Przepis na śniadanie kasza jaglana

Gdy tylko nadchodzą ciepłe wiosenne dni, uwielbiam wybierać się na pikniki, wycieczki rowerowe lub po prostu odpoczynek na działce. W takiej sytuacji dobrze mieć ze sobą drobne, zdrowe przekąski. Wiadomo, że na świeżym powietrzu człowiek szybciej robi ...

Wymieszać kilka składników w misce, przelać do foremek i do piekarnika. Takie to proste. Babeczki jajeczne z dodatkami, które możemy dobrać według własnego gustu świetnie nadają się na śniadanie, obiad lub kolację. Ja wraz z zestawem ulubionych surówek...

Babeczki dyniowe to mój hit tej jesieni. Aromatyczne, pachnące cynamonem i wilgotne. Nie za słodkie, świetnie komponują się z kawą i każdą herbatą. Z kremem dyniowo-pomarańczowym to już prawdziwa deserowa rozkosz :) Dodałam do nich puplę owocowo-warzyw...

Pyszne, puszyste naleśniki z lekką piernikową nutą. Nadziane kremowym twarożkiem i prażonymi jabłkami z cynamonem . Idealne na zimowe śniadanie :) szklanka mąki owsianej bezglutenowej szklanka soku owocowo-warzywnego (u mnie z buraków i jabłek) 1/4 łyż...

Naleśniki nadziewane kremowym serkiem i nektarynkami, zapieczone w delikatnym sosie waniliowym. Danie dla prawdziwych miłośników naleśników :) Idealne na leniwe, weekendowe śniadanie lub podwieczorek. naleśniki: pół szklanki mąki pół szklanki mleka jaj...

Szakszuka (shakshuka) to jaja gotowane w pikantnym sosie na bazie duszonych warzyw takich jak: cebula, pomidory i papryka. Podstawową, moją wersję szakszuki przedstawiałam tutaj, gdzie przybliżyłam również krótką historię tego dania. Dzisiaj proponuję...

Idealna na pierwsze lub drugie śniadanie. Świetna alternatywa dla nudnych i zapychających kanapek. Obok domowej granoli to mój ulubiony, weekendowy pierwszy posiłek :) na 1-2 pocje: szklanka płatków owsianych błyskawicznych 3/4 szkl. mleka roślinnego 1...

Proste i szybkie śniadanie.Składniki na jedna porcję:1 szkl wody lub mleka3 czubate łyżki płatków jaglanych1 jabłko3 łyżki jogurtu naturalnegoodrobina cynamonułyżka miodukilka rodzynek i żurawinyPrzygotowanie: zagotowujemy wodę lub mleko, wsypuje...

Zdrowe, syte i pyszne śniadanie.Składniki na 1 porcję:ponad pół szklanki płatków jaglanychszklanka mleka3 suszone figiłyżka rodzynek3 łyżki płatków migdałówMigdały prażymy na małym ogniu w suchym garnuszku.Wysypujemy.Wlewamy mleko i dodajemy płatki.Got...

Uwielbiam ciepłe śniadania. Naprawdę. Wiele osób dziwi się "chce ci się wstawać wcześniej?" "Po co to wszystko rano gotujesz?" itp. A ja naprawdę wolę wstać te 15 minut wcześniej, ale cały dzień mieć lepszy humor przez piękne i superdobre śniadanie. I ...

SKŁADNIKI:2 ulubione bułeczki1 duży pomidor (lub pomidorki koktajlowe)kilka liści świeżego młodego szpinakuodrobina szczypiorkusól i pieprz świeżo mielonyser camembertoliwa z oliwekPRZYGOTOWANIE:Śniadanie na niedzielę, bo często wtedy brakuje nam śwież...

Każdy dobrze o tym wie , że Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia . Wiem , że wielu z Was nie ma czasu aby zjeść coś przed pójściem do pracy czy szkoły ,( jakiś rok temu też tak myślałam) ale jeśli wstaniemy chociaż 10 minut wcześniej to...

Co jeść na śniadanie? Owsiankę, naleśniki, płatki? Zapomnijcie o tym! Postawcie na zdrowie i śniadanie bogate w białko i tłuszcz.Nie wiem, czy wiecie, ale dnia nie powinno zaczynać się od węglowodanów - a od białka i tłuszczu.Dlaczego?Białkowo-tł...

Dzisiaj na śniadanie, jak nigdy, naleśniki na słodko. Coś mnie naszło na nie. Wieki nie jadłam i teraz smak na kilka miesięcy zaspokojony :DSkładniki:- mąka typ 450- woda gazowana- mleko- szczypta soli- łyżka cukru- jajko (jeśli ktoś ma uczulenie może ...

Wczorajsza wizyta na targu zaopatrzyła moją lodówkę w wiele pyszności więc postaram się dzielić z Wami co z nich przyrządzę. Wczoraj była już pierwsza porcja nowych pomysłów, dzisiaj zaczynamy kolejne!Początek dnia - czyli pożywne, dające energii i zdr...

Kiedy okazało się, że muszę przejść na dietę bezglutenową przestałam wypiekać w domu chleb. Tak to prawda nie miałam juz takiej motywacji, ale nie to było główną tego przyczyną. W zaistniałej sytuacji  musiałam skupić się na pieczywie bezglutenowym. To...