Przepis na Zdrowe

Witajcie kochane!Seria kolejnych odpowiedzi na nurtujące pytania znów wchodzi w grę! Przygotujcie się na solidną dawkę informacji i być może rozwiania wątpliwości jakie was nurtują. Czytam wasze wiadomości i często zadajecie podobne pytania, dlatego po...

Dzień dobry! Wyspane? Pełne energii i gotowe na zmiany w swoim życiu?;)Mam nadzieję, że tak!Czas na kolejny post z moimi małymi radami:)Tym razem będzie dotyczył ćwiczeń, bo o nie również bardzo często pytacie w wiadomościach pr...

SOK Z CZARNYCH JAGÓDDomowe przetwory na zimę - SOKIJagody zamknięte w butelce - pięknie pachnący owocami, zdrowy i smaczny - sok z czarnych jagód, gotowany.Polecam przepis!SKŁADNIKI:2kg czarnych jagód1/2 litra wody500g miałkiego cukru na 1 litr u...

Już jakiś czas nie pisałam nic na blogu. Zmiany i jeszcze raz zmiany. Ale czas popatrzeć na to wszystko od innej strony więc można powiedzieć, że zaczynam wszystko od nowa. Słodyczy nie jem od 20 lutego, a od wtorku zaczęłam powoli wprowadzać zdrowe el...

Czy gotowanie z JustChopped jest łatwe?Dostałam przesyłkę z produktamihttp://justchopped.pl/Przeczytałam misję firmy i bardzo mi się spodobała.Naturalne jedzenie = zdrowe jedzenie.Do przetestowania dostałam przygotowanie Wegańsk...

Dzisiaj chciałam poruszyć temat suplementów diety, a głównie witaminy C. Czy powinniśmy je przyjmować? Czy na pewno jest to zdrowe?Suplementy diety dostarczają w skoncentrowanej formieskładniki odżywczelub inne substancje o działaniu ...

Nadeszły zimne dni w związku z czym warto byłoby się trochę rozgrzać. Moim zdaniem nic tak nie rozgrzewa jak talerz ciepłej, pożywnej zupy. U mnie w domu jada się dość dużo zup i wciąż się głowię jaką nową tu wymyślić , żeby rodzina...

Cześć !Ostatnimi czasy cierpię na ciągły niedosyt pewnego warzywa. Mianowie mam na myśli buraki. Kocham je pod każdą postacią. To dziwne, ale jeszcze 3 lata temu musiałam się zmuszać do ich jedzenia. Dziś dałabym się za nie pokroić. Jak to wszystko się...

Ostatnie tygodnie w dużej mierze spędziłam w trasie - a to oznacza podwyższone spożycie kawy ze stacji benzynowych i innych przydrożnych przybytków szybkiej obsługi, (nie)stworzonych dla smakoszy. Kawy z zasady nie słodzę, ale to dlatego, że nie byłaby...

Dziś mam dla Was coś Nowego!Idealne zarówno na szybką przekąskę jak i na poskromienie chęci „na coś słodkiego”Batoniki Musli, inaczej zwaneGranoladodadzą nam sił oraz poprawiąpracę naszego mózgu, koncentrację i efektywność nasze...

Gruszki są niezwykle zdrowe zawierają między innymi: potas, wapń, magnez, jod, żelazo oraz witaminy: A, B1, B2, B6, C, PP. W ich składzie znajdziemy także węglowodany i błonnik. I czegóż chcieć więcej...?chyba tylko marmolady pomarańczowej, kruszon...

Biscotti senza glutineŁatwy przepis dla osób które odżywiają się bezglutenowo, Proste, zdrowe i smaczne.Składniki:100 gr mąki z amarantusa70 gr cukru (białego)migdały w płatkachszczypta solikawałek cynamonu1 łyżka kakaomąka ryżowa do podsypaniawodaPodg...

Powoli nastają czasy przełamania żywnościowego. Ludzie zaczynają dostrzegać, iż zaawansowana technologia, może sprawiać więcej złego, niż wcześniej nam się wydawało. Zaczynamy wracać do korzeni: ekożywność, jajka ze wsi czy nawet samodzielna uprawa war...

Namawiam Was z całego serca do robienia sobie - szczególnie w okresie jesienno-zimowym - domowych mikstur i nalewek, które są często najlepszym lekarstwem na przeziębienia i złe samopoczucie. Jesienią i zimą, gdy mamy o wiele mniej słońca, krótsze dni,...

Nie wiedziałam co z tego wyjdzie, a bardzo chciałam zrobić na jesień syrop, którego bazą byłby czosnek. Po pierwszym tygodniu nie smakowało najlepiej i uczestnicy moich warsztatów bardzo się krzywili:-) Po dwóch tygodniach, na kolejnych warsztatach, ws...

Macie ochotę na pyszne, chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku kotlety warzywne? Przetestowane na mojej rodzinie z sukcesem:-) Niedługo robię znowu, bo bardzo nam smakowały. Są pieczone, są proste do zrobienia i naprawdę niezwykle smaczne. No i przy ...