Zdrowo i smacznie na śniadanie

Relax, take it tasty

Po świątecznym obżarstwie, a przed wciśnięciem się w sylwestrową kreację czas na detoks. Przed Wami śniadanie idealne - zdrowe, pyszne i odchudzające. Przepis na placuszki pochodzi ze znanej diety dr Dukana, jednakże został wzbogacony o odrobinę smaku ...

Relax, take it tasty29 gru 15

Słodkie, Proste, Jajko, Jogurt, Jabłko, Banany, Borówki, Ananas, Otręby owsiane

5 przepisów

Relax, take it tasty

Niestety ten blog nie ma opisu

178141

Polecane przepisy

Szybka sałatka z burakiem podana z tostem

Szybka sałatka z burakiem podana z tosemPropozycja na pyszne śniadanie lub kolację z serii przepisów "Szybko, smacznie i zdrowo"

Mint Taste

PRZEPISY

Cynamonowy jogurt z owocami :)

N śniadanie, na deser, na diecie, na przekąskę!Ja właśnie w taki sposób rozpoczynam dzień, smacznie i zdrowo :)Składniki:jogurt naturalnycynamonerytrolowoce (u mnie winogrono, banan i borówki)rodzynkinasiona chiaPrzygotowanie:Jogurt blendujemy z cynamo...

Dwa kąty widzenia.

śniadanie

Zapiekany bakłażan z mięsem i sałatka z batata

Dziś przedstawiam mój pomysł na pyszny obiad: bakłażany zapiekane z mięsem i fetą, a do tego sałatka z batata i rukoli. Najważniejsze, że jest bardzo smacznie, zdrowo i sycąco :) Zapraszam! Składniki na 2 porcje: 1 bakłażan 200 g mięsa mielonego wołowe...

Dietetyk w stolicy

Dania główne, Dania mięsne

Jaglana szarlotka

Na szybko, do kawki! Na dodatek zdrowo, smacznie i tanio

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Biegacz na diecie, Dieta biegacza

Jak smażyć ryby?

Lubicie ryby? Ja uwielbiam! Dobrze przyprawione, pieczone lub smażone smakują wybornie. Oczywiście najzdrowsze ryby, to te, które upieczemy w piekarniku. Jeżeli jednak zdecydujemy się je usmażyć w panierce lub mące, oto kilka rad, które sprawią...

Anka Gotuje

Bez kategorii, Porady kulinarne, Jak smażyć ryby, Panierka

Paluszki figowe

Ostatnio mam wielką ochotę na słodkie wypieki, ale staram się używać miód i suszone owoce zamiast cukru, aby było smacznie i zdrowo Paluszki figowe z sezamem, to idealna propozycja na weekendowe chrupanie z dzieciakami Paluszki figowe Składniki: 120 g ...

Dzieci Jedzą

Wszystkie, Desery, Owoce, Ciasteczka

Kasza jaglana (lub gryczana ) na sniadanko

Szybko smacznie i zdrowo czyli kasza na słodka na śniadanie Składniki: 2 łyżki kakao 2 banany 2 szklanki kaszy jaglanej mały kawałek czekolady gorzkiej dodatki żurawina , orzechy, rodzynki&#...

eulawkuchni

Kulinarne, Danie jednogarnkowe, Sniadanie i kolacje, Desery, Czekolada, Kasza jaglana

Owoce z jogurtem greckim i miodem

Idealna porcja witamin na śniadanie... Szybko, smacznie i zdrowo.Czas przygotowania: 8 min.Porcja dla 1 osobyKoszt przygotowania: 5,00 złSKŁADNIKI:1 nektarynka lub brzoskwinia1 banan3 łyżki naturalnego jogurtu (typu greckiego)1 łyżka płatków owsianych1...