Przepis na Zdrowe menu

"Leczyć może tylko to, co samo jest zdrowe"Jak stworzyć antybiotyki z przypraw? Przy jakich schorzeniach można sięgać po naturalne leki? Odpowiedź na te pytania znajdziecie w wydanej przez wydawnictwo Muza książce terapeutki medycyny natura...

Moja pierwsza próbka!Przyszła wiosna. Uznałam zatem, że pora zacząć ogarniać z powrotem wszystko, co tworzę w internecie, i nadać temu potrzebną mi tak bardzo systematyczność. Nie za bardzo jednak wiedziałam, za co zabrać się w przypadku AA. I wt...

Nie wyobrażacie sobie nawet jak ciężko jest gotować z myślą, że w piątek już wyjeżdżam. Nie mogę zrobić porządnych zakupów, nie mogę rozplanować co będę jeść w najbliższym czasie przez ograniczenie czasowe. Nie mogę zdecydować się na to, na co ma...

Ostatni weekend sierpnia zapowiada się upalnie. A na upały nie ma nic lepszego niż lody! Tym bardziej lody malinowe na bazie jogurtu naturalnego. Lekkie, zdrowe i oczywiście przepyszne :) Niestety ich przygotowanie jest dosyć żmudne - trzeba przetrzeć ...

Przepis na te muffiny opracowałam wraz z końcem lata, więc kojarzą mi się z wakacjami i relaksem. Każdemu czasem przydaje się odrobina oddechu i przyjemności, więc korzystajcie z tego przepisu kiedykolwiek najdzie was ochota na coś słodkiego i zdrowego...

Dygresja 1.: Cukier krzepi - to hasło reklamowe wymyślone w okresie międzywojennym przez Melchiora Wańkowicza. Zarabiał też na reklamie - z czegoś trzeba żyć. Wtedy cukier to było samo dobro.Jestem już tym zmęczona i zaczynam mieć sieczkę w głowi...

Po co komu bułki ze sklepu, w dodatku na drożdżach, sztuczne i wypychające, na drugi dzień twarde jak kamień, kiedy są te domowe, zdrowe, sprężyste, wilgotne, mega łatwe i szybkie w przygotowaniu, no i tanie? Wystarczy zawsze mieć w domu mąkę, jogurt, ...

Pomysł wziął się za sprawą jednego wyjścia ze znajomymi na piwo. Nieumiejętnie poruszając się po warszawskich ulicach, szukaliśmy lokalu, w którym zjemy i popijemy. Jako, że był to piątek, dość późno, to warszawskie lokale pękały w szwach. Dodatkowo by...

Jak co każde lato robię kruszonkę z owocami - jest to taki stały punkt z listy dań do przygtowania w sezonie. Nie jadłam (w tym roku) z truskawkami czy innymi owocami, więc postanowiłam zrobić z śliwkami, które zaczynają się pojawiać już w coraz ...

Borówka czarna, czyli leśne jagody to zdecydowanie mój ulubiony owoc. Wyczekiwany cały rok i szczególnie poszanowany. Wykorzystany co do jednej sztuki. Nic nie może się zmarnować.Jest w jagodach coś, co sprawia, że są dla mnie wyjątkowe. I wcale ...

Te okrągłe piękności kuszą jeszcze bardziej niż zwykle, ponieważ zawierają same pożywne i zdrowe składniki; tego typu kuleczki można w bardzo prosty sposób zrobić samemu w domu, wystarczy sięgnąć po ulubione orzechy, bakalie oraz szczyptę przypraw. Ja ...

To danie skupia w sobie kwintesencję wszystkich roślin, na które nadchodzi właśnie sezon: cukinię, paprykę i pomidory. Fakt, że nie poddane są one tutaj żadnej obróbce termicznej sprawia, że roladki są zdrowe, lekkie, soczyste, pyszne i w zupełności mo...

Wraz z nadchodzącym latem i wiążącym się z nim gorącem, często staję przed problemem:jestem głodna, ale nie chce mi się nic przygotować. Szczególnie rano, kiedy lepszym pomysłem jest pospanie 5 minut dłużej i zjedzenie byle czego.Dlatego dzisiaj propon...

Lato w pełni, ale sezon na truskawki powoli dobiega końca. Oczywiście będą jeszcze w sklepach, zasadniczo teraz możemy kupić je już cały rok. Ale te najlepsze, najsłodsze, powoli będą znikać. No cóż, taka kolej rzeczy. Za chwilę w warzywniakach pojawią...

Pyszna, wilgotna babka z dodatkiem maku, o delikatnym cytrynowym aromacie. Jak dla mnie poezja smaku. Lubię strzelające ziarenka przy każdym kęsie. Polecam, idealnie sprawdzi się nie tylko na Święta, ale także do weekendowej lub codziennej...

Szakszuka to danie kuchni tunezyjskiej, składające się z jajek, cebuli, pomidorów i papryki, które razem gotuje się na patelni (wikipedia).Jednym zdaniem proste i pyszne danie, idealne zarówno na śniadanie jak i na kolację. Dla mnie wręcz ...