Przepis na śniadanie kasza jaglana

Zielono mi ;)Składniki:3 dojrzałe mangopęczek szpinakukilka liści miętykilka liści bazylii 1 szklanka wodyew. lódPrzygotowanie:Mango obieram, a szpinak, miętę i bazylię myję. Całość wrzucam do blendera, dolewam wody, dodaję lód i miksuję na gładką masę...

Dzisiaj zapraszam na pyszny i zdrowy koktajl owocowy z dodatkiem liści jarmużu. Koktajl dostarczy nam sporej dawki witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy i błonnika. Będzie świetnym wyborem na pierwsze oraz drugie śniadanie, ale także jako ...

Szybka i błyskawiczna w przygotowaniu sałatka to lekka, ale pożywna propozycja do naszego lunchbox'a. Proste, a zarazem wyraziste połączenie doda nam sił i energii. Rukola, papryka, jajko i piórka czerwonej cebulki doskonale łączą się z pikanterią chil...

Opis: Owocowy jogurt ze sklepowej półki to głównie cukier i chemia. Jak własnoręcznie wyprodukować jogurt? To proste! Wystarczy kilka łyżeczek ulubionego jogurtu naturalnego, które należy rozpuścić w mleku, umieścić w cieple i trochę poczekać. Wystarcz...

Też tak macie, że chcielibyście często zjeść coś błyskawicznego w przygotowaniu, a jednocześnie niebanalnego? :)Jeśli się spieszę, scenariusze są najczęściej dwa. Albo wrzucam na patelnię kaszę (bo z reguły jakaś ugotowana jest) i dodaję do niej to, co...

Jeżeli szukacie nowych smaków i macie dosyć kromek z dżemem na śniadanie to nasz przepis na Croissant z łososiem i Post Croissant z łososiem i pomidorem pojawił się poraz pierwszy w Pan i Pani Domu.

Budyniowe placuszki twarogowe z brzoskwiniami to idealna propozycja na błyskawiczne i leniwe śniadanie lub deser : ) Przygotujecie je dosłownie w kilka chwil, a pyszny efekt gwarantowany : ) Polecam! Przepis na placuszki twarogowe Składniki (9 ...

Dzisiejsza propozycja może wydawać się niezwykle banalna. Ale warto przygotowywać sobie śniadania właśnie w tym stylu. Wydaje mi się, że nie trzeba wymieniać zalet każdego ze składników tej mieszanki. Warto jednak podkreślić najważniejszą- jest pyszna ...

Kolejne niedzielne śniadanko, tym razem z soczystą brzoskwinią, jagodami goji i suszoną morwą. Mam nadzieję, że ten zestaw Wam się podoba. Miłego dnia :)Składniki: 8 łyżek ugotowanej białej quinoy3 łyżki płatków quinoa1 łyżka płatków ryżowych1 łyżka cu...

Zanim za chwilę wybiegnę z domu do pracy i wpadnę po kostki w biały puch (tak, tak, w centralnej Polsce jest od wczoraj dużo śniegu), chcę zaproponować Ci kolejne zielone śniadanie. Tym razem zmiksuj: dwa banany dwa kiwi 2 grejpfruty Czytaj dal...

Breakfast for Jagienka Print recipe Print with main photo Print text only ...

Jak zauważyliście, minęło sporo czasu od naszej ostatniej aktywności w sferze social mediów. Powodem był tygodniowy wypad na Wyspy Brytyjskie, gdzie spędziliśmy wspaniałego sylwestra, zwiedziliśmy piękne miasto oraz testowaliśmy kubki sma...

Ricotta hotcakes, czyli bardzo delikatne, puchate, lekkie i sycące placuszki z serem ricotta. Idealne na śniadanie, a do tego wykonanie jest proste i błyskawiczne. W naszej wersji w towarzystwie owoców, jogurtu naturalnego, dżemu i syropu klonowego. Sk...

Przepyszne drożdżówki z ciasta jak na brioszki, dzięki czemu ciasto jest miękkie i smaczne również w kolejne dni po upieczeniu. Nie zrażajcie się dużą ilością masła - od czasu do czasu każdy może sobie pofolgować :)Z ciasta formujemy ślimaki, dzięki cz...

Serniczki bananowe polane syropem klonowym(18 serniczków)Jest to kolejny dietetyczny przepis dla osób kochających słodycze ale liczących kalorie. Serniczki upieczone bez masła i bez cukru, za to z bananową nutą. Idealnie nadadzą się na drugie śniadanie...

Zapiekany bananowy budyń z kaszy jaglanej(Śniadanie jednoosobowe)Składniki:60g kaszy jaglanej (około 1 i 1/3 szklanki wody do ugotowania kaszy)duży bananjajko (żółtko i białko osobno)1/2 łyżeczki sody oczyszczonejtrochę sproszkowanej waniliiodrobina sł...