Przepis na śniadanie kasza jaglana

Dziś mam dla Was piąty jesienny konkurs! Do wygrania jeden egzemplarz książki "Śniadanie na skale" autorstwa Iwona Walczak od wydawnictwa Wydawnictwo Replika Zadanie jest bardzo proste. Wystarczy odpowiedzieć na pytanie: Gdzie najchętniej zjedlibyście....

Jak już nieraz pisałam, na takie "szaleństwa" mam chęci i czas tylko w weekend. Wyszło pyszne i sycące śniadanie pełne boskich aromatów:). Polecam:)!Składniki:- 2 jajka- 3 średnie pieczarki- 2-3 kulki mrożonego szpinaku w liściach- pół złotej cebuli- p...

Sałatka z kiełbasą i boczkiemŚniadanie standard, zazwyczaj w towarzystwie czekoladki :D W lecie na pewno smakuje lepiej, ale narazie taka forma odpowiada mi w 100% więc nie planuję jej zmieniać. Wystarczy podsmażyć kawałek dobrej jakości kiełbasy na ma...

→ Dzisiaj kolejna bezcukrowa propozycja ode mnie :) Puszyste, lekkie i samo-się-jedzące babeczki biszkoptowe. Polecam na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek, W zasadzie mi tak posmakowały, że boję się robić kolejny raz ;) Składniki ...

Śniadanie to trudny temat. Przez wiele lat nie umiałam go jeść. Z czasem zrozumiałam jego istotę. Dzisiaj koktajl niewymagający istotnych umiejętności kulinarnych.Koktajl to idealna opcja dla tych, którzy nie czują rano głodu. Zdrowy rozsądek podpowiad...

Od pewnego czasu świat zwariował na punkcie Budda bowl. Ja również zachwycam się tym nowym zjawiskiem kulinarnym bo moim zdaniem to genialny pomysł, szczególnie dla osób które chciałby jeść zdrowo, ale nie mają talentu kulinarnego, albo boją się eksper...

Jest to pomysł na prosty i małokaloryczny deser. Można również przygotować to na śniadanie. Mango obrać ze skórki , cały miąższ wrzucić do miseczki i zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, sok z pomarańczowy i dokładnie wymieszać. Na koniec dodać nasi...

Szpinak, sok jabłkowy, mielony jęczmień samo zdrowie. Zielone smoothie ze szpinakiem jest też syte, idealne na drugie śniadanie. No i ten orzeźwiający smak Zielone smoothie sa obecnie bardzo modne nie bez przyczyny. Sporą porcję zielonyc...

Serwus! Zapraszam za śniadanie. Najlepszym rozpoczęciem dnia jest pyszne śniadanie. Dlatego w pierwszym poście przedstawiam się wam moją propozycją na pochmurne listopadowe poranki. Rozgrzewa, dodaje energii, a zapach cynamonu poprawia nastrój nawet pr...

Lekki, szybki i pyszny obiad. Można użyć różnych, sezonowych warzyw.Pokrój cebulę i czosnek i podsmaż na patelni na oleju lub maśle klarowanym. Pozostałe warzywa pokrój na mniejsze kawałki (u mnie: cukinia, marchewka, czerwona papryka, zielony groszek)...

Zamiast ziemniaków, do obiadu do mięsa podaję ryż, ewentualnie kaszę. Jaglaną, gryczaną, perłową. Bo są zdrowe, bo zawierają mnóstwo cennych minerałów i witam. Dzisiaj mam dla Was przepis na kaszę bulgur.Jest bardzo popularna w kuchni ori...

Niby w każdej porze roku dostrzegam coś dobrego, co wprowadza do życia zmiany, inne możliwości i nastawienie, ale jednak ostatnio w jesieni odnajduję się najlepiej. To chyba przez jej umiarkowany klimat, przez przytulny krajobraz, boczne światło najlep...

Każdy umie zrobić sobie musli,  wystarczą płatki i kilka dodatków. Przyznam się szczerze że przez wiele lat uważałam musli za coś zbędnego w mojej diecie, mdłe płatki, mleko i dodatki, właśnie dodatki to w nich dżemie cały smak! Dzięki nim codziennie m...

Owsianka!Śniadanie idealne, szczególnie w zimne i ciemne poranki. Postawi was na nogi, rozgrzeje i doda energii na cały dzień! Brzmi jak idealne śniadanie? Przekonajcie się sami! :)Owsianka z pomarańczą i masłem orzechowymskładniki na 2 porcje &n...

Niezwykle aromatyczne, smaczne danie. Idealne na śniadanie, przy tym bardzo pożywne i rozgrzewające. Polecam wszystkim tym, którzy lubią zdecydowane, mocne smaki i jajka na śniadanie pod każdą postacią. Składniki (na 2 porcje):1 cebula1 ząbek czo...

Uff.. wybierałam się dzisiaj na pobranie krwi, więc wczoraj przezornie przygotowałam śniadanie (no, prawie), żeby dzisiaj już się nim nie zajmować za bardzo tylko od razu doładować sobie porcję energii. I to jakiej energii- owocowy zastrzyk glukozy naj...