Przepisy z kategorii Ccchallenge

Pojedynek stał się już moim nawykiem - stwierdzam to z całą pewnością. Po trzech tygodniach widzę różnice w ciele (mimo nie tak dużej ilości ruchu), w duszy (robię dla siebie bardzo dużo), w codziennej diecie (tak zdrowo jeszcze nie było) i umyśle. Zau...

Minęły 22 dni Pojedynku, czyli Coach Couple Challenge. Cały czas dochodzą nowe pary, niektóre się upubliczniają, niektóre działają w domowym zaciszu. Publicznie bierze udział już 40 par, na instagramie mamy ponad 1500 zdjęć z aktywnościami uczestników....

Wszystko, co dzieje się w ramach Pojedynku Coach Couple Challenge jest maksymalnie inspirujące. W naszej grze bierze udział ponad 150 osób, znaczna część fotografuje swoje działania i pokazuje je publicznie, pozostali rywalizują o punkty nie mówiąc o n...

Za nami pierwszy tydzień CCChallenge. Wczoraj przedstawiłyśmy z Edytą relacje z naszego pojedynku (można przeczytać je tutaj i tutaj).Od dzisiaj, co tydzień we środę będziemy publikować na TheBody.Naturally. relacje uczestników. Będą to ocz...

Szkoda trochę, że dla wielu osób zdrowe odżywianie kojarzy się z obrzydliwymi dietami, odmawianiem sobie przyjemności, smaków i wyjątkowych chwil za stołem. Kto wie, może ja też kiedyś myślałam o zdrowym stylu życia jak o zbiorze zakazów i nakazów? Nie...

Tę wiosnę chcę zacząć troszkę inaczej - marzy mi się parę rzeczy i mnóstwo zmian. Uwiebiam zmiany. Szukam okazji do wyjazdów, nie lubię stać w miejscy, czasem przestawię meble lub zmienię jadłospis. Są jednak takie rzeczy, których potrzebuję zawsze, kt...