Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Zapraszam was na fotorealcję z mojej kulinarnej przygody w Stanach Zjednoczonych. W sumie spędziłam w Atlancie 5 miesięcy i robiłam sporo zdjęć tego co jadłam na mieście I jak? Macie jakieś wrażenia z po obejrzeniu przeglądu mojego telefonu? Oczywiście...

Nadeszła chwila, w której na moim blogu powstanie nowa kategoria dla małych ludzików. Będą to przepisy BLW. Czym jest BLW i dlaczego zdecydowałam się na tą metodę rozszerzania diety? Jeśli jesteście ciekawi to zapraszam.BABY-LED WEANINGJest to metoda p...

Majowa Piekarnia Amber pachnie szkockim chlebem. Wszystko za sprawą propozycji Marcina prowadzącego bloga "Grahamka, weka i kajzerka...". Przy okazji dodam, że blog Marcina jest pełen wspaniałych pomysłów na domowe pieczywo :)Tak się składa, że n...

2 duże garści rukoli 1 torebka 250 gr. szpinaku baby 2 liście sałaty radicchio 1 mały jogurt 1 serek mozzarella3 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka sezamu czarnego może być też jasny1 łyżeczka pestek słonecznika 1 łyżka pestek dyni1 łyżka ...

Co widzisz, kiedy myślisz o „dobrym jedzeniu”? Owsiankę z idealnie ułożonymi owocami, placki z kusząco spływającym sosem z solonego karmelu, burgera z frywolnie wychylającymi się plasterkami pomidora, kolorowe sałatki?Żyjemy w czasach w których ważne j...

Mąka mące nie jest równa. Czyli czym się kierować przy jej wyborze…Jesteś na diecie bezglutenowej? Nie znaczy to jednak, że Twoje posiłki mają być monotonne i mało smaczne. Myślę, że nie ma większego problemu z ugotowaniem obiadu z wyłączeniem produktó...

Ciasteczka całkiem inne niż do tej pory miałam przyjemność robić. Faktycznie są sycące, proste w wykonaniu i smaczne jak na taką małą ilość składników.Przepis na tradycyjne placuszki owsiane:Temperatura: 170 stopni (autorki nie podały); Czas pieczenia...

Uff za mną już jeden rozdział zwany Murem ;) Właściwie to cieszę się, bo mam ochotę już na coś innego niż rozgrzewające i tłuściejsze dania, którymi zajadali się Bracia na Murze podczas zimy. Przed nami Północ. Przypuszczam, że tutaj nie wiele odbiegn...

Wiosna przybyła, a wraz z nią powiew świeżości i liczne zmiany. Na lepsze, na gorsze? Kto wie. Okaże się w praktyce.Dzieje się w moim małym życiu, oj dzieje. Wiosna nastała, wszystko dookoła kwitnie, przyroda zmienia się w zawrotnym tempie. Stud...

W wielu przepisach podawana jest często nietypowa objętość danego produktu np. 90 kaszy manny albo 30g cukru. Nie mając wagi kuchennej, wartości te mogą sprawiać  nam nie lada kłopot. Jeśli sprawia wam trudność przeliczenie wartości danego produktu, ły...

Rozgrzewki ciąg dalszy :D Tym razem pomysł na wysokobiałkową owsiankę nie tylko dla kulturysty! Składniki: - ½ szklanki płatków owsianych - 1 łyżka wiórek kokosowych - 1 miarka białka serwatkowego - 2-3 krople ekstraktu wa...

Placki z masła orzechowego idealna porcja energii na początek dnia. Bardzo smaczne i pożywne o czym mogą poświadczyć moi koledzy i koleżanki z pracy :D Składniki: - 2 banany - 3 jajka - 2-3 łyżki zmielonych płatków owsianych - 1 ...

Rok 2015 odszedł, ale pozostawił po sobie wiele wspomnień i ulubionych produktów, do których w kolejnym roku z pewnością będę powracać. Nie mam żadnych noworocznych postanowień, może tylko takie jedno, że w najbliższym czasie nie będę powiększać spożyw...

Minął marzec, a wraz z nim rozpoczęła się kalendarzowa wiosna, więc coraz bliżej do naprawdę ciepłych dni i lata, a tym samym do sezonowych owoców i warzyw. Mrożone owoce towarzyszyły mi przez większą część marca, bo musiałam wyjadać zapasy z zamrażark...

Lipiec dobiegł końca i chociaż przez większą część nie zachwycał pogodą, to w ostatnie dni pokazał się z dobrej strony. Zawsze lubiłam ten miesiąc - za lato, słońce i sezonowe owoce, więc nie jestem specjalnie ucieszona jego końcem. Tegoroczny lipiec n...

Wielu osobom wydaje się, że dieta eliminująca produkty odzwierzęce to prosta droga do anemii, a przecież wcale tak być nie musi. Sama nie jem mięsa już kilka dobrych lat i jeszcze nigdy nie miałam niedoboru żelaza, podobnie jak moi roślinożerni znajomi...