Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Cześć :)Dziś znów będę się chwalić :) W zasadzie powinnam zrobić, to już dawno, ale dopiero przedwczoraj udało mi się wykończyć zapasy z pudła, wiem, że jesteście ciekawe więc nim przejdę do meritum to opowiem Wam trochę o kampanii.W przesyłce ambasado...

Składniki: 4,5 szklanki płatków owsianych górskich0,5 szklanki orzechów laskowych wcześniej uprażonych0,5 szklanki żurawiny0,5 szklanki pestek dyni0,5 szklanki siemienia lnianego w ziarnach&...

Dzisiaj porad nie będzie,będzie natomiast szybki przelicznik miar kuchennych :)Pewnie nie raz miałaś/eś problem,w przepisie mamy podane składniki w gramach a wagi w domu brak!Ale na wszystko jest sposób!!!Nazwa produktuSzklankaŁyżkaŁyżeczka...

Indeks Glikemiczny - (ang. glycemic index, GI) klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie ich wpływu na poziom glikemii po posiłkowej, określanej 2 godziny po spożyciu produktu. Określa procentowo średnią szybkość zwiększenia stężenia glukozy w...

Przepis znalazłam dawno temu (z moich notatek wynika, że w 2010 roku na blogu Gotuję bo lubię) i robiłam już kilkukrotnie, tym razem jednak udało mi się je sfotografować zanim zniknęły. Wymagało to nieludzkiego poświęcenia, ale dzielnie zniosłam wszys...

Witajcie,obiecywałam przepisy na lekkie desery, więc słowa dotrzymuję, a co więcej idealnie się złożyło, bo dzisiaj dzień kobiet, więc może panowie wezmą sprawy w swoje ręce i przygotują dla pań coś słodkiego :D.PS. Nasze serce podbiło brownie z ...

Super food na naszym stole x 2 – bataty i jarmuż. Oba warzywa zbierające na świecie oklaski z uwagi na wartości odżywcze, w wersji ekologicznej, podałam na wczorajszy obiad.Ale od początku.Tej zimy straciłam głowę dla… batatów. Nie żeby to...

Składniki (6 porcji):nadzienie owocowe:500 g śliwek150 g jeżynsok oraz skórka otarta z 1 limonki1,5 łyżki mąki kukurydzianej2 łyżki cukru trzcinowego (albo do smaku w zależności od tego, na ile owoce są kwaśne)kruszonka:100 g pełnoziarnistej mąki psze...

Dzisiejszy wpis dotyczy kampanii "Zboże smakuje i inspiruje" i naszych ulubionych produktów zbożowych, które dostarczają wielu cennych składników pokarmowych, m.in. węglowodanów, witamin, białka, składników mineralnych i błonnika. Ich regularne spoży...

Szwedzki nie jest dla nas prostym językiem, dlatego pierwsze słowo, które poznajemy odwiedzając Szwecję to zazwyczaj przyjemnie brzmiąca „fika”. Pojęcie to nie jest tłumaczone na inne języki, ponieważ to wyjątkowe zjawisko, które można zrozumieć jedyni...

Brukselki to niezmiernie zdrowe warzywo, które od dziecka należało do moich ulubionych. To właśnie te małe kapustki z uporem wyławiałam ukradkiem z zupy, którą gotowała mama czy babcia. Miłość do brukselek pozostała mi do dziś. Pieczone ka...

Bajaderki na jabłku, pumperniklu i czekoladzie. Skąpane chałwowym mlekiem. Pychotka! Bajaderki na pumperniklu i jabłkach w mlecznej zupie chałwowej Składniki (ok. 6 bajaderek)· 200 g c...

Jagody, dosłownie skarb lasu. Lubiane przeze mnie nie tylko za smak, ale i cudowne właściwości odżywcze. Dziś ten cudowny owoc w formie jaglanego sernika jagodowo-bananowego. Wegańskie i bezglutenowe ciasto bez pieczenia, dzięki czemu zachowujemy maksy...

Zapraszam na jesienny sernik z soczystymi jabłkami i owsianą kruszonką pachnącą cynamonem. Na szczęście upiekłam go na dużej blaszce i mogliśmy się nim rozkoszować przez kilka dni, bo jest wyjątkowo smaczny. Sernik i szarlotka w jednym. Wilgotny i aro...

Tak wygląda człowiek, który przepłynął z Anglii do Francji fot. D.SzymborskaZimno, wiatr, 41 kilometrów, start w ciemnościach o 4 rano. Brr brzmi strasznie jak się pomyśli o takim bieganiu. Tyle, że Sebastian Karaś nie biegł, a PŁYNĄŁ. Tym, którz...

Hey!Dzisiaj taki post, dawno w sumie nie było off'a, ale tak to się jakoś układa, sami wiecie, bo pewnie macie tak samo.Żadnych cudów nie pokażę, słów kilka skleconych i tyle chyba ;)A Wy jak się miewacie?U mnie....zabawa z pieluchami, tzn pozbywamy si...