Jogurt z chia z ekspandowanym owsem i owocami

Koktajl z makiem, jagodami, miodem akacjowym, bananem i ekspandowanym amarantusem.Na dwie koktajlu porcje potrzebujemy:350 jogurtu naturalnego1 łyżka maku1 łyżka mrożonych jagód1 łyżka miodu akacjowegopół bananagarść borówek amerykańskichlistki melisy ...

Śniadanie z ekspandowanym owsem z czarną porzeczką.Na targach Natura Food w Łodzi rozmawiałam z wieloma firmami. Min. poznałam markę Soligrano, która zajmuje się produkcją ekspandowanych zbóż. Dostałam do przetestowania kilka produktów.&nbs...

Dzisiaj jest dzień czekolady!!! O tak chciałoby się teraz jeść wszystkie czekoladowe smakołyki ;)Z tej okazji zrobiłam dla Was podsumowanie czekoladowych przepisów na blogu ;)A już jutro propozycja na świąteczny czekoladowy mazurek!!!Domowa czekolada z...

Deser z chia, owocami i galaretk bez pieczenia. Zdrowy deser, ktry przygotujesz na bazie znanych i zdrowych nasion chia. Post Deser z chia, owocami i galaretką pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

Jogurt sojowy naturalny i matcha z kawałkami gruszki, mango i pomarańczy, rodzynkami, domowym musli ze słonecznikiem, owsem ekspandowanym i płatkami kukurydzianymi oraz z kolorowymi kamykamidomowy jogurt sojowy naturalnydomowy jogurt sojowy o smaku zie...

Naturalny jogurt sojowy z kawałkami ananasa, pomarańczy, pomelo, granatem, orzechami brazylijskimi, pieczoną ciecierzycą i owsem ekspandowanymdomowy jogurt sojowy naturalnykawałki ananasagranatpomarańczpomeloorzechy brazylijskiepieczona ciecierzy...

Żyjemy w biegu. Często nie mamy czasu na śniadanie, a w pracy odgrzewamy sobie parówki. Jednak śniadanie z powodzeniem możemy przyszykować sobie wcześniej, a potem zabrać ze sobą. Chociażby taki jogurt z nasionami chia i owocami, który jest znacznie le...

W wydaniu na słodko! Aby osłodzić sobie obiad, bądź zaserwować nietypowy deser ;)Na nowo odkrywany topinambur o charakterystycznym i wyraźnym smaku w połączeniu z delikatnymi, lekko orzechowymi kasztanami to niebo w gębie!Nie zawaham się spróbować tego...