KISIEL Z SIEMIENIA LNIANEGO

Pierwszy raz spotkałam się z tym prostym i zdrowym deserem, miesiąc temu, gdy dostałam jadłospis ułożony przez dietetyka. Od razu wiedziałam, że polubię się z tym daniem. Przygotowanie zajmuje kilka minut, a kisiel smakuje mi o wiele bardziej niż trady...

Malinowy kisiel z siemienia lnianegoCzytaj więcej »

Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, natki pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego Kotleciki z jajek, kaszy jaglanej, pietruszki i siemienia lnianego, a do tego bez smażenia! Zdrowe i niskokalor...

Siemię lniane, zwłaszcza w postaci zmielonych ziarenek, to jedno z najlepszych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika. W postaci owocowego deseru jest naprawdę pyszne i bez problemu może trafić do codziennego menu.Składniki (2 porcje): &nb...

Siemię lniane jest ukojeniem dla naszego układu pokarmowego, działa korzystnie na nasze włosy, paznokcie. Bardzo często dodaje je do sałatek, past, lub piję z wodą. Wystarczy 1-2 łyżeczki zalać gorącą wodą i wypić. Zawiera dużo błonnika oraz witaminy B...

Siemię lniane to dar pochodzący od natury, który możemy stosować zarówno w celach leczniczych, leczniczo-kulinarnych oraz jako środek kosmetyczny. Uprażone ziarna siemienia lnianego połączone z olejem lnianym już dawniej były używane w kuchni do okrasz...

Siemię lniane. Idealne źródło nienasyconych kwasów omega 3, witaminy B1 i B6, żelaza, wapnia, magnezu i fosforu. Z kolei owoce czarnego bzu zawierają witaminę C, A, B1, B2, wapń i sód. Lniana kuracja poprawi stan włosów, cery, paznokci, a także może wp...

Za kisielem zasadniczo nie przepadam. Ale ten, wyjątkowo - nie dość, że zdrowy, świetny dla katowanych kaszlem śluzówek (wiedzieliście, że gotowane gruszki tak mają?) i ogólnie zmęczonego chorobą organizmu - jest też pyszny. No i - co w tym wypad...