Takie dni ma każdy z nas, niektórzy nawet codziennie. Budzisz się i wiesz, że nie jesteś w stanie zjeść śniadania, że apetyt jakby wyjechał na urlop, a Twój przełyk nie jest gotów na kolejne partie, choćby najlepszego posiłku świata. Śniadanie w płynie, to jedyne rozwiązanie, które wtedy przychodzi mi na myśl, tym prostsze teraz, gdy stragany uginają się pod tonami słodkich owoców.
Śniadanie w płynie
składniki:
dojrzałe mango
banan
niewielki kawałek imbiru
150 ml wody
Imbir ścieramy na tarce ( NIE obieramy go ).
Owoce obieramy.
Wszystkie składniki umieszczamy w wysokim naczyniu.
Zalewamy wodą.
Miksujemy.