Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Wielu z nas codziennie spożywa jasne, kolorowe potrawy. Nie, nie mówimy tylko o owocach i warzywach mamy na myśli pyszne słodycze, napoje bezalkoholowe, lody, płatki zbożowe i herbatniki, które swoją barwę zawdzięczają dodatkowym barwnikom spoż...

Śniadania w biegu, obiady w locie i nieistniejące kolacje. Często jesteśmy tak zapracowani, że nie myślimy kiedy, co i ile jemy. Nie wspominając już o regularnych posiłkach. Dla wszystkich osób, które żyją w biegu, ale chcą zachować zdrową sylwetkę dob...

Lidl rzucił promocją! Na Pak Choi czyli swojsko kapustę chińską. Wpierw jak przystało na prawdziwego maniaka musiałam dowiedzieć się co w trawie piszczy. Tak właśnie dowiedziałam się, że ta zielona mała główka ma całkiem sporo przydatnych w życiu właśc...

Składniki (na 2 porcje): 1,5 szklanki wody, 3 łyżki siemienia lnianego, 1 duże jabłko, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżeczka miodu, pół łyżeczki mielonego imbiru, pół szklanki wydrylowanych wiśni (użyłam mrożonych). Wodę zagotowujemy, dodajemy siemię i gotuj...

Składniki: 100 g kaszy owsianej (waga przed ugotowaniem), pół średniej cukinii, pół bakłażana, 2 łyżki kminku, pół łyżeczki czosnku mielonego, szczypta soli, szczypta gałki muszkatołowej, szczypta imbiru, 1 łyżka oleju kokosowego. Kaszę owsianą gotujem...

"Zrowa lekość brzucha" to książka Robynne Chutkan - autorki "Zdrowych bakterii". Możecie ją nabyć w sklepie Zdrowe Podejście.Wzdęcia, zaparcia, przelewania się, gazy, ciążąca pełność, a nawet otyłość...Większość z Nas zna te dolegliwości bardzo d...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.comInspiracja z blogu: Basine pichcenie.Swoją wersję wzbogaciłam o dodanie jabłka.Placuszki są rewelacyjne i idealnie nadają się na szybkie śniadanie.Można do nich dodać ulubione b...

Deser jest pyszny i szybki w przygotowaniu.Jego smak można dostosować do własnego gustu.To od Was zależy jakiego jogurtu i owoców użyjecie. Polecam!(1-2 porcje) 250 ml jogurtu owocowego (dowolny smak)100g crunchy (mogą być zwykłe płatki błyskawiczne lu...

Krokiety z chleba tostowego w wersji wytrawnej (klik) - to już praktycznie przerobiłam z mnóstwem dodatków.Jednak Marzenka nasunęła mi pomysł na takie słodkie.Postawiłam na krem czekoladowy!Roladki są pyszne i idealnie nadają się na śniadanie, zaspokoj...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.comPrzepis pochodzi z kuchni amerykańskiej, a zainspirowałam się nim stąd (klik).Kiedy ujrzałam te placuszki - od razu wiedziałam, że są pyszne.I wcale się nie myliłam - już po 15 minutac...

https://www.facebook.com/Di.gotujehttp://digotuje.blogspot.comZainspirowałam się przepisem z blogu: blue spoon.Ciasteczka te są wypiekane w Szwecji na Dzień Św. Łucji (ważnego święta w krajach skandynawskich - obchodzonego 13 grudnia).Zalicza się...

Migdałowo-kakaowy pudding z (normalnego) ziemniakaz malinami i tahiniBudyń z batata już był, nikogo by nie zdziwił. Ale w czym nasz ziemniak jest gorszy? Fakt, nie jest słodki, ale w konsystencji jest taki sam. To bardzo dobry pomysł, a wyszedł spontan...

Klasyczna ciasto drożdżowe z kruszonkąMoja ambicja nie pozwoliła mi nie spróbować zrobić drożdżowego placka. Takiego jak z dzieciństwa - maślanego, puszyste z chrupiącą kruszonką. Zwlekałem sporo, bo to przecież takie trudne i pracochłonne! Bzdura - je...

Sylvester Graham, pastor-dietetyk, śnił o bułce. Bułce niebylejakiej, będącej odpowiedzią na problemy zdrowotne związane z nadmiernym spożyciem, ubogiego w składniki odżywcze i błonnik, pieczywa z wysokooczyszczonej mąki pszennej. Śmiem twierdzić, że p...

Sezon na czarną porzeczkę uznaję za otwarty. Gdy dzisiaj w moim domu pojawił się kosz pełen tych drobnych, smakowitych owoców, nie musiałam długo czekać, by w głowie zrodził się pomysł na wykorzystanie ich w kuchni. Nie zwlekałam i przystąpiłam do dzia...

Sezon grillowy w pełni :) Na naszych rusztach królują smakowite mięsa i szaszłyki, ale warto na grillu przyrządzać również ryby. Dzisiaj zapraszam na cytrynowego, soczystego i smakowitego łososia, który jest bardzo prosty w przygotowaniu. Grillowany ło...