Przepis na Zdrowe menu

Gdy nie ma się już pęcherzyka żółciowego to niestety trzeba zrezygnować przynajmniej na jakiś czas ze smażonych potraw. Dlatego dzisiaj proponuję przygotować dietetyczne pulpeciki drobiowe gotowane w parowarze, jak takiego nie macie to można je przygot...

To już kolejny przepis na blogu na pasztet. Ten jest zdecydowanie moim najlepszym. Szczerze go polecam nie tylko na wielkanocny stół. Bardzo dobry pasztet. Najlepszy jaki kiedykolwiek robiłam. Tłuściutki, wilgotny, dobrze przyprawiony. Same mięso. Napr...

Deser delikatny, leciutki, zdrowy.Delikatne nasionka są dobrodziejstwem dla naszego organizmu.Jest smaczne, zdrowe i proste w wykonaniu !!!SKŁADNIKICzęść czekoladowa:1 puszka mleczka kokosowego ( 400 g)2 łyżki kakao5 łyżeczek ksylitoluszczypta cy...

Fritatta to niezwykle proste, ale także bardzo zaskakujące danie, które możecie przygotować na wiele sposobów : ) Swoją formą przypomina omleta zapiekanego w piekarniku. Uwielbiamy jeść ją na ciepło w ramach błyskawicznego obiadu, ale sprawdzi ...

Niespodzianka! Jest sobota a tu wpis z przepisem :P Ale tak nietypowo, ponieważ dziś zapraszamy Was na super blog ZDROWOŻERCY, który umieszcza ciekawe i przede wszystkim zdrowe przepisy różnych bogerów i nie tylko. My również postanowiłyśmyskorzy...

Z przepisu na ciasteczka owsiane z bananemtak jak przepis z którego korzystałampowstały również koszyczki owsiane, które wypełniłam kremem z awokado. Zdrowe i pyszne :)Składniki:Koszyczki:1 szkl płatków owsianych1 banan3 łyżki siemien...

Dziczyzna to bardzo zdrowe, delikatne i smaczne mięso. Najlepiej smakuje w towarzystwie innych darów lasu, np. grzybów.To świetna propozycja na świąteczny obiad.SKŁADNIKI :1 kg schabu, karczku albo łopatki - najlepiej z warchlakamieszanką myśliwska lub...

Całkiem zdrowe i nie wymagające wielu umiejętności.Zapiekany ryż, warzywa i kurczak ... Pyszne danie jednogarnkowe.SKŁADNIKI :2 szklanki ryżu3 szklanki wody2 rosołki drobiowe50 dkg mrożonej mieszanki warzyw6 udekprzyprawa do kurczaka6 łyżek masłaUmyte ...

Ostatnimi czasy staram się wprowadzać więcej zdrowych dań do jadłospisu. Już mam kilka swoich ulubionych, zdrowych smakołyków. Zdecydowanie zgadzam się, że zdrowe jedzenie może być smaczne :) Chociaż nie mówię, że z tych mniej zdrowych zrezygnuję całki...

Miałam takie ambitne plany... Miałam piec torty przy każdej okazji aby nabierać wprawy... Miałam. Ostatecznie z kilku (7? 8?) okazji do pieczenia piekłam tylko na dwie. Eh...W każdym razie Ciasto RGB swoją nazwę zawdzięcza kolorom i nawiązuje do pe...

Tak, wiem że dynia ma wysoki ig. Za to ma niski łg, więc można sobie na nią pozwalać ;) A wszystko dzięki temu, że dynia ma około 90% wody, i tylko 7-8g na 100g to węglowodany. Długo szukałam dyni makaronowej, i nie mogłam jej nigdzie dostać. Aż tu nag...

Składniki na jedną filiżankę: garść świeżych lub ususzonych kwiatów forsycji, zebranych w czystym miejscu woda o temperaturze 60 stopni C (najlepiej miękka, filtrowana) Sposób przygotowania: Kwiaty forsycji wsyp do filiżanki. Zalej []

Danie bardzo proste. Zarówno na obiad, jak i na kolację. Lekkie i sycące. Cukinia, bakłażan, papryka i cebula to składniki których smaki świetnie się ze sobą komponują i do przygotowania warzywnej salsy świetnie się nadają. Kolendra to w tym dani...

Niecały rok temu otrzymałam od zagranicznej księgarniBestsellerbooks.plksiążkęNiomi Smart "Eat Smart: What to Eat in a Day - Every Day"(recenzje znajdzieszTUTAJ).Dziś po raz kolejny prezentuje Wam bestseller z wcześn...

Kochani, już chyba na dobre zawitała jesień. W takie dni, gdy poranek zaskakuje nas chłodem, a wieczorem przemoknięci i zmarznięci wracamy do domu, ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę są zimne dania, do niedawna tak przez nas pożądane. Nasz organizm ...

Hej :-) Dzisiaj mam dla Was recenzje książki Darii Ładochy " Kuchnia dla zajętych kobiet i mężczyzn" zdrowe dania w 15 minut. Tytuł ukazała się nakładem Wydawnictwa Edipresse Ksiażki.Autorka jest bardzo energiczną kobietą, kto ogląda Dzień dobry ...