Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Kiedyś za starych, tłustych czasów moim ulubionym śniadaniem były czekoladowe płatki zalane mlekiem. Moja świadomość co do zdrowego odżywiania była praktycznie zerowa. W telewizji mówili, ze to zdrowe to jadłam ;)Dzisiaj u mnie nie ma takich przetworzo...

Kasza jaglana to jedno z najstarszych ziaren otrzymywana z nasion prosa, obecnie jest podstawą diety około 1/3 ludności (niestety nie jest tak popularna w Europie ). Dobrze przygotowana ma lekko słodkawy smak ( podobny do kukury...

Zielony, wiosenny koktajl z awokado to prawdziwa bomba odżywcza. Super pomysł na energetyczne śniadanie. Koktajl jest sycący, idealnie kremowy i bardzo smaczny. Awokado to wyjątkowy sprzymierzeniec zdrowia i urody. Zawiera jednonienasycone kwasy ...

Niedzielne śniadanie. Jajko, awokado, bekon (mięsko musi być;) ) i sałata zawinięte w tortillę. Powiedzmy, że to taka sałatka w pszennym placku, fajnie tak o tym myśleć. A smak, cóż. To nie może nie smakować. J...

Dziś mniej przepis, bardziej luźny pomysł na niedzielne śniadanie. Bo któż z nas nie lubi w niedzielę wstać później i zjeść np. jajecznicy czy omletu? U mnie impulsem do tego śniadania były 3 ostatnie plastry boczku, którym termin ważności miał lada mo...

Słodkie gruszkowo – jarmużowe smoothie … z dodatkiem awokado i świeżego imbiru. Świetne na drugie śniadanie lub podwieczorek. Składniki na 4 porcje: dwie garście liści jarmużu 1 duża gruszka ½ dojrzałego awokado 2-3 cm świeżego imbiru 2 łyżki miodu z m...

Niedzielne śniadanie. Ciabatta, kremowa pasta jajeczna z awokado i wędzony pstrąg. Pycha! Ostatnio polubiłam awokado. Świetnie nadaje się do zapiekania z jajkiem, można z nim podać jajecznicę. Punkt wspólny? Jaj...

"Zimowe Historie" - Przypomnienie o KONKURSIEWystarczy odpowiedzieć na pytanie (w linku TUTAJ): Jakie jest Twoje najsmaczniejsze, świąteczne wspomnienie z dzieciństwa? ;)Do wygrania rewelacyjne nagrody - sprzęt elektryczny firmy Russell Hobbs.Wię...

Kasza jaglana jest moją ulubioną, potem jest jęczmienna i cała reszta. Jaglankę uwielbiam za szerokie zastosowanie w kuchni. Można na słodko, na słono, do nadziewania, do mielenia, do pieczenia. Dopiero ją odkrywam, bo dotychczas jadłam ją tylko...

Jak przygotować zdrowe jedzenie na kilka dni? Moim prostym sposobem jest upieczenie całej blaszki kotlecików z dodatkiem kaszy i warzyw. Uwielbiam takie rozwiązania - dzięki temu codzienne przygotowywanie posiłków jest dużo prostsze - raz dodaję do tak...

Kokosowa kasza jaglana z jabłkiem podana z truskawkami i miętą

Witam Was moi mili :)Kasza jaglana z wiórkami kokosowymi, żurawiną, gruszką i płatkami migdałów

Owocowo-jaglano-orzechowy kopniak przed ostatnim egzaminem (oby!).Potem już tylko (aż!) licencjat.Łatwiej by było optymistycznie się nastawić, gdyby za oknem widoki się zmieniły...kasza jaglana z owocami i orzechami laskowymi

migdałowa kasza jaglana z bananem, granatem, mleczkiem kokosowym i cukrem kokosowym v

Dyniowo-kokosowa kasza jaglanaz mleczkiem kokosowym*; borówkami*gotowana z nim, i na wierzchuNie wierze, że w ten weekend nie ja idę na osiemnastkę..tylko, że to ja ją robię, dziwnie. Powoli trzeba się zebrać, bo czas, ostatnio zawsze ten czas, a...

Cytrynowa kasza jaglana z bananem i kiwi. Podana z syropem klonowym, cytrynową tahini, suszonymi morelamiDziś ostatni dzień rekolekcji, a co to oznacza ? Koniec 5 - dniowego weekednu i pora zajrzeć do książek :D Choć perspektywa,że czekają mnie w...