Lunch Box drogą do idealnej sylwetki

Spektrum smaku

Tytuł dzisiejszego posta bardzo pompatyczny i jakże MODNY :D No cóż, może dzięki temu odwiedzą mnie miliony :)Ostatnio staram się zagospodarować 100% swojego czasu, wypełniając go nie tylko pracą - ale i treningami. W parze z nimi idą regularne posiłki...

Spektrum smaku07 sty 14

Lunch box, Drób, Ciasta i tarty na słodko, Makarony

16 przepisów

Spektrum smaku

Food, clean mind, photography

6747

Polecane przepisy

Faszerowana papryka pieczona

Kolejny pomysł na wykorzystanie sporej ilości warzyw bo to jest klucz do zdrowia i pięknej, szczupłej sylwetki!

Natka-Pietruszki.pl

Przepisy, Faszerowana papryka, Nadziewana papryka, Papryka faszerowana warzywami, Pieczona papryka nadziewana

Szczupła sylwetka przed latem

Szczupła sylwetka przed latemMarzenia o szczupłej sylwetce powracają najczęściej wraz z nadejściem wiosny, a następnie lata, a co za tym idzie - myślimy nad pracą nad swoim ciałem przed urlopem! Sposobów na szczupłą sylwetkę przed latem jest wiele: „di...

Mint Taste

ZDROWIE

Korniszony ze śliwek węgierek

Dostałam kilka pysznych śliwek, nie mogłam więc pozwolić by się zmarnowały i powstały "Korniszony ze śliwek węgierek"Składniki :1 kg śliwek,kilka liści czarnej porzeczki lub wiśni .Zalewa:1 szklanka octu winnego 6 %,kilka ziaren ziela angielskiego,kilk...

Okiem Liska

PRZETWORY:), ŚLIWKA:)

Kotlety z jajek – Lunch box

Lunch box nr 4 Kotlety z jajek Kolejna odsłona propozycji do lunch box. Tym razem totalnie wegetariańska. Raz na jakiś czas staram się zrobić coś innego, niż danie z mięsem dla urozmaicenia smaku. Kotlety wyszły delikatne, ale chyba nie zostaną...

KOLOR GOTOWANIA

RÓŻOWY - Gotowanie, Dieta, Lunch box

Jak wydawać mniej a kupować lepiej: analiza kolorystyczna, typy sylwetki, dobór biżuterii.

Niezbędnik kobiety niekoniecznie dziergającej. Czyli takie małe podsumowanie tygodnia: Będzie o babskich banialukach: o doborze biżuterii, o tym, jak dopasować spódnicę do sylwetki, o szukaniu dla siebie idealnej palety kolorystycznej, The post Jak wy...

MODA NA BIO

RELAKS, Analiza kolorystyczna, Jak wydawać mniej pieniędzy a kupować lepiej, Typy sylwetki, Typy urody

Zapiekanka ziemniaczana – Lunch box

Lunch box nr 3 Zapiekanka ziemniaczana Kolejny lunch box do zabrania ze sobą poza dom. Zapiekanka ziemniaczana (przepis) jest aromatyczna, a w połączeniu z sałatą ze śmietaną lub w wersji light z jogurtem naturalnym oraz koperkiem nasyci Was na...

KOLOR GOTOWANIA

RÓŻOWY - Gotowanie, Obiad, Warzywa, Lunch box

Sałatka z ananasem i rukolą

Najbardziej wyrazista z sałat, czyli rukola, wspaniale komponuje się ze słodyczą ananasa. Można to wykorzystać w pysznej i jednocześnie prostej sałatce. Idealnej na imprezę, kolację, albo lunch do pracy. Sałatka z ananasem i rukolą. Czytaj więcej »...

W koperkowej kuchni...

Sałatka, Ananas, Rukola

Dieta 5:2 zdaniem dietetyka i mój mały eksperyment

Na początku chciałam zaznaczyć, że moim zdaniem najlepszą drogą do osiągnięcia i utrzymania idealnej sylwetki, a także ( a może przede wszystkim) do zapobiegania chorobom dietozależnym, jest zdrowa i racjonalna dieta. Niestety wiele ...