokosowe 10g mąka (dowolna, u mnie żytnia pełnoziarnista) 2 tabl. stewii sproszkowane (lub inny cukier np. ksylitol) szczypta proszku do pieczenia olej kokosowy lub i...

FITNESS SHAKE

DIETA, PRZEPISY

OMLET KOKOSOWO-DYNIOWY ( na mące kokosowej ) – dietetyczny – BE FIT!

Omlet to słowo, które chyba najczęściej kojarzy nam się z posiłkami sportowców czy też osób będących na diecie. Dziś pokażę Wam fantastyczny pomysł na kolejny dietetyczny omlet, który niedawno zagościł w mojej diecie i z całą pewnością pozo...

Ostra na Słodko - blog kulinarny

Dania mączne, BE FIT!, PRZEPISY, Dania owocowe, Naleśniki, Fit, Kokos, Owoce, Dieta, Dynia, Jajka, Jogurt, Omlet

Twarożek z orzechami i suszoną żurawiną

Twarożek to jedno z najlepszych źródeł białka jakie możemy czerpać z pożywienia. Zawiera ok. 15 g tego makroskładnika. Twarożek ma również pewną przewagę nad białkiem pozyskiwanym z mięsa. Charakteryzuje go stosunkowo długi czas trawienia, a więc utrzy...

Chocolate Muffin Blog

śniadania i kolacje, Orzechy, Twarożek, Z miseczki, żurawina

#53 Znowu kokos

Omlet żytnio-kokosowy z twarożkiem kakaowym, kiwi i płatkami migdałówPRZEPIS:* 2 jajka* 2 łyżki mąki żytniej* 1 łyżka mąki kokosowej * szczypta soli * szczypta proszku do pieczenia* 5 łyżek mleka * łyżeczka oleju kokosowego~ Do jednej miski wsypuję mąk...