Przepis na śniadanie kasza jaglana

Bezglutenowe* sezamowe ciastka z jabłkiem podane z sosem kakaowym i masłem orzechowym*z mąki jaglanej i sezamowej32B/25T/45WSpóźniona jak zawsze... Zajęcia na 9 już nie są dla mnie .

Jeśli tak jak ja jesteście miłośnikami sernika w każdym wydaniu ten na pewno przypadnie wam do gustu nie wymagają pieczenia i dosłownie po 10 min. możecie się nimi cieszyć...Składniki: około 6 szt. wart. energetyczna dla całej porcji: 625 kcal. B 60/ W...

Jeśli czasami macie już dość rutyny i kaszek z paczki, to mam dla Was kilka propozycji, dzięki którym możecie nieco urozmaicić posiłki w Waszym domu. Ten wpis to nie jest profesjonalna porada dietetyczna, tylko inspiracja na podstawie tego, czym ...

Tym razem na morelową jaglankę Was zapraszamyKandyzowane owoce czarnej porzeczki Skworcu, do niej dodamy.Jeszcze odrobina cynamonu i cukru z wanilią prawdziwą ,Chwilę wszystko miksujemy i smakiem się rozkoszujemy.Jeśli macie w domu alergika...

Kluski leniwe lubimy je wszyscy, a zwłaszcza dzieci. Mięciutkie, polane zrumienioną bułką z masłem, cukrem i cynamonem. Niektórzy podają je polane gęstą śmietaną i posypują cukrem. Sposobów przyrządzania klusek leniwych jest kilka. W moim rodzi...

Dziś królowa kasz na słodko - z dodatkiem zblendowanego awokado i banana. Wszystko to posypane mrożonymi owocami i kruchymi pestkami dyni. Przy okazji warto wspomnieć, że kasza jaglana ma wysoki indeks glikemiczny (71). Dlatego choć ma wiele za...

Jedzenie nasion daje siłę, kocham kasze pod każdą postacią, nie ma chyba rodzaju, który mi nie odpowiada. Jadam kaszę na śniadanie, obiad i kolację, doskonale łączy się ze świeżymi i suszonymi owocami czy orzechami, wychodzi z niej ciekawe kaszotto, na...

Pyszne i niezwykle zdrowe naleśniki, których głównym składnikiem jestsurowa kasza gryczana. Aby było jeszcze smaczniej i zdrowiej, przełożyłam je orzechowym musem, którego bazą jest domowe masło orzechowe i puree z pieczonej dyni. Powstały weg...

**czekoladowy pudding z kaszy orkiszowej z masłem orzechowym, truskawkami i malinami **dorwałam wczoraj kaszę mannę orkiszową, koniecznie musiałam spróbować tegoż wynalazku ;pLubię jak świeci i grzeje słońce, przeżyje jak pada deszcz, lubię...

Jak widać poniżej, w dalszym ciągu objadam się owocami, rekompensując sobie częściowo braki słońca. Ciągle wierzę, że prawdziwe lato nadejdzie i jeszcze zdążę wygrzać swoje ciepłolubne kości. Póki co, pozostaje się cieszyć smakami lata i korzystać, bo ...

Większość współcześnie pracujących ludzi zabiera swoje drugie śniadanie, lunch, obiad (jak zwał tak zwał) do pracy. Popularne są również coraz częściej zdrowe posiłki, mające zastąpić popularne (i raczej mało dietetyczne) kanapki.Zrobiłam przydatne zes...

Naleśniki jaglanez deliktnym kremem twarogowym, podane z tahini i prażonymi orzechami laskowymiMąka jaglana jest idealną alternatywą dla pszennej. Naleśniki idealnie sprężyste, cieniutkie i bardzo smaczne. Zdecydowanie mój faworyt, jeśli mowa o plackac...

Jeśli podobnie jak ja lubicie kasze, koniecznie przygotujcie to danie. Kasza gryczana należy do moich ulubionych, chociaż musiało upłynąć sporo czasu, aby się przekonać do jej smaku. Wierzcie mi, że po 30. roku życia nagle zaczęła mi smakować rukola, c...

Kasze są zdrowe i jeść je trzeba... To wie chyba każdy...Ja jednak dopiero od niedawna zaczęłam się z nimi "lubić" i "bliżej poznawać" :-)Dla wszystkich tych, którzy podobnie jak ja, swoją przygodę z kaszami dopiero zaczynają mam przepis podstawo...

Jedna z moich ulubionych kasz zaraz po gryczanej. Tak mnie naszło...dawno nie jadłam. Rodzinka o dziwo też zajadała.Składniki:400 g kaszy jęczmiennejbulion warzywnycebula4 ząbki czosnku200 g marchewki150 g pietruszki150 g selera100 g groszku, może być ...

Przedstawiam deser, który bardzo, ale to bardzo przypadnie Wam do gustu. Wasze dzieci będą prosiły o dokładkę na 100%!U mnie tak było!Deser robiłyśmy z moją grupą na warsztatach kulinarnych Sokołów.Składniki500 g kaszy manny1 litr mleka migdałowego10...