Przepis na wędlina z łopatki

Uwielbiam pomidory w każdej postaci! Co ciekawe przetworzone są jeszcze zdrowsze :), a to dlatego, żę dostarczają więcej likopenu niż surowe. Czym jest likopen? Już tłumaczę:Likopen jest silnym związkiem z grupy karotenów o zdumiewających właściwościac...

Dzisiaj kolejny przepis na słodki i bezglutenowy deser, który możemy wszędzie ze sobą zabrać.Tym razem przygotowałam go z dodakiem malinowego kremu na bazie tofu. Idealny na upalne dni, kiedy nie mamy ochoty na ciężkie potrawy :)Składniki:-150g t...

Słodkie placuszki, to prosty deser, który każdy pokocha, bo kto nie lubi słodkich przysmaków? :)Przeważnie do placuszków kokosowych używam wiórek, jednak tym razem postanowiłam przyrządzić je ze świeżo potartym kokosem. Efekt? Jak dla mnie świetny!&nbs...

Puszysty i delikatny omlet biszkoptowy z owocami lata - jedna z ostatnich okazji na zjedzenie takiego śniadania. Lekki i bardzo smaczny posiłek, który zapewni Wam energie na długi poranek. Polecam!Składniki na 1 porcję:2 jajka2 łyżki mąki pszenne...

Przepyszne, aromatyczne danie na coraz chłodniejsze jesienne dni. Przepyszny, chrupiący ryż z orzechami z dodatkiem grillowanego łososia. danie w którym zakochacie się od pierwszego kęsa.Inspiracja ze strony Kupca. Koniecznie spróbujcie!SKŁ...

Składniki:*na krokiety- 400g obranych ziemniaków- 250g ugotowanej piersi z kurczaka- 1 ząbek czosnku- 1 szklanka zielonego groszku- 1 garść tartego parmezanu- 3 połówki suszonych pomidorów w oleju- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki- 1 łyżeczka oregan...

Fasolowe brownie z masłem orzechowym i porzeczkami30B/15T/40WCzas leci jak opętany, ale to dobrze. Brownie tak naprawdę wpadnie po południu przed treningiem ale przecież nie będę się z Wami dzieliła twarożkiem z orzechami :P Przyznam, że po wypic...

Składniki:(blaszka o wymiarach 28x9)-4 jajka M-pół szklanki mleczka kokosowego-100ml rozpuszczonego oleju kokosowego-1 szklanka mąki ryżowej-1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej-pół szklanki lub 3/4 szklanki erytrolu/ksylitolu-40g mąki kukurydzianej-2 ...

Szparagi, botwinka oraz młoda kapusta to moje ulubione, typowo wiosenne warzywa. Uwielbiam duszoną młodą kapustę, szczególnie tą z koperkiem i tofu. W takim połączeniu nie stanowi jedynie dodatku do obiadu, a jest jego podstawą. W tym przepisie najlepi...

"The combination of olive oil, garlic and lemon juice lifts the spirits in winter."Yotam OttolenghiDługo to trwało, ale wreszcie wróciłam:) Raz jeszcze dziękuję za wszystkie wiadomości, maile, posty - jesteście kochane!!! Skoro przed nami ostatni weeke...

Wegańskie pianki marshmallows chodziły za mną odkąd udało mi się przygotować wspaniały WEGAŃSKI BIAŁY NUGAT. Ich podstawą oczywiście jest cukier, ale i ponownie niesamowita, dająca masę możliwości aquafaba! Przerobiłam już kilka gotowych przepisów, wym...

Składniki:-150g mąki ryżowej-110g mąki owsianej-4 małe jajka-130ml masła klarowanego/oleju kokosowego rozpuszczonego i ostudzonego-50g suszonych daktyli-1,5 łyżeczki proszku do pieczenia BIO-200ml mleczka kokosowegododatkowo:-garść świeżych truskawek-1...

Dzisiaj przedstawiam prosty, a zarazem bardzo smaczny i pożywny koktajl buraczany z ostropestem plamistym, który pokocha Twoja wątroba! Należy o tym pamiętać, że wątroba jest bardzo ważnym organem, który pełni szereg funkcji w naszym organiźmie m...

Postanowiłam zrobić porządek w moich przepisach. Przez lata uzbierało mi się tych karteczek, wycinków z gazet, notatek na skrawkach papieru. Owszem cześć mam w takim moim starym notatniku, ale generalnie wszystko jest bez większego ładu i składu. Troch...

Składniki:-1 szklanka zmiksowanych na pył płatków jaglanych-pół szklanki mąki owsianej bezglutenowej-ponad 1,5 szklanki mleka roślinnego (użyłam kokosowego)-2 jajka-1 łyżeczka zmielonego siemienia lnianego-pół łyżeczki sody oczyszczonej-2 łyżki roztopi...

Każdy już czym prędzej bieży, by dołączyć do pasterzy. I ja spieszę z życzeniami, bo nie mogę być tam z Wami. Zdrowia, szczęścia, pomyślności i niech dobro wśród Was gości. I niech Boga wielka moc na Was spłynie w świętą noc. Wesołych Świąt!Joann...