Dietetyczne kanapki z pastą twarożkową

@wojti_gotuje

Przepisy

165

Kategorie

Dietetyczne kanapki z pastą twarożkową

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 496,55 kcalBiałko: 35,49 gTłuszcz: 4,18 gWęglowodany: 77,62 gSkładniki:Chleb graham - 4 duże kromki (150 g)Ser twarogowy chudy - 3,25 plastra (95 g)Cebula - 1,25 sztuki (110 g)Jogurt naturalny 2% - 1 łyżka (25 ...

@wojti_gotuje27 cze 17

@wojti_gotuje

Jak się odchudzić? Sprawdź na moim Blogu przepisy z mojej diety dzięki której pozbyłem się już 35kg nadwagi.

16573

Polecane przepisy

Kanapki z awokado i jajkiem

Kanapki z awokado i jajkiem to pomysł na urozmaicenie standardowych kanapek z jajkiem o awokado. Szybkie i pyszne śniadanie. Poniżej przedstawiam listę produktów i przepis. Składniki: 3 kromki chleba pszennego lub żytniego 2 jajka ½ awokado [...] Artyk...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Śniadania, Sałatka z awokado, Zdrowe śniadanie, Kanapki, Pomysł na śniadanie, Awokado przepisy, Surówka z buraków, Pasta jajeczna, Pasta z awokado, Sałatka z awokado i jajkiem, Awokado z jajkiem, Kanapki z jajkiem, Kanapki z łososiem, Pasta jajeczna przepis, Pasty na kanapki, Awokado, Awokado pasta, Awokado przepisy pasta, Pasta z awokado przepis, Potrawy z awokado, Przepisy z awokado, Co zrobić z awokado, Kanapka z awokado, Pasta z awokado do chleba, Pasta z awokado na kanapki, Pasty do kanapek, Pomysł na kanapki, Przepis na pastę jajeczną, Sałatka z awokado przepisy, Z awokado, Awokado potrawy, Awokado przepisy fit, Awokado przepisy kulinarne, Awokado sałatka, Co można zrobić z awokado, Co można zrobić z awokado przepis, Co z awokado, Dania z awokado, Jajka z awokado, Jak przyrządzić awokado, Kanapki na ciepło, Mango owoc przepisy, Pasta z avokado, Pasta z awokado z jajkiem, Pasta z jajek, Przepis na awokado, Przepis na pastę z awokado, Przepisy awokado, Przepisy kulinarne sałatka z awokado, Sałatka awokado, Sałatka z awokado i pomidorów, Guacamole przepis, Jak zrobic awokado, Kanapki dekoracyjne, Kanapki z awokado, Makaron z awokado, Pasta awokado, Pasta jajeczna z awokado, Pasta na kanapki z awokado, Pasta z awokado do kanapek, Pasta z awokado i jajka, Pasta z awokado z czosnkiem, Pasty do chleba przepisy, Przepis na awokado z jajkiem, Przepis na sałatkę z awokado, Sałatka z awokado i kurczakiem, Sałatka z awokado i tuńczykiem, Awokado jak jeść przepisy, Awokado na kanapke, Awokado pasta przepisy, Jak jeść awokado przepisy, Jak przygotować awokado, Jak zrobić pastę z awokado, Kanapka z jajkiem, Kanapka z kurczakiem, Kanapki do pracy, Kanapki przepisy, Krem z awokado, Pasta awokado przepis, Pasta do chleba z awokado, Pasta guacamole, Pasta z awokado fit, Pasta z awokado guacamole, Pasta z awokado i twarogu, Pasta z awokado na chleb, Pasta z jajek i awokado, Pasty z awokado przepisy, Pomysł na awokado, Przepis na kanapki, Pyszne kanapki, Salatki z awokado, Sałatka z awokado z jajkiem, Zdrowe kanapki, Zdrowe pasty na kanapki przepisy, Awokado przepisy salatka, Jak zrobic paste jajeczna, Kanapka z tuńczykiem, Masło z awokado, Pasta jajeczna fit, Pasta z tuńczyka na kanapki, Sałatka z awokado i mozzarella, Awokado kanapka, Awokado sałatki przepisy, Kanapka z awokado i jajkiem, Kanapki z awokado i jajkiem, Kanapki z awokado przepis, Kurczak z awokado, Masło z awokado przepis, Pasta jajeczna dla dzieci, Pasta z awokado i łososia, Pyszna sałatka z awokado, Sałatka z awokado i jajkiem i kurczakiem, Sałatka z awokado i łososiem

