Przepis na śniadanie kasza jaglana

Słodziutkie placuszki jaglane bez cukru z daktylami, bananem i rokitnikiem o którym mowa była tutaj:KLIK. Są proste i szybkie w przygotowaniu - idealne na śniadanie :).Składniki:-łyżka suszonych owoców rokitnika (u mnie od Sibeco-KLIK)-szkl...

Cześć. Jestem Surri i jestem pieczywoholikiem.Czasem jednak mój małżonek bierze sprawy w swoje ręce i przed pierwszą dawką mojego porannego białego pieczywa serwuje mi coś zdrowszego.Składniki:płatki owsiane wg uznania, ale tak żeby nie przytłoczyły ca...

Prosto i pysznie, a na dodatek zdrowo. Na takie śniadanie każdy znajdzie czas. Bez wymówek.1 szklanka mleka4 łyżki płatków owsianychOwoce (u mnie truskawka i kilka plasterków banana)Łyżeczka syropu klonowegoŁyżeczka siemienia lnianegoPłatki gotujemy na...

Minął cały luty w tempie błyskawicznym i dopiero w ostatni dzień zebrałam się do napisania tutaj. Wkroczyłam w ten miesiąc pełna optymizmu i energii, ale niestety nie było tak przez cały czas. Tak jak wspominałam na początku lutego, pierwsze tygodnie n...

bardzo dobrze złamać swoje głupie zasady, wydać tak skrzętnie oszczędzane pieniądze, pójść na koncert w środku tygodnia i pić w publicznej toalecie. nawet jeśli kończy się to akcją ratunkową. kids, don't do drugs.i mam w domu małą siłownię!Tosty w migd...

Dzisiejszy wpis to odpowiedź na pytanie, co zjeść na śniadanie/kolację, gdy w piątek nie jem mięsa. Z drugiej strony jest to dobra alternatywa dla tych, którzy starają się ograniczyć obfitujące we wszelakie E (konserwanty, barwniki i inne r...

Pożywne śniadanko, a przede wszystkim zdrowe, to podstawa dobrego początku dnia :)Jeśli połączycie granolę i jogurt domowej produkcji to macie gwarantowaną energię na najbliższe godziny pracy :)Dla tych którym nie udaje się zjeść przed wyjściem polecam...

Kto skusi się na pyszną wytrawną tartę ze szpinakiem i łososiem? Pyszna, kremowa tarta nadaje się na śniadanie w kawiarni jak i na obiad, czy przekąskę w ciągu dnia. Można ją jeść na zimno lub na ciepło. Tarta jest z dodatkiem sera pleśniowego, suszony...

Na zdrowe śniadanie polecam domową granolę z jogurtem naturalnym i owocami. Dziś zaproponuję granolę o smaku piernikowym - moim ulubionym :) Smacznego!Czytaj więcej »

Gdy mamy już dość tradycyjnych suchych kanapek z szynką i serem, proponuję coś co na pewno przypadnie Wam do gustu. Dziś zapraszam na nietypowe śniadanie: croissant z serem cheddar, szpinakiem, figą i gruszką. Czytaj więcej »

Omlet z pomidoramiŚniadanie w 5 minut - omlet z pomidorami i szynką❗

Kolejna propozycja na śniadanie z papryczką chilli.Składniki:- 1 mała papryczka chilli- 1 mała cebula- 2 -3 jajka- sól, pieprz- olej do smażeniaPrzygotowanie:Papryczkę chilli i cebule kroimy w kostkę. Jajka wbijamy do miski i roztrzepujemy widelcem. Do...

Moje ulubione śniadanie- szybkie, sycące i pyszne. A do tego można ją robić w tylu wariantach, że chyba nigdy się nie znudzi :)Składniki (1 porcja):40g płatków owsianych200-250ml mleka1 kiwiWykonanie:Mleko lekko podgrzać, dodać płatki i gotować do spęc...

Pasty jajeczne to dla mnie smak dzieciństwa. Są bardzo szybkie w przygotowaniu, a w połączeniu z naturalnymi składnikami będą o wiele zdrowsze niż te sklepowe. Dzisiejsza kanapkowa pasta, z dodatkiem twarogu i świeżego szczypiorku lub cebulki świetnie ...

Jeśli mowa o szybkim i ciepłym vege śniadaniu to pierwsze do głowy przychodzi mi jajko.Ostatnio testowałam wiele wersji omletów, od tych najzwyklejszych klasycznych z dodatkiem pieprzu do tych bardziej urozmaiconych z dodatkiem warzyw i kolorowych przy...

Szybkie pancakes na śniadanie, polane słodkim syropem klonowym. Przy okazji sposób na wykorzystanie przejrzałych bananów - gdy już zaczynają czernieć i nie wyglądają zbyt apetycznie, można je wykorzystać do zrobienia takich placuszk...