Przepis na Zdrowe

Właściwie do końca nie wiem jak to się stało, że nasz od roku odkładany, długo planowany miesiąc miodowy w Hiszpanii zamienił się w 9-cio dniowy urlop w Kopenhadze. Może dlatego, że zawsze bardziej przyciągała mnie Skandynawia niż ciepłe kraje, a może ...

Cukier, powszechnie znany jako "Biały zabójca" to wróg każdej zdrowo odżywiającej się osoby ;) Czy jednak każdy cukier jest tak samo niezdrowy? Czy możemy wyeliminować go zupełnie z naszej diety? I w końcu, czym go zastąpić?CukierOstatnio zainteresował...

Dziś prosty przepis na kalarepkę a zarazem na ładne podanie jej na talerzu razem z kotletem i kaszą.Bardzo lubie podawać takie kolorowe dania na białej porcelanie,Biały podkład talerza pięknie eksponuje danie.A co Wy na to? napiszcie w kom...

A ze wszystkich pór roku najpiękniejsza jest... jesień. Złota, polska jesień. Zachwyca i skłania do refleksji nad światem wokół. Chociażby krótki spacer potrafi mnie wyciszyć, ukoić nerwy, odstresować... Lubię tak po prostu podziwiać uroki natury, foto...

Healthy DessertAfter all the holiday festivities and eating delicious desserts, cakes and sweets,we needed to try something lighter to satisfy our sweet tooth cravings.Whole-wheat flour desserts are a much healthier alternative to regular all pur...

Dżem agrestowo-truskawkowy Autor: Halina Joskowska Opublikowano: 28 lipca 2014 r. Uwielbiam lato, bo co chwila rozdaje nam pyszne i zdrowe dary natury, poza tym mamy wakacje i wolność. Owoce lata kocham z różnym natężeniem. Jeśli chodzi o agrest, bo ...

Składniki : 535g mąka orkiszowa typ 700 20g chia (szałwia hiszpańska) 25g naturalny słód jęczmienny 9g sól 3g drożdże instant 380ml woda 30ml olej rzepakowy polski tło...

Co będzie potrzebne:- maliny - około 1 kilograma- cukier- spirytus Maliny myjemy, wybieramy tylko zdrowe i nie uszkodzone.Świeże i czyste maliny wsypujemy do dużego słoja.Zalewamy je spirytusem 70% (proporcje wódki do spirytusu 1:1), ...

Co będzie potrzebne:- agrest - około 1 kilograma dojrzałych owoców- cukier - 0,5 kg- spirytus 70 % - 0,5 l- wódka - 0,5 lNajczęściej spotykane odmiany agrestu mają kolor zielony lub bordowy, ale też jest odmiana żółta.Do nalewki dodajemy tylko do...

Wszystko, co dzieje się w ramach Pojedynku Coach Couple Challenge jest maksymalnie inspirujące. W naszej grze bierze udział ponad 150 osób, znaczna część fotografuje swoje działania i pokazuje je publicznie, pozostali rywalizują o punkty nie mówiąc o n...

Wydawnictwo Galaktyka lubi mnie czasem rozpieścić jakąś dobrą książką. Ale nie sądziłam, że sięgnę po poradnik o takiej tematyce- zdrowie i żywienie dzieci nigdy nie leżały w moim kręgu zainteresowań. Praca w szpitalu jednak zweryfikowała moją wiedzę n...

Na wstępie zaproszę Was do wypróbowania nowej aplikacji na moim blogu :)Kalkulator BMI! (znajduje się w gadżetach po prawej stronie bloga).Teraz bez problemu i liczenia możesz obliczyć swój wskaźnik masy ciała. Obliczając BMI możemy określi...

Święta z JAGLANKĄ - kolejny post Gosi - naszej specjalistki od tej słynnej i zdrowej kaszyŚwięta - czas radości, spotkań z rodziną, odpoczynku i ... jedzenia. Niektórzy mają się dobrze, bo niezależnie od tego co i ile zjedzą, ich waga i sylwetka pozost...

Robione ręcznie wyłącznie z naturalnych składników, z ziół, kwiatków i różnych roślinek, z krótkim terminem przydatności.Kosmetyki Trawiasteto 100% natury. Nie ma w nich konserwantów i sztucznych aromatów. Moc natury ma w nich całkowite pol...

Zupy krem maja delikatną, jedwabistą konsystencję.Są szybkie, pyszne, zdrowe i sycące...Niestety w naszej rodzinie tylko ja i HA jemy kremy, podobnie sprawa tyczy się szpinaku. W związku z tym, że w zamrażarce zachowało się jeszcze trochę z...

W nie najlepszym świetle. Dlaczego ostatnio tutaj mniej śniadaniowych pomysłów? Światło winowajcą... po części. Ranny ptaszek, wczesne poranki = śniadania w świetle ledowych lampek :D Choć tak wczesne poranne wstawanie zupełnie mi nie przeszkadza...