Przepis na Wyszukaj przepis na... ORDER BY 2983#

Makaron soba z kurczakiem, cebulą, marynowaną dynią, brokułem w sosie dyniowo-musztardowymPołączenie dyni i musztardy? Może nietypowe, jale jak najbardziej godne polecenia.Przepis:3 łyżki puree z dyni1,5 łyżki musztardyok. 1/3 szklanki wrzą...

Spóźniony start blogowy w nowym roku rozpoczynam ciastem, które obecnie króluje w ulubionych.Mam nadzieję, że i innym posmakuje, czego wszystkim, oczywiście, życzę.a w najbliższym czasie postaram się nadrobić zaległości wysypem paru postów...szykuję np...

GRANOLA KOKOSOWA Z BIAŁĄ CZEKOLADĄPrzepis:składniki:2 szklanki płatków owsianych górskich;1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych;1,5 szklanki wiórek kokosowych;1 tabliczka białej czekolady;2/3 szklanki miodu;1/3 szklanki oleju; Przygotowanie:1. W ...

Panna Cotta trochę oszukana - bo bez śmietanki. Za to z greckim jogurtem naturalnym, dzięki któremu deser jest lekko kwaskowy i orzeźwiający. Mleczko kokosowe nadaje wyjątkowy smak, a truskawki są dopełnieniem całości. Polecam, szczególnie w ciepły, sł...

Zrobiłam ten dżemik z dodatkiem jabłek, ponieważ jabłka mają dużo pektyn co  spowoduje że dżem zgęstnieje. Thermomix przepis na dole. Owoce oberwać z gałązek. Idealnie pomoże nam widelec, po prostu ściągać owoce z gałązek. Do garnka wlać sok z cytryny,...

Przepis podpatrzyła koleżanka w reklamie jednego z hipermarketów. Po przetestowaniu okazał się strzałem w dziesiątkę na śniadanie w upalne dni.2 banany1 duży jogurt naturalny10 kostek lodu2-3 łyżki miodu1 szklanka soku z pomarańczy (można wycisnąć samo...

Pudding chia z truskawkami i kokosową chałwą lnianąPrzepis:- 2 łyżki nasion chia- 3/4 szklanki mleka (ja użyłam sojowego)- Pół łyżeczki syropu z agawy- do podania: truskawki i kokosowa chałwa lnianaChię i mleko wymieszać, wlać do słoika i włożyć do lod...

Znowu manna, ale tym razem wegańska, z kakao i bananem.połowa tygodnia kasza manna z kakao i bananem podana z orzechami laskowymiPrzepis:własny/ 1 porcja /składniki: 50 g kaszy manny250 ml wody (lub mleka roślinnego)łyżka lub dwie kakaośredni bananjak ...

Gofry owsiane, a dzisiaj w końcu widzę marcowe słońce.Zjedzone z lodami malina-banan jako taka lodowa kanapka. Genialne.Przepis:własny/ 1 porcja /70 ml mleka sojowego1/2 łyżki lnu mielonegołyżeczka cukru /użyłam trzcinowy/45 g zmielonych płatków ...

Bezglutenowe ciasto kokosowe z białej fasoli, podane z cukrem pudrem i truskawkamiprzełamałam się do fasolowych. jestem całkiem zadowolona z rezultatu, ale idealnie nie jest.plan na dzisiajprzeżyć.PRZEPIS:własny/ 1 porcja /składniki:1...

Składniki:1 puszka ciecierzycy (400 g)2 małe cebule3 ząbki czosnku250 ml przecieru pomidorowego (przepis znajdziesztutaj)1 cm imbiru0/5 l bulionu warzywnego10 dag śmietany 18%1/2 łyżeczki pieprzu cayenneoliwa z oliweksóldowolny makaronnatka...

Owsiane lody bananowo- malinowe ze słonecznikiem prażonym w soli, chipsami kokosowymi i polewą kakaową30B/16T/65WPRZEPIS /porcja/40g płatków owsianychzamrożony banandwie garści mrożonych malin100g twarożkułyżka słonecznikałyżka chipsów kokosowych...

Omlet owsiany z kaki podany z polewą kokosową30B/15T/62W Smak genialny! Pierwszy raz dodałam kaki do czegoś innego niż kasza czy płatki i się nie zawiodłam. Połączenie jogurtu i odżywki białkowej też jest mega 3 PRZEPIS /porcja/30g mąki (dowolnej)j...

Witam serdecznie, mam dla Was pyszny przepis na obiad w stylu meksykańskim, który jest naprawdę ekspresowy! Zobaczcie, jak smaczna i prosta może być dieta. Dania ekspresowe lubię najbardziej i myślę,

Dzisiaj publikuję nowy, bardzo ciekawy przepis, który sprawi, że w Waszej kuchni nie będzie nudno, a dieta będzie naprawdę pyszna:) Zapraszam na kurczaka zielono mi z groszkiem, fasolką i domowym

Koktajl oczyszczający z kiwi - przepisKoktajl polecam na II śniadanie lub podwieczorek, dla osób aktywnych po treningu!Składniki:- 1 mały banan,- 2 kiwi,- 1 łyżka soku z cytryny,- 1 łyżeczka siemienia lnianego,- 1/2 szklanki mleka ryżowego,- 1/3 szklan...