Przepis na Zupa krem z pieczonych warzyw

Marchewka jest nie tylko smaczna ale i także dobra dla naszego wzroku. Dla mnie to szczególnie istotnie gdy ponad 8 godzin dziennie spędzam przed komputer. Zupy jak już wspomniałam wcześniej uwielbiam , dlatego dzielę się kolejnym przepisem.Dziś marche...

Pyszna, zaskakująca smakiem szybka zielona zupka. Polacam!Składniki:2 duże cukinie1 cebula1 marchewka1 mała pietruszkakawałek selera1,5 litra wodyłyżka suszonych warzyw bez solisól, pieprzkwaśna śmietananatka pietruszki Na rozgrzaną łyżkę masła wrzucam...

W sumie to chyba nie przepis, jest za prosty na przepis. Umówmy się że to sposób podania młodych warzyw, który po spróbowaniu na pewno stanie się Waszym ulubionym :)Czytaj więcej »

Czy wiecie, że fasolkę szparagową można śmiało zaliczyć do grona najzdrowszych warzyw świata?Przede wszystkim są one niskokaloryczne (15-30 kcal/100g), a przy tym zawierają pełen przekrój składników odżywczych!U mnie dziś fasolka w nieco ba...

Idealny sos do grillowanego mięsa, warzyw czy potraw greckich! Jest lekki na bazie jogurtu z dodatkiem orzeźwiającego ogórka i koperku.Czytaj więcej »

Lato w pełni. Urodzaj owoców i warzyw. A mnie naszła ochota na placki ziemniaczane. Kartofle są już takie, jak być powinny. Tym razem zmodyfikowałam tradycyjny przepis, dodając cukinie. Wyszły idealnie chrupiące i smaczne.Składniki:5 dużych kartofli1 c...

WYKONANIE:1. Szparagi umyć i osuszyć.2. Szparaga wsiąść do ręki i obieraczką do warzyw obrać z twardych włókien zaczynając tuż pod główka. Główki nie obierać.3. Szparagi złamać na wysokości ok 2-3 cm od końca - przy wyginaniu szparag powinien złamać si...

To nie będzie konkretny przepis. Chce Was zachęcić do robienia koktajli.Aga zaraziła mnie tym szybkim drugim śniadaniem/przekąską/podwieczorkiem...Dużo warzyw i owoców przyda się każdemu z nas. A do tego idzie wiosna, więc pewnie połowa społeczeństwa o...

♥ 1kg młodych ziemniaków♥ 2 cebule♥ szczypiorek♥ przyprawa do ziemniaków♥ mąka kukurydziana (lub inna bezglutenowa)Cebulę kroimy w drobną kostkę i podsmażamy na oleju.Ziemniaki gotujemy do miękkości i przeciskamy przez praskę.Szczypiorek drobno siekamy...

Nasze leczo jest bez glutenu, bez laktozy i bez mięsa. Z ogromną ilością warzyw i wysoką zawartością błonnika i białka.Potrzebujemy:2 marchewki1 pietruszkę1 bakłażana1 cukinię1 szkl. białej fasoli typu Jaśpuszkę pomidorów bez skórkikoperekprzyprawy: só...

Majówka już za Nami jednak pogoda dopisuje.Wykorzystuję ten czas i grillują.Awokado świetnie smakuje na gorąco. Jednak jeszcze lepsze niż zapiekane w piekarniku, jest położone na chwilę nad prawdziwym ogniem lub jeżeli nie mamy takiej możliwości możemy...

Prosta. Smaczna. Szybka. Rozgrzewająca.Składniki:puszka pomidorów (400g, badajcie skład czy nie ma dodatku cukru)pierś kurczakagarść suszonych warzyw Skworcu20g kaszy jaglanejsól, pieprz, curry, kurkuma, ostra papryka wg. smakunatka pietruszki (przed p...

Frittata to coś na wzór omletu tyle, że bardziej dietetycznego, gdyż do jej przygotowania nie używa się mąki. Dla mnie jest świetną propozycją na rodzinne, weekendowe śniadanie. Ci, którzy nie muszą liczyć kalorii, mogą wzbogacić ją o mozzarellę lub in...

To, co jemy ma znaczenie nie tylko dla nas samych, ale również dla naszego otoczenia i całej planety. I choć na co dzień o tym nie myślimy, każdy wybór pomiędzy produktem lokalnym, a egzotycznym, kawą w jednorazowym kubku a w filiżance, kotletem a mich...

Wszelkie źródła mianują leczo jako specjalność kuchni węgierskiej. Przepisów i wariacji na temat leczo jest mnóstwo, ale składnikami jakie znajdziecie w każdym są: papryka, pomidory i cebula. Leczo najlepiej smakuje podane z pieczywem, ale kasza też tu...

SKŁADNIKI dla 4 osób:1 kg marchewki4 jabłka2 gruszki2 łodygi selera naciowegoPRZYGOTOWANIE:Owoce i marchewki myję dokładnie.Do sokowirówki która u mnie mieści całe owoce i warzywa już nie muszę kroić warzyw i owoców na mniejsze kawałki.Natomiast ...