Przepis na Tofu mielone

Na wielu rosnących w siłę blogach można zauważyć tendencję do umieszczania tylko przepisów na dania zdrowe bez niczego dla każdego. Wszystko teraz jest bez cukru, bez soli, bez laktozy, bez jajek, bez glutenu, ale za to oparte na ...

Tofu jest niezbędne w kuchni roślinnej. Jednak nie każdy wie, jak się za nie zabrać. Jak stworzyć odpowiednią marynatę i jak dobrze zamarynować tofu? Podajemy 5 pomysłów na marynowane tofu. Sprawdźcie koniecznie! 1. Tofu w stylu azjatyckimPotrzeb...

Tak, weganie nie jedzą ryb! Ja bardzo tęskniłam za rybką, więc poszperałam trochę w necie czym by tu ją zastąpić i oto odkryłam tofu. Cóż to takiego? To ser powstały z przetworzenia mleka sojowego z dodatkiem chlorku wapniowego i magnezowego (substancj...

Tofu, czyli twarożek sojowy, samo w sobie nie jest smaczne, ale możemy je tak przyprawić, że będzie pyszne :) Do metamorfozy tofu potrzebujemy:tofu naturalneimbirczosnekłyżeczka cukru trzcinowegosos sojowysos ostrygowy (opcjonalnie)olej rzepakowykiełki...

Dzisiaj na obiad danie, które ma słodką moc kokosa i ognistą papryczkę chilli. Przyrządzimy tofu w sosie kokosowym, ale podamy je razem z pikantnymi warzywami. Ta mieszanka smaków nie da o sobie zapomnieć, więc na pewno wrócicie jeszcze do tego orienta...

Idealna figura w weekend? nie, nie da się. Ale fajne oczyszczenie, odwyk od słodyczy i niezdrowego jedzenia, wrócenie na dobrą drogę, jasne że się da. To jest właśnie ta dieta w weekend, pozwalająca zgubić nadmiar wody, sprawia że na wadze widzimy 1-2 ...

Chciałam w końcu wypróbować tofu na grillu, więc zrobiłam marynatę, wrzuciłam kostkę i na następny dzień miało wylądować na kratce grillowej :) Niestety grilla nie było, ale na 3 dzień postanowiłam, że zrobię tofu pieczone :) Nie spodziewałam się, że t...

Tofu na śniadanie? Pokazywałam Wam już różne przepisy na tofu [...]

Lekkie, wegańskie danie w stylu tajskim, to moja zdrowa propozycja na dziś. Makaron ryżowy, tofu, sos sojowy, a do tego moc świeżych warzyw i ziół to pyszne połącznie, które dostarczy Wam mnóstwa cennych witamin i minerałów. Pozwali również przenieść s...

Nadchodzi koniec roku, czas robienia różnych podsumowań i zestawień, albo... nadrabiania zaległości! Nieuchronne zbliżanie się konkretnej daty często mobilizuje, żeby wreszcie zamknąć z dawna odkładane sprawy.A więc zanim skończy się 2015, chcemy podsu...

Pyszne grilowane tofu, nadaje się na kanapki, do sałatek oraz jako " kotlet" do obiadu.Teraz dostępne jest tofu , marynowane, wędzone, z chili, z bazylią ,więc możemy kupić tofu już gotowe smakowo.Składniki*2 kostki naturalnego ...

Kto z nas nie ma czasem ochoty na dobrą zupę? Czy tajska z zielonym curry już się Wam znudziła, serowa czy cebulowa jest za ciężka? ... Post Pikantna zupa z tofu pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny Codogara.

Kiedyś moim ulubionym daniem był "kurczak po meksykańsku". Ulubionym, bo tylko w tym daniu byłam w stanie zjeść mięso. Teraz pozostaje mi śmiać się ze swoich wcześniejszych upodobań kulinarnych. Na szczęście jest tofu, pyszne, miękkie i nie krzyczy (to...

Zacznijmy zatem nasza przygodę z Wigilią o niskim Indeksie Glikemicznym. Na początek oczywiście przystawki, poniżej przepis na zaproponowane przez dietetyka danie.Tofu z warzywami po grecku (2 półmiski) 200 g potrawy: Energia – 146 kcal, Białko – 8,...

Składniki:- 2/3 kostki tofu- makaron z fasoli- sól, mieszanka curry Na sos:- pół czerwonej papryki- pół pomidora- 3 ząbki czosnku- 1/4 strąka zielonej pepperoni- trochę szpinaku- szczypta soli i bia...

Kotlety mielone w stylu fit to ulubione danie wielu moich Czytelników. Dlatego proponuję kolejny przepis na burgery z serem feta i greckimi ziołami. Będzie pysznie