Przepis na Zdrowe menu

Jak pisałam wcześniej bez jajek i mięsa nie potrafię żyć, nawet podczas diety! Dlatego dzisiaj kolejny przepis z jajkami. Dzisiejszy omlet jest dietetyczny i wpisuje się w serię moich przepisów light, które są składnikiem mojego dietetycznego menu. Inn...

Te Święta będą dla nas inne niż wszystkie. Już wiemy, że nie uda nam się ich spędzić we czwórkę, z małym Zyziem. Dwunastu potraw nie będzie Myślami jestem zupełnie gdzieś indziej. Kursując pomiędzy domem, a szpitalem zastanawiam się, co postawię na świ...

Dziś w menu inne spojrzenie na kurczaka- tym razem penne w towarzystwie bardzo sycącego, ziołowego sosu na bazie jogurtu naturalnego. Danie niebanalne, a naprawdę proste, stanowiące ciekawe urozmaicenie w kwestii tego, co ciekawego można zrobić z makar...

Na przestrzeni lat piramidy zdrowego żywienia zmieniają się. Naukowcy odkrywają wciąż coś nowego, zalety jednych produktów i szkodliwość innych. Dodają coś lub zamieniają miejscami grupy pokarmów. Ja uważnie przyjrzałam się najnowszej piramidzie zdrowe...

Ależ się cieszę, że udało mi się w końcu zasiąść przy komputerze i w spokoju napisać dla Was post. Niestety ostatnio mam strasznie wypełniony plan dnia i muszę... Cały przepis The post Tarta czekoladowa ze śliwkami appeared first on . ...

W naszym śniadaniowym menu powiało nieco nudą (ile można kaszki z owocami jeść?), to nadszedł czas eksperymentów. Dziś omlet z bazylią, który natychmiast spotkał się z zainteresowaniem Marysi, zagarnęły go małe łapki i spora część naszego śniada...

Cześć kochani!!! Dzisiejszy wpis będzie dotyczył ogórków – czyli warzyw, które pojawiły się już w naszych ogrodach, na targach i w sklepach. Zielone, podłużne, długie i te krótsze – wybornie smakują w sałatkach, chłodnikach i koktajlach. Czy ich jedzen...

Znudził się Wam standardowy makaron? Szukacie czegoś innego? Skosztujcie cannelloni! Makaronowe rurki z mięsem są ciekawą pozycją urozmaicającą codzienne menu. Post Cannelloni makaronowe rurki z mięsem pojawił się poraz pierwszy w Pan i ...

Paluszki rybne to klasyka w dziecięcym menu. Nie trzeba jednak zdawać się na sklepowe mrożonki, w których często znajdziecie mleko lub jego śladowe ilości. Paluszki rybne można bardzo szybko przygotować w domu. Dzieci je uwielbiają. Ze względu na smaże...

To jedna z najpyszniejszych zup dyniowych jaką miałam okazję robić i jeść. Dzięki fenkułowi i pomarańczy zyskuje całkowicie letni, wakacyjny charakter. Do tego jest aksamitnie kremowa.Idealnie sprawdza się w codziennym jak i odświętnym menu a skoro świ...

Tort z Mojego Menukusił mnie od początku, więc zrobiłam przedświąteczną próbę w małej foremce (20 cm). To ciężki, wilgotny, niezbyt słodki, ale całkiem smaczny torcik. Z dużą ilością maku, a co za tym idzie -wapnia ;)Gdy chcemy upiec w większej t...

Słodkie placuszki to jest to co uwielbiam jeść na śniadanie. Najczęściej do ich przygotowania używam mąki pszennej, ale staram się urozmaicać moje śniadaniowe menu i tym razem użyłam mąki gryczanej i pełnoziarnistej. Placuszki wyszły lekkie i puszyste....

Śniadanie - płatki jaglane ugotowane na mleku ryżowym z bananem, żurawiną, słonecznikiem, karobem i syropem z agawyII śniadanie - smoothie z ananasa, imbiru i mleka ryżowegoObiad - 4 trójkąty pizzy Warzywniak XXLKolacja po wieczornym spacer...

Włoski słynny przepis. Słynny chyba głównie z tego, że Magda Gessler w razie totalnego braku pomysłów na kuchenną rewolucję każe go włączać do menu ;-) Uwzględniam dlatego, że jest prosty, szybki i bardzo dobry, a czasami przygotowując obiad dla gości ...

Nie wiem, dlaczego czosnek niedźwiedzi jest w Polsce tak mało popularny i tak trudno go kupić, skoro w niektórych krajach (Niemcy, Szwajcaria) rośnie dziko, a w maju stanowi główne zielsko na straganach targowisk, jest też częścią sezonowego menu w wie...

Lubicie sałatkę caprese ?Pomidory, mozzarella, świeżo zerwane listki bazylii,szczypta oregano zatopiona w aromatycznej oliwie,eh, rozmarzyłam się...jak tu nie wzdychać przy tak barwnym i radosnym zestawie ?Nie byłabym sobą, gdybym podała caprese w form...