Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Deser kawowo - pomarańczowy z kaszy manny. Nie wiem jak inni, ale ja na hasło manna widzę....gęstą bezsmakową breję , bardzo często na przypalonym mleku. Brrr....na samą myśl. Za dziecka wciskano nam taki paskudztwo i wmawiano...

Dziś ostatni dzień roku 2016. Jak zawsze ostatniego dnia grudnia pozwalam sobie na długie przemyślenia o tym, co wydarzyło się w minionym roku i o tym, czego bym chciała w roku kolejnym. Nie robię postanowień. Od lat wyznaczam sobie cele, do których dą...

Żałuję, że czosnek niedźwiedzi odkryłam tak późno. Dowiedziałam się jednak, że w Polsce jest trudno dostępny, w tym regionie Niemiec gdzie ja mieszkam pojawia się wiosną w każdym supermarkecie i znika dopiero pod koniec maja lub na początku czerwca. Je...

Przepisów na pieczone owsianki jest dużo. Byłam nieco rozczarowana, gdy się zorientowałam, że nie ja pierwsza na to wpadłam i wcale nie odkryłam Ameryki piekąc owsiankę ;) ale mimo wszystko publikuję dla Was mój przepis, mam nadzieję, że przypadnie Wam...

Wchodzimy w najbardziej owocowy sezon nie prześpijmy go! :) Zapraszam na króciutki wpis z pysznym i wartościowym koktajlem owocowym. Składniki na 2 koktajle: około 10 moreli 2 garści truskawek 1-2 łyżki płynnego miodu 150 g jogurtu naturalnego ...

Skoro maj to oczywiście szparagi :) Lubię zarówno zielone jak i białe, ale łatwość przygotowania i efekty wizualne zdecydowanie na plus dla zielonych ;) Dziś proponuje połączyć je z makaronem i kilkoma dodatkami. Jest smacznie, zapraszam :) Składniki (...

Dlaczego ta potrawa jest idealna na kolację? Bo robi się ją szybko, jest lekka, ale sycąca, smakuje wyśmienicie i niesie ze sobą dużo cennych składników odżywczych, a więc jest przede wszystkim zdrowa! Na dodatek szparagi uznaje się je za afrodyzjaki! ...

Na ogół to właśnie w weekend mamy więcej czasu na przygotowywanie śniadań, jemy je później i wolniej. Warto delektować się tym czasem i jednocześnie zebrać siły, zregenerować się i zwyczajnie odpocząć. Poniżej galeria zdjęć mojego regenerującego weeken...

Śniadanie to niezmiennie mój ulubiony posiłek. Zawsze budzę się głodna jak wilk i jeszcze przed otworzeniem oczu marzę sobie o pysznym jedzonku. I to sprawia, że wstaje się dużo łatwiej, naprawdę :) A potem mknę do kuchni, robię kawę i coś pożywnego, c...

Uwielbiam proste, szybkie i smaczne desery. Tak proste, że zwykle zastanawiam się, czy w ogóle potrzebny jest opis przygotowania, że może wystarczyłoby samo zdjęcie.. Tak proste, że czasem nawet zastanawiam się, czy je w ogóle publikować, bo przecież t...

Tym razem częstuję recepturą na smaczny obiad, a mianowicie kurczaka curry na mleczku kokosowym. Mleko kokosowe nie jest niskokaloryczne, ale jest dobrą alternatywą dla tłustej śmietany czy nawet śmietanki kremówki często wykorzystywanej do tworzenia s...

Często mówi się, by zamiast masła czy margaryny używać awokado jako smarowidło na kanapki. Chodzi o to, że awokado zawiera dużo tłuszczu, są to jednak wartościowe nienasycone kwasy tłuszczowe. Poza tą cechą awokado wyróżnia się wysoką zawartością fitos...

Jest jedno wytłumaczenie, dlaczego tak bardzo lubimy czekoladę.. ona nie zadaje pytań, ona rozumie :) a to oczywiście wiele wyjaśnia. Zjedzenie czekolady od czasu do czasu to absolutnie żadne żywieniowe przestępstwo, ale mam dziś dla Was prosty sposób ...

Dziś prezentuję Wam danie, które stworzyłam dość spontanicznie, a efekt bardzo pozytywnie nas zaskoczył. Połączenie smaków okazało się bardzo trafione, tak jak lubimy. W dodatku najedliśmy się do syta, ale czuliśmy się lekko i o to w tym wszystkim chod...

Jak Wam mijają święta? Możecie się jeszcze ruszać? ;)Ja czuję się świetnie i dzięki lekkim potrawom mój układ trawienny nie został obciążony... ale jeśli dopadło Was świąteczne przejedzenie to dzisiaj proponuję kolorową sałatkę, np. do obiadu, która zd...

Smak naleśników, to jedna z rzeczy, których ostatnio zdecydowanie mi brakowało. Uznałam więc, że warto się pofatygować i usmażyć je sobie na śniadanie- wymówką było "miłe rozpoczęcie dnia". Korzystając z sezonu jesiennego, grzechem było nie wykorzystać...