Przepis na Wyszukaj przepis na...') ORDER BY 6693#

Pudding chia z truskawkami i kokosową chałwą lnianąPrzepis:- 2 łyżki nasion chia- 3/4 szklanki mleka (ja użyłam sojowego)- Pół łyżeczki syropu z agawy- do podania: truskawki i kokosowa chałwa lnianaChię i mleko wymieszać, wlać do słoika i włożyć do lod...

Znowu manna, ale tym razem wegańska, z kakao i bananem.połowa tygodnia kasza manna z kakao i bananem podana z orzechami laskowymiPrzepis:własny/ 1 porcja /składniki: 50 g kaszy manny250 ml wody (lub mleka roślinnego)łyżka lub dwie kakaośredni bananjak ...

Gofry owsiane, a dzisiaj w końcu widzę marcowe słońce.Zjedzone z lodami malina-banan jako taka lodowa kanapka. Genialne.Przepis:własny/ 1 porcja /70 ml mleka sojowego1/2 łyżki lnu mielonegołyżeczka cukru /użyłam trzcinowy/45 g zmielonych płatków ...

Bezglutenowe ciasto kokosowe z białej fasoli, podane z cukrem pudrem i truskawkamiprzełamałam się do fasolowych. jestem całkiem zadowolona z rezultatu, ale idealnie nie jest.plan na dzisiajprzeżyć.PRZEPIS:własny/ 1 porcja /składniki:1...

Składniki:1 puszka ciecierzycy (400 g)2 małe cebule3 ząbki czosnku250 ml przecieru pomidorowego (przepis znajdziesztutaj)1 cm imbiru0/5 l bulionu warzywnego10 dag śmietany 18%1/2 łyżeczki pieprzu cayenneoliwa z oliweksóldowolny makaronnatka...

Owsiane lody bananowo- malinowe ze słonecznikiem prażonym w soli, chipsami kokosowymi i polewą kakaową30B/16T/65WPRZEPIS /porcja/40g płatków owsianychzamrożony banandwie garści mrożonych malin100g twarożkułyżka słonecznikałyżka chipsów kokosowych...

Omlet owsiany z kaki podany z polewą kokosową30B/15T/62W Smak genialny! Pierwszy raz dodałam kaki do czegoś innego niż kasza czy płatki i się nie zawiodłam. Połączenie jogurtu i odżywki białkowej też jest mega 3 PRZEPIS /porcja/30g mąki (dowolnej)j...

Witam serdecznie, mam dla Was pyszny przepis na obiad w stylu meksykańskim, który jest naprawdę ekspresowy! Zobaczcie, jak smaczna i prosta może być dieta. Dania ekspresowe lubię najbardziej i myślę,

Dzisiaj publikuję nowy, bardzo ciekawy przepis, który sprawi, że w Waszej kuchni nie będzie nudno, a dieta będzie naprawdę pyszna:) Zapraszam na kurczaka zielono mi z groszkiem, fasolką i domowym

Koktajl oczyszczający z kiwi - przepisKoktajl polecam na II śniadanie lub podwieczorek, dla osób aktywnych po treningu!Składniki:- 1 mały banan,- 2 kiwi,- 1 łyżka soku z cytryny,- 1 łyżeczka siemienia lnianego,- 1/2 szklanki mleka ryżowego,- 1/3 szklan...

Koktajl z melonem i ananasem - przepisKoktajl polecam na II śniadanie dla osób, które mają problemy z regularnymi wypróżnieniami.Składniki:- 2 krążki ananasa,- 2 plastry melona,- 150ml mleka ryżowego,- 1 łyżeczka błonnika (np. gryczanego).Obierz melona...

Ciasto bardzo smaczne, wilgotne, tak czekoladowe po prostu pycha.Przepis na ciasto zaczerpnięty z książki "Sushi, paella, guacamole" którą otrzymałam ze Smaker.plSkładniki:3 jajka150 g cukru trzcinowego50 g mąki pszennej50 g cukru115 g masł...

Składniki:- 8-10 podudzi lub udek z kurczaka- 2 średnie cebule- 3-4 ząbki czosnku- 2 łyżki czerwonej pasty curry- 1 łyżeczka garam masala- 3-4 łyżki oliwy lub oleju- 2 łyżki jasnego sosu sojowego- sól do smaku- pieprz do smaku- 200 ml mleczka kok...

Dla tych, którzy zrobili „złoty nektar” z kwiatów czarnego bzu mam kolejną propozycję. To niewiarygodnie pyszna i zdrowa naleweczka. Mimo, że należałoby ją zakwalifikować do damskich trunków ma swoją moc, a i mężczyźni garną s...

kochani nie muszę chyba po raz drugi pisać jak bardzo pokochałam ciasto jaglano- bananowe.Znalazłam kolejna wersje przepisu tylko oczywiście zmodyfikowałam przepis pod swoje gusta...Pierwsza wersję znajdziecieTUDzisiejsze ciacho jest znacznie del...

Dzisiaj prezentuję Wam słynny, włoski deser według receptury Krzysztofa Ilnickiego z programu Bake Off- Ale ciacho!. Przepis jest naprawdę dobrze skomponowany i efekt końcowy jest zachwycający. Konsystencja kremu jest idealna (nie wymaga użycia żelatyn...