RYŻ Z CUKINIĄ I BAKŁAŻANEM

Vege For You

Przepisy

Kategorie

128

RYŻ Z CUKINIĄ I BAKŁAŻANEM

Przyznaję, to już klasyk w mojej kuchni! Szybko, lekko i smacznie! Raz na jakiś czas wrzucam na patelnię te trzy główne składniki i nic więcej do szczęścia nie potrzebuję :)

SKŁADNIKI (2 porcje):

1 mała cukinia żółta
1 mały bakłażan
2 pomidory
1 ząbek czosnku
1 mała cebula
przyprawy: świeżo mielona sól, świeżo mielony pieprz, zioła prowansalskie, pieprz cayenne, papryka słodka
olej rzepakowy
1 łyżeczka masła
150 g ryżu ugotowanego w wodzie z solą, curry i kurkumą

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Wszystkie warzywa kroimy i wrzucamy na rozgrzany olej z dodatkiem masła. Smażymy do momentu aż zmiękną. W międzyczasie doprawiamy do smaku. Podajemy z ryżem ...i gotowe! :)

Smacznego!

***

Vege For You27 lip 16

KULINARIA, CEBULA, CZOSNEK, CUKINIA, POMIDORY, CURRY, BAKŁAŻAN, RYŻ

3 przepisów

Polecane przepisy

Kurczak z cukinią i suszonymi pomidorami

Propozycja na pyszne danie obiadowe kurczak z cukinią i suszonymi pomidorami. Do tego kasza lub ryż i można siadać do stołu

Natka-Pietruszki.pl

Przepisy, Kurczak z cukinią i suszonymi pomidorami

Kaszotto z bakłażanem, pomidorami i cukinią, czyli szybki letni obiad

Szybki obiad po pracy? Leniwy weekend i brak natchnienia? Jesteście świeżo po przeprowadzce i wasza kuchnia nie jest jeszcze gotowa na 100%? W każdej z tych sytuacji sprawdzi się kaszotto z bakłażanem, pomidorem i cukinią, czyli najbardziej letnia wers...

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Najowsze, Przekąska, Danie główne, Wegańskie, Pomidory, Cukinia, Bakłażan, Kasza gryczana

Tarta francuska z cukinią, bakłażanem, pomidorem i mozzarellą

Bardzo smaczna, a zarazem błyskawiczna tarta mieszcząca na tak niewielkiej powierzchni jedne z najlepszych smaków lata, których nie zabijają żadne zbędne dodatki, a jedynie podkręca lekki posmak czosnku oraz obowiązkowo świeżo mielonego pieprzu. Jednym...

FitSweet

Na słono, Na obiad, Lunch, Obiad, Lato, Mozzarella, Cukinia, Bakłażan, Pomidor, Tarta francuska, Tarta wytrawna

Bakłażany pieczone z kaszą gryczaną i pieczarkami

Połączenie pieczarek i kaszy gryczanej z bakłażanem, z dodatkiem natki pietruszki i sera to gwarantowany, wspaniały efekt

Sio-smutki

Co na obiad, Wege

Leczo- wiosny smak…

Przepis na pyszne leczo- http://smakiszczescia.pl/danie-glowne/leczo/ Dziś z bakłażanem, pieczarkami, cukinią, papryką i fasolką szparagową. PYCHA!

Smaki Szczęścia

Danie Główne

Galette ratatouille, czyli tarta z bakłażanem, cukinią i pomidorem

Już trzeci dzień nie mam internetu i przeżywam chwile grozy. A jeżeli już nigdy go nie odzyskam?? Największy problem polega na tym, że zupełnie nie wiem co robić (bo próbowałam już wszystkiego) i nikt nie potrafi mi pomóc. Powoli zaczynam sobie ...

zielony środek

Przepis, Wegetariańskie, Przekąska, Danie główne

Pizza z grillowanym bakłażanem i mozzarellą [PRZEPIS]

PIZZA Z GRILLOWANYM BAKŁAŻANEM I MOZZARELLĄ – ZOBACZ JAK JĄ ZROBIĆ: SKŁADNIKI, PRZEPIS, ZDJĘCIA

jakugotujesz .pl

Blog, Pizza, Przepis na pizzę, Pizza przepis, Pizza z bakłażanem, Pizza z bakłażanem przepis, Pizza z grillowanym bakłażanem i mozzarellą [PRZEPIS], Pizza z mozzarellą

Kasza jaglana z cukinią i bakłażanem

Kasza jaglana z cukinią i bakłażanemPisałam już o tym, jaką skarbnicą witamin i minerałów jest kasza jaglana. Dziś proponuję połączenie jej z duszoną cukinią i bakłażanem. Bardzo szybki i smaczny pomysł na obiad, który syci i wzmacnia organizm.Połączen...