Fit kanapki z pastą twarożkową

Kanapki z pastą twarożkową pochodzące z mojej diety . Energia: 523 kcal‼️‼️Białko: 39 gTłuszcz: 4 gWęglowodany: 80 g.SKŁADNIKI:.Chleb graham - 5 średnich kromek (160 g)Ser twarogowy chudy - 3,5 plastra (100 g)Ogórek kiszony - 3,5 sztuki (210 g)Jo...

@wojti_gotuje

Pyszne dietetyczne koktajle dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Dlaczego warto pić koktajle?

Na moim blogu zdecydowanie brakuje fit koktajli, dlatego dzisiaj proponuję Wam aż 10 przepisów na dietetyczne koktajle, które pomogą Wam zadbać o zdrowie i piękny wygląd. Korzyści z picia koktajli

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, 200 kcal, Dietetyczne śniadania, Szczególnie polecane

Pełnoziarniste dietetyczne faworki pieczone w piekarniku

Tłusty czwartek to dzień, w którym pozwalamy sobie na odrobinę słodkiego szaleństwa. Jeśli chcecie jeść zdrowo nawet w tłusty czwartek, wypróbujcie moje dietetyczne faworki:) Faworki to obok pączków drugi największy

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Jarskie, Dietetyczne przekąski, Powyżej 30 min, Do 100 kcal, Kuchnia polska, Dietetyczne desery, 100 kcal

KANAPKA Z JAJKIEM i PASTĄ KAWIOROWĄ

Kanapka z jajkiem i pastą z kawiora z pewnością podbije serca miłośników wszelkich połączeń jajek ze smakami rybnymi. Poza kanapką z jajkiem i pastą kawiorową uwielbiam także pastę tuńczykową (również na bazie jajek), jajka z pastą łososiową i pastę sa...

Babka i Kanapka

Pyszne przekąski, Pasty na kanapki, Jajka z kawiorem, Kanapki, Kawior

Kanapki z pyszną i lekką pastą jajeczną, pomidorem i awokado

Bezmajonezowa pasta jajeczna też może być pyszna! Do tego awokado, pomidory i rukola supersycąca kanapka idealna na każde śniadanie! nie masz wszystkich potrzebnych składników? najtańsze znajdziesz tutaj! szukaj składnika Jajka gotujemy na półm...

thefoodtime

PRZEPISY, DIETA, BEZ LAKTOZY, BEZ MIESA, BEZ CUKRU, EKSPRESOWE, Pomidor, ZAKĄSKA, Rukola, Jajko, ŚNIADANIE, CHLEB I BUŁKA, Awokado, DIP SOS PASTA, KANAPKA WRAP ROLL, Pasta

Najsmaczniejsze dietetyczne zupy, które pomogą Ci schudnąć! Dlaczego warto jeść fit zupy.

Zupy to doskonałe dania dietetyczne. Są bogate w witaminy i minerały,ponieważ ich głównym składnikiem są warzywa. Dietetyczne fit zupy są bardzo popularne na moje stronie, dlatego zebrałam najsmaczniejsze z nich

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Dietetyczne przekąski, Do 100 kcal, 100 kcal, Dietetyczne zupy

Desery, odcinek 3 - Marchewkowe muffiny z polewą twarożkową

Dziś mam dla Was coś ekstra! Cieszycie się? ;)Desery nie pojawiają się u mnie zbyt często, ale czasem i ja mam ochotę na coś słodkiego. Ostatnie moje wyczyny w kuchni właśnie miały na celu wyczarowanie czegoś fajnego, nieoczywistego. Poza tym chciałam ...