Składniki:50g płatków owsianych
jajo
pół jabłka (100g)
15g rodzynek
rabarbar
łyżka siemienia lnianego
Dodatki:łyżeczka miodu
5g orzechów pecan
Wykonanie:Płatki, rodzynki i siemię zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na noc. Rano kroimy jabłko i rabarbar, roztrzepujemy jajo i dodajemy składniki które leżakowały noc w wodzie. Wszystko dokładnie mieszamy i wstawiamy do piekarnika na 20min w 180stopniach.
17B/18T/82W/510kcal***
Oglądając rano telewizję usłyszałam o wcześniaku któremu wszczepili rozrusznik.
Powinniśmy szanować swoje życie, bo są ludzie którzy od urodzenia walczą żeby żyć.
Bardzo poruszają mną takie tematy, ponieważ sama urodziłam się w7miesiącu i ważyłam niecałe 1,2kg.
Przeszłam transfuzję krwi i leżałam długo w inkubatorze.
Patrząc na to z perspektywy czasu jetem świadoma, że po coś sie pojawiłam i po coś walczyłam o swoje życie.
Nie mam zamiaru kiedykolwiek poddać się jeżeli chodzi o walkę o moją przyszłość. Chcę czerpać pełnymi garściami i wiedzieć, że mam wyższy cel i nigdy nie poddam się.
Nie zmarnuje życia o które walczyłam!
Ty też go nie marnuj!