Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Będąc w posiadaniu roślinnej, a dokładnie ryżowej odżywki białkowej od Siła Roślin, która ma świetną, sypką konsystencję, idealnie nadającą się do przepisów postanowiłam zrobić ciasto. Dokładnie jest to czekoladowe ciasto proteinowe, przypominające nie...

Pomimo wszystko ciągle błądzę. Stawiam kroki, ale w miejscu.W ciemnym lesie nocą chodzę odbijając się od drzew.Mam już tylko ochotę usiąść, oprzeć się o gruby pień i czekać,aż ktoś chwyci mnie za rękę, pomoże wstać, wskaże drogę i wy...

Jeżeli siedzi się na kursie od rana do południa, chce się mieć oprócz tego życie, czas na naukę, chce się biegać, jeść, wyprowadzać psa, a w międzyczasie wypełniać drobne obowiązki typu zakupy, odkurzanie itd. to czas na czytanie książek przypada tak ...

Niedawno na facebooku wpadłam na ciekawą stronę - VEGG.PL.Czemu Wam o niej piszę?Ponieważ zaciekawiła mnie przede wszystkim rzadko spotykana oferta produktów.Wszystkie są wegańskie, domowej roboty, a w dodatku składają się wyłącznie ze zdro...

Arakowe crumble amarantusowe z granolą, malinami, mango i gruszkąJakie to było pyszne... chrupiący wierzch, aromat araku,kwaskowatość malin, słodycz gruszki i miękkie wnętrze ciasta. Idealne!Amarantusowe crumble malinowe z gruszką /1 porcja...

Płatki owsiane wykorzystuję na wiele sposobów: w owsiance, do placuszków, ciast i ciasteczek oraz pieczywa. Owsiankę najczęściej gotuję na mleku i zjadam z bananem i rodzynkami. Tym razem spróbowałam przygotować ją na zimno tzn. bez gotowania mleka. Dz...

"Amarantus, nazywany złotem Inków, zawiera więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak, więcej magnezu niż czekolada, więcej błonnika niż owies i białko bardziej wartościowe niż sojowe." Tak zachęca do jedzenia amarantusa marka Amarello. Ja mogę...

Dietetyczne ciasto brzoskwiniowe, a do tego błyskawiczne.. nie nie nie łudźcie się nie jest to ciasto z tzw."papierka", ale poza wymieszaniem wszystkich składników drewnianą łyżką i upieczeniem, w zasadzie nic Was nie obchodzi. No oczywiście poza zjedz...

Orzechy laskowe mają dużą zawartość witaminy E , czyli "witaminy młodości i płodności". W orzechach laskowych można znaleźć także niemało witamin z grupy B, które wzmacniają nerwy, potasu, który obniża ciśnienie, oraz wapnia i fosforu - pierwiastków, k...

Dzisiejsze danie to taki kurczak dostarczający błonnik pokarmowy. Niby niemożliwe a jednak. Dzięki oryginalnej panierce zawierającej dużo płatków owsianych i natki pietruszki, danie to dostarcza nami nie tylko białka ale również błonnik i witaminy. Sam...

Kalarepę jadałam zazwyczaj na surowo. Zresztą, to moja idealna przekąska między posiłkami, kompan pracy przy komputerze. Czasem trafiała do sałatek, odpowiedzialna za element chrupania. Sprawdzała się znakomicie. Nie lubiąc być dominantą, pięknie uzupe...

Pamiętam, jak będąc małą dziewczynką byłam u babci na wakacjach. A wtedy lata były upalne ...Mama zostawiła mi uchylone okno na noc. A ja nie mogłam zasnąć, bo coś tam na dole w ogródku wydawało straszliwe odgłosy. Coś sapało, coś charczało... Pamiętam...

Granola czyli chrupiąca mieszanka płatków, orzechów i bakalii to pomysł na zdrowy początek dnia. Niezastąpiony dodatek do jogurtu, mleka czy owsianki. Serwowana w towarzystwie ulubionych owoców podbije Wasze serca jeżeli tak jak ja jesteście miłośnikam...

Uffff, ten okropny dzień minął. Cały następny tydzień mam zawalony, bo codziennie coś piszę. Miałam jechać z rodzicami na wycieczkę, ale cały weekend przeznaczę niestety na naukę :/ Biologia, Fizyka, Polski, Historia, WOS...to samo się nie napisze.Niez...

Jak wiadomo, śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Jednak jeżeli jesteście takimi nocnymi markami jak ja, a potem wstajecie bardzo późno, to nie macie czasu na porządne śniadanie, albo w ogóle śniadanie...prawda?Dobrze znam ten problem i dobrze znam...

Pogoda nas od kilku dni nie rozpieszcza, co mnie przyprawia tylko o doła i depresyjny stan.Stan ten i owe samopoczucie potęguje tylko moje niezadowolenie z wyników egzaminacyjnych, które są bardzo, bardzo słabe...wiedziałam.Lubicie cynamon? Przyprawę d...