banan + imbir + spirulina + młody jęczmień + siemię + ostropest

Dzisiaj spora miska z dużą dawką przeciwutleniaczy, błonnika, żelaza i witamin.Składniki:- 1 średniej wielkości burak, obrany- 1 i 1/2 szklanki mrożonych mieszanych owoców leśnych- 2 szklanki liści szpinaku baby- 1/2 szklanki mleka migdałow...

Zielony / Młody jęczmień jest coraz bardziej popularny. Na wielu forach i artykułach mniej lub bardziej sponsorowanych opisywany jest w samych superlatywach. Trudno jest oddzielić prawdę od pół prawdy, jednakże młody jęczmień oraz inne produkty jak kas...

Składniki na dwie porcje:- 50 g rukoli- 50 g liści botwiny- awokado- 2 łyżki spiruliny- 3 łyżki młodego jęczmienia- 1 dojrzały banan- kiwi- kilka/ kilkanaście daktyli (można je wcześniej przez kilka minut moczyć)- 400 ml wody niegazowanejPrzygotowanie:...

Bomba witaminowa, czyli koktajl w którym króluje spirulina, młody jęczmień i baobab. Wszystkie te składniki przyprawiają mnie o dreszcze, ponieważ ich smak nie zawsze mi odpowiada. Jednak w tym wydaniu, gdzie równie ważną rolę odgrywa banan- wszystko w...

Ostatnio otrzymałam od wydawnictwa Publicat fantastyczną książkę na temat koktajli :-) Książka idealna jak dla mnie, ale myślę, że też wielu osobom z Was przypadnie do gustu. Dlaczego? Bo oprócz przepisów znajdziecie w niej informacje czym są koktajle,...

Wspominałam Wam jakiś czas temu o tym, że udało mi się pokonać w ciągu miesiąca moją ciążową anemię i to w dodatku własnymi, domowymi sposobami. W tak krótkim czasie moje wyniki z anemicznych wskoczyły do zupełnie normalnych (czyli nie tylko spełniały ...

Oczyszczający zielony koktajl dodający energii i witalności na cały dzieńCzytaj więcej »

Hej :) Obiecałam sobie, że będziemy takie zdrowe koktajle pili częściej. Młody jak samego owoca nie bardzo, bo mu się nie chce, czy już czasem sama nie wiem co, to takie mieszanki bardzo polubił i pije prawie codziennie. Do tego koktajlu przemyciłam si...