TYDZIEŃ 1 - wyzwania z Psychodietką

Propozycja powstała z okazji podjęcia wyzwania "tydzień z sałatkami" i już od jakiś trzech miesięcy mam twarde postanowienie jedzenia codziennie warzyw. Sałatka jest propozycją na obiad czy kolację. Jest syta, zawiera dużo witamin. Będzie równie smaczn...

Pierwszy tydzień wyzwania za mną. Wyniki prezentują się tak:Moja aktywność fizyczna ograniczyła się do chodzenia, bo biegać w taką pogodę nie zamierzam, wyciąganie roweru z piwnicy byłoby głupie i niebezpieczne, nie mówiąc już o wątpliwej przyjemności ...

Z uwagi na niemożliwość prowadzenia wyzwania bibliotecznego w 2016 roku

Nowy tydzień, nowe wyzwania, nowe pomysły, także te kulinarne! Jak to po weekendzie bywa czas na małe porządki w spiżarni i lodówce. Otwarte opakowanie komosy ryżowej (moje ostatnie odkrycie), z której kilka dni temu robiłam danie meksykańskie ...

Tydzień wyzwań z Psychodietką #wyzwaniapsychodietka dobiegła końca, czas na małe podsumowanie akcji!CAŁY ARTYKUŁ -----------------

No to znowu mamy nowy tydzień (nowe wyzwania, nowe możliwości). Znowu sobie życzę, żeby był lepszy od poprzedniego. Mniej nerwów, mniej rzucania się z kąta w kąt; więcej słońca. I udanego tygodnia dla Was. :)jabłkowo-buraczkowy krem z tofu z porzeczkam...

Surowa gryczanka jarmuż - kiwi - banan z orzeszkami ziemnymi i jagodami gojiNowy blender wypróbowany ! Teraz przyjdzie pora na lody bananowe, bo dawno ich tu nie było :DTen tydzień po mimo iż na pewno minie szybko, w mgnieniu oku ( bo ani n...

Tydzień wyzwania wegetariańskiego za mną! Ta zupa to wynik inspiracji kuchnią meksykańską i jej podstawowymi składnikami. Najlepiej podawać ją z grzankami czosnkowymi.Składniki:- 1 litr bulionu warzywnego- puszka kukurydzy- puszka białej fasoli- 4 ziem